Artwork

Inhoud geleverd door Primal State. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Primal State of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

13 Tipps für mehr Melatonin

17:51
 
Delen
 

Manage episode 324722047 series 1734327
Inhoud geleverd door Primal State. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Primal State of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Wenn du abends schlecht einschläfst, dich mitten in der Nacht durchs Bett wälzt und am nächsten Morgen alles andere als ausgeschlafen die Augen öffnest, dann bist du hier richtig.

In dieser Folge erfährst du, wie das Schlafhormon Melatonin funktioniert und wie du deinen Melatoninspiegel natürlich erhöhen kannst.

  continue reading

200 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 324722047 series 1734327
Inhoud geleverd door Primal State. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Primal State of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Wenn du abends schlecht einschläfst, dich mitten in der Nacht durchs Bett wälzt und am nächsten Morgen alles andere als ausgeschlafen die Augen öffnest, dann bist du hier richtig.

In dieser Folge erfährst du, wie das Schlafhormon Melatonin funktioniert und wie du deinen Melatoninspiegel natürlich erhöhen kannst.

  continue reading

200 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen