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#26.2 - 7 Fragen an Dr. Janna Scharfenberg (Ärztin | Ayurvedaexpertin | Unternehmerin)
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In diesem zweiten Teil zu "Ayurvedische Prinzipien im Stress - Wie wir im Joballtag in unserem Gleichgewicht bleiben" spreche ich weiter mit Dr. Janna Scharfenberg, die bereits in der vergangenen Folge zu Gast war.
Janna ist ganzheitlich praktizierende Ärztin mit dem Fokus auf ayurvedischer Medizin. Daneben bietet sie Ausbildungen, Kurse und ein Jahresprogramm für Interessierte an, um die Prinzipien des Ayurveda ins Alltagsleben und auch ins Business zu bringen. Ich war in ihrem letzten Ausbildungszyklus dabei und habe mit Blick auf eine ganzheitliche Stressprävention wahnsinnig viel mitgenommen. Gerade für unsere moderne Welt hat die traditionelle ayurvedische Sichtweise viel zu bieten, wie ich finde. Die dazugehörige Folge findest Du hier: https://anchor.fm/nadine-kutz/episodes/26-1-Ayurvedische-Prinzipien-im-Stress---Wie-wir-im-Joballtag-in-unserem-Gleichgewicht-bleiben-e1bingm
Im Format „7 Fragen an…“ erfährst Du noch mehr Persönliches über Janna.
Viel Vergnügen beim Reinhören.
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Janna's Angebote findest Du hier: https://drjannascharfenberg.com/
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Mehr zum Durchbrechen der Stress-Spirale im Job in Podcastfolge #11 mit Organisationsentwickler und Mindfulness-Experten Nils Belich: https://anchor.fm/nadine-kutz/episodes/11-MindfulnessWork---Wie-Du-die-Stress-Spirale-im-Arbeitsalltag-durchbrichst-mit-Nils-Belich-von-Rational-eb3sb7
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Keine Folge mehr verpassen? Dann trage Dich auf meiner Website für den E-Mail-Service ein: www.missionrefocus.com. Und hier findest Du meine Blogbeiträge mit vertiefenden Informationen zu einzelnen Folgen.
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Wenn Du mehr über effektive Stressregulation im Job erfahren möchtest, besuche doch gerne meine Sozialen Kanäle wie Instagram - Facebook - LinkedIn - Xing.
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Deine Fragen, Anregungen oder Wünsche erreichen mich außerdem persönlich unter nadine.kutz@missionrefocus.com.
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Ich freue mich, von Dir zu hören!
Herzlichst, Nadine
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