))
Þáttur 69 - Styktarþjálfun í þjálfun hraða
Manage episode 308425471 series 2290421
Inhoud geleverd door Toppþjálfun. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Toppþjálfun of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Guðjón og Vilhjálmur eru mættir aftur eftir langt hlé.
Í þættinum er farið yfir það hvernig skal nota styrktarþjálfun samhliða hraðaþjálfun.
…
continue reading
Í þættinum er farið yfir það hvernig skal nota styrktarþjálfun samhliða hraðaþjálfun.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 afleveringen
Delen
