))
350. Guided meditation to deal with emotions when triggered
Manage episode 349928320 series 3296615
Inhoud geleverd door APT mental gym. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door APT mental gym of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In theory, we know that we shouldn't make any decisions when we're emotional. But we still land up rushing into making decisions when we're angry, upset, annoyed or resentful. This week's guided meditation will help you to deal with your emotions better, when you're triggered.
366 afleveringen
Delen
