#EP68 - RETA FINAL IM BRASIL Endurance Em Pauta podcast

Artwork

Esportes Fitness Educação Marcos Hallack Endurance Triathlon Trainingpeaks Mtb Trail Running Maratona

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta « »
#EP68 - RETA FINAL IM BRASIL

1M ago 40:44

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 68/2024 pauta: Reta Final IM Brasil
🎙️Faltam cerca de 6 semanas para o Ironman Brasil e agora é a hora de ajustar todos os ponteiros seja em relação ao treinamento, aos equipamentos, nutrição e recuperação para chegar afiado no dia D!
Nesse episódio vamos abordar formas eficientes de lidar com as características específicas desse bloco da periodização, bem como alguns cuidados que você precisa ter para gerenciar bem a carga de treinamento e poder cruzar a tão sonhada linha de chegada em boas condições.
Embarque conosco nesse papo clicando no link da Bio 🎧

… continue reading

89 afleveringen

#Esportes #Fitness #Educação #Marcos Hallack #Endurance #Triathlon #Trainingpeaks #Mtb #Trail Running #Maratona

Artwork

#EP68 - RETA FINAL IM BRASIL

Endurance em Pauta

published 1M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hallack e Tosta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hallack e Tosta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 68/2024 pauta: Reta Final IM Brasil
🎙️Faltam cerca de 6 semanas para o Ironman Brasil e agora é a hora de ajustar todos os ponteiros seja em relação ao treinamento, aos equipamentos, nutrição e recuperação para chegar afiado no dia D!
Nesse episódio vamos abordar formas eficientes de lidar com as características específicas desse bloco da periodização, bem como alguns cuidados que você precisa ter para gerenciar bem a carga de treinamento e poder cruzar a tão sonhada linha de chegada em boas condições.
Embarque conosco nesse papo clicando no link da Bio 🎧

… continue reading

89 afleveringen

#Esportes #Fitness #Educação #Marcos Hallack #Endurance #Triathlon #Trainingpeaks #Mtb #Trail Running #Maratona

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen