#489 - MELHORES BEBIDAS PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA

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1M ago 1:38:33

MP3•Thuis aflevering

Na live de hoje, episódio #489 da nossa “Consultoria Gratuita”, explorei como o álcool afeta o emagrecimento. Abordei que o álcool é uma toxina e as bebidas alcoólicas são calorias vazias carregadas de carboidratos. Detalhei o impacto metabólico dessas bebidas e indiquei as melhores opções para quem deseja emagrecer.

No final da live, respondi a diversas perguntas e compartilhei dicas valiosas sobre como integrar essas bebidas na sua dieta sem comprometer seus objetivos. Não perca essa aula essencial para quem quer manter o foco na dieta sem abrir mão de uma boa bebida.

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