Artwork

Inhoud geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Eat This With Lianne: The True Benefits of Isometrics (Ep 171)

55:12
 
Delen
 

Manage episode 375442947 series 2880568
Inhoud geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Movement of any kind that gets the heart pumping can seriously improve your mindset, mood, and overall health. Back in episode 108, we had world-class figure skater and Canadian icon Kurt Browning to get his impressions on a strength training regiment he had adopted called Isometrics. Along with Kurt, we welcomed the man who happens to be one of the leading names in isometric strength training and the inventor of Isophit...Brad Thorpe.

So, on this episode of Eat This with Lianne, we have invited Brad back on to help us all understand more about this revolutionary and low-impact form of exercise and just what sorts of body benefits can come from it.

Show notes on liannephillipson.com

Join us!

  continue reading

Hoofdstukken

1. Marker 01 (00:00:00)

2. Marker 02 (00:34:51)

196 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 375442947 series 2880568
Inhoud geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Movement of any kind that gets the heart pumping can seriously improve your mindset, mood, and overall health. Back in episode 108, we had world-class figure skater and Canadian icon Kurt Browning to get his impressions on a strength training regiment he had adopted called Isometrics. Along with Kurt, we welcomed the man who happens to be one of the leading names in isometric strength training and the inventor of Isophit...Brad Thorpe.

So, on this episode of Eat This with Lianne, we have invited Brad back on to help us all understand more about this revolutionary and low-impact form of exercise and just what sorts of body benefits can come from it.

Show notes on liannephillipson.com

Join us!

  continue reading

Hoofdstukken

1. Marker 01 (00:00:00)

2. Marker 02 (00:34:51)

196 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding