))
Benefits of Exercise
Manage episode 407349233 series 3559591
Inhoud geleverd door Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Harold Nicoll and Beth Linder Moss of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
On her weekly podcast, social media influencer and best-selling author Beth Linder-Moss described the benefits of regular exercise. There are physical benefits to exercise that help reduce our weight and add muscle. But there are mental and emotional benefits too that Beth discussed. To hear the Beth Linder-Moss podcast go to one of the following outlets: Apple Podcasts Boomplay, LibSyn, Soundcloud, Deezer, PlayerFM, ivoox, Bullhorn, Spotify, iHeart, and her website at https://bethlinder-moss.com.
33 afleveringen
Delen
