Artwork

Inhoud geleverd door Christy Wright. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Wright of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#218 Get Your Hopes Up: How Your Feelings Are Lying To You

17:47
 
Delen
 

Manage episode 386059086 series 1163728
Inhoud geleverd door Christy Wright. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Wright of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Description:

Life can send us on an emotional rollercoaster that makes us feel crazy. But guess what? Our feelings aren't always telling us the truth. In this episode, Christy shares one thing you can do to emotionally regulate yourself when everything feels a little crazy. Remember to tune in for a new episode every Monday and subscribe wherever you listen to podcasts, so you never miss an episode!

Helpful resources:

7 Steps to Stop Feeling Discouraged available at www.getyourhopesup.com

Christy Wright Store at www.christywright.com/store

Recurring links

Music via: https://pixabay.com/music/pop-summer-party-157615/

  continue reading

495 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 386059086 series 1163728
Inhoud geleverd door Christy Wright. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christy Wright of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Description:

Life can send us on an emotional rollercoaster that makes us feel crazy. But guess what? Our feelings aren't always telling us the truth. In this episode, Christy shares one thing you can do to emotionally regulate yourself when everything feels a little crazy. Remember to tune in for a new episode every Monday and subscribe wherever you listen to podcasts, so you never miss an episode!

Helpful resources:

7 Steps to Stop Feeling Discouraged available at www.getyourhopesup.com

Christy Wright Store at www.christywright.com/store

Recurring links

Music via: https://pixabay.com/music/pop-summer-party-157615/

  continue reading

495 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding