))
Best Things to Think and Say Each Morning (To Yourself)
Manage episode 299582405 series 2968448
Inhoud geleverd door Nancy Lin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nancy Lin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Want to start the day with the best mind forward? Dr. Nancy Lin explains how mindset plays a critical role in how each day plays out. In this discussion, learn ways to set the best intentions from the first moments you wake up and into your morning routine that make the biggest difference between a great day to one filled with stress and overwhelm. You'll be able to use some reflective and attentive meditative techniques to feel your way to a great daily "waking".
19 afleveringen
Delen
