Artwork

Inhoud geleverd door Mitzi Krockover and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mitzi Krockover and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

How to Optimize Aging: Nutrition, Exercise, and Bone Health

43:31
 
Delen
 

Manage episode 380324734 series 3373848
Inhoud geleverd door Mitzi Krockover and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mitzi Krockover and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Join Beyond the Paper Gown host, Dr. Mitzi Krockover, alongside esteemed scientist and physician, Dr. Pamela Peeke, Chief Medical Officer at Bone Health Technologies, Assistant Professor of Medicine at the University of Maryland, and best-selling New York Times author, for a profound exploration into the dynamics of aging. Delve into the nuanced changes our bodies undergo, and how they impact our nutritional and exercise regimens. Gain invaluable insights into navigating perimenopause and menopause, understanding osteoporosis risks, and implementing strategies to fortify your skeletal health. Tune in to learn how to lead a life that's both active and fulfilling. Please note that the information provided is for educational purposes only; consult your healthcare provider for personalized guidance on your health journey.

Please visit Beyond the Paper Gown to join our community and to learn more about achieving your optimal health.

  continue reading

90 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 380324734 series 3373848
Inhoud geleverd door Mitzi Krockover and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mitzi Krockover and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Join Beyond the Paper Gown host, Dr. Mitzi Krockover, alongside esteemed scientist and physician, Dr. Pamela Peeke, Chief Medical Officer at Bone Health Technologies, Assistant Professor of Medicine at the University of Maryland, and best-selling New York Times author, for a profound exploration into the dynamics of aging. Delve into the nuanced changes our bodies undergo, and how they impact our nutritional and exercise regimens. Gain invaluable insights into navigating perimenopause and menopause, understanding osteoporosis risks, and implementing strategies to fortify your skeletal health. Tune in to learn how to lead a life that's both active and fulfilling. Please note that the information provided is for educational purposes only; consult your healthcare provider for personalized guidance on your health journey.

Please visit Beyond the Paper Gown to join our community and to learn more about achieving your optimal health.

  continue reading

90 afleveringen

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding