#EP87 - ROAD TO KONA (RODRIGO TOSTA) Endurance Em Pauta podcast

Artwork

Esportes Fitness Educação Marcos Hallack Endurance Triathlon Trainingpeaks Mtb Trail Running Maratona

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta « »
#EP87 - ROAD TO KONA (RODRIGO TOSTA)

3M ago 52:18

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 87/2024 pauta: Road to Kona
🎙️Episódio novo do Endurance em Pauta no ar!
Hoje vamos dissecar a preparação para o Mundial de Ironman em Kona, mostrando como pode ser montado um cronograma de treinos para a fase específica do treinamento, quais os pontos de atenção, o que focar, como gerenciar a fadiga e a motivação, além de outras coisas…
Para isso, usaremos como exemplo a rotina do nosso Host Rodrigo Tosta que está nesse processo para viver o sonho de competir na Grande Ilha.
Embarque nessa trip conosco clicando no link da Bio 🎧

… continue reading

115 afleveringen

#Esportes #Fitness #Educação #Marcos Hallack #Endurance #Triathlon #Trainingpeaks #Mtb #Trail Running #Maratona

Artwork

#EP87 - ROAD TO KONA (RODRIGO TOSTA)

Endurance em Pauta

published 3M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 87/2024 pauta: Road to Kona
🎙️Episódio novo do Endurance em Pauta no ar!
Hoje vamos dissecar a preparação para o Mundial de Ironman em Kona, mostrando como pode ser montado um cronograma de treinos para a fase específica do treinamento, quais os pontos de atenção, o que focar, como gerenciar a fadiga e a motivação, além de outras coisas…
Para isso, usaremos como exemplo a rotina do nosso Host Rodrigo Tosta que está nesse processo para viver o sonho de competir na Grande Ilha.
Embarque nessa trip conosco clicando no link da Bio 🎧

… continue reading

115 afleveringen

#Esportes #Fitness #Educação #Marcos Hallack #Endurance #Triathlon #Trainingpeaks #Mtb #Trail Running #Maratona

Kaikki jaksot

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen