Artwork

Inhoud geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

202 - Unlearning: Why You Should Question Your Identity And Mindset

27:42
 
Delen
 

Manage episode 377684836 series 2839460
Inhoud geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

So much of weight loss is unlearning old habits, beliefs and patterns. When we come into it with our old baggage, its hard to learn new things— our old beliefs are rock solid. When we're able to drop our old identites, like, "It's hard for me to lose weight", "I've never been able to do this", or "Why does this have to be so hard?", we allow for a new space of learning and growth.

Vibe Club waitlist

  continue reading

264 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 377684836 series 2839460
Inhoud geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door sustainingketo and Maggie Sterling of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

So much of weight loss is unlearning old habits, beliefs and patterns. When we come into it with our old baggage, its hard to learn new things— our old beliefs are rock solid. When we're able to drop our old identites, like, "It's hard for me to lose weight", "I've never been able to do this", or "Why does this have to be so hard?", we allow for a new space of learning and growth.

Vibe Club waitlist

  continue reading

264 afleveringen

كل الحلقات

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding