#7 Vergeet geluk

30NOW - Meditatie voor iedereen

Tegenwoordig lijkt bijna iedereen koortsachtig op zoek naar geluk en is het gretig aan het tentoonstellen op sociale media. Geluk wordt vaak gezien als iets wat we individueel kunnen "verwerven" door de juiste partner te vinden, ons droomhuis met een zwembad of de ideale baan. Ondertussen waarschuwen psychiaters zoals Dirk de Wachter dat dit een vruchteloze weg is, zoals hij betoogt in zijn recent uitgebrachte boek 'De kunst van het ongelukkig zijn'.
Welke weg is dan wel heilzamer? Zowel de boeddha als denkers zoals Aristoteles benadrukken dat het belangrijker is om een goed leven te leiden. Een leven waarin rechtvaardigheid, vrijgevigheid en verbondenheid centraal staan. Joost en Eveline sluiten zich hierbij aan en brengen samen in kaart welke "condities voor geluk" we met aandacht en geduld kunnen ontwikkelen in ons leven. Dit zonder garantie dat de zaadjes die we planten ook daadwerkelijk tot geluk zullen leiden. Dus in plaats van ons te richten op geluk als eindresultaat, zouden we ons beter kunnen richten op het beoefenen van meditatie, dankbaarheid, vrijgevigheid en dienstbaarheid. Wie weet welke mooie dingen er dan nog op ons pad kunnen komen.