Prioritize Your Sleep
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 209785450 series 1037965
Inhoud geleverd door Eve Plews. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eve Plews of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Did you know that 30% of Americans are getting less than 6 hours of sleep a night? Okay, now why is that bad? Well, lack of sleep leads to memory impairment, decreased alertness, and it also greatly contributes to high blood pressure. Tune in to Eve Prang Plews, L.N.C, to learn ways to increase and better your sleep.
…
continue reading
57 afleveringen