))
Selvmedlidenhet, skritt og sykdomsrisiko, utmattelse og trening
Manage episode 306205655 series 2899229
Inhoud geleverd door Børge Fagerli. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Børge Fagerli of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Selvmedlidenhet, skritt og sykdomsrisiko, utmattelse og trening
Jeg er tilbake etter både mange nye prosjekter pluss en runde med et ekstra aggressivt RS-virus - her er en ny episode av Egentid med en nok en god kombinasjon av filosofiske betraktninger og praktiske strategier.
Jeg snakker om:
- Sammenhengen mellom antall skritt og sykdomsrisiko
- Selvmedlidenhet og selvaksept, en utdyping av hva som er nyttig og ikke fullt så nyttig
- Utmattelse på kort og lang sikt, positivt eller negativt for best mulig framgang
God Lytt!
41 afleveringen
Delen
