show episodes
 
Dit is dé Nederlandstalige podcast over Game of Thrones! Prijswinnend en befaamd. In 2019 zijn we weer terug met een wekelijkse aflevering over Game of Thrones. Feedback, liefdesverklaringen en beledigingen kunnen gestuurd worden naar: frisenvurigliedje@gmail.com, verder kun je ons volgen op Twitter en Facebook. Voor meer info: www.frisenvurigliedje.nl
 
In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. Waarom zijn zij minder gaan drinken, of zelfs gestopt, en wat heeft deze beslissing voor impact gehad op hun leven en gezondheid. Koos van Plateringen: “Alcohol was als een vriend die in de loop der jaren steeds meer het slechte in mij naar boven haalde. Mijn leven is de afgelopen jaren enorm veranderd. En eigenlijk alleen maar positie ...
 
M
Metabool Gezond

1
Metabool Gezond

Dé podcast over gezondheid

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Metabool Gezond - dé podcast over gezondheid. Krijg óók controle over je oerinstincten en luister naar de leukste podcast over gezondheid. Metabool Gezond is een podcast over gezondheid, gebaseerd op 4 pijlers met 1 rode draad: grip op je oerinstincten. - Wil je meer weten over je lijf? - Waarom het werkt zoals het werkt? - Of waarom je lijf niet werkt zoals jij wil dat het werkt? Ontdek het allemaal in de Metabool Gezond Podcast. Meer weten? Bezoek onze website: metaboolgezond.nl
 
Loading …
show series
 
Als mediadeskundige Eric de Munck steeds vaker wakker wordt zonder te weten wat hij de avond ervoor gedaan heeft, besluit hij een tijdje te stoppen met alcohol. Dat duurt nu inmiddels al ruim twee jaar. Hij dronk makkelijk een fles per dag en dat wil hij nooit meer. Verslavingsdeskundige Tamara de Bruijn vertelt over de mentale gevolgen van het geb…
 
Menno en Tom bespreken in deze podcast met Paul Akkermans wat de rol van bewegen is binnen evolutionaire gezondheid. Wanneer zitten we te veel en wanneer bewegen we te weinig? De werkingsmechanismes die deze vraagstukken verklaren komen aan bod. Naast bewegen hebben we het over andere intermitterende prikkels die naast bewegen de gezondheid van je …
 
Het drankgebruik van influencer Esther ten Hove liep volledig uit de hand. Na een paar mislukte pogingen stopt ze definitief als ze na een nacht stappen - en drinken - niet meer weet hoe ze thuis is gekomen. Neurowetenschapper Paul Smit vertelt hoe verslaving werkt in je hersenen en wat je kunt doen om je drankgebruik te veranderen. Wil je meer inf…
 
Menno en Tom bespreken in deze podcast hoe je met behulp van spiertesten een diagnose kunt stellen bij achillespees klachten. In deze podcast wordt een casus besproken van een professioneel tennister die kampt met een niet herstellende achillespees blessure. De werkingsmechanismes (onder andere insulineresistentie, bloedsuikerregulatie en hypoxie i…
 
De winnaar van het weekend was de Côte de la Redoute, want daar vond tegelijk een staatsbegrafenis en een geboorte van een koningskind plaats. De nationale wielerheld Philippe Gilbert werd er ten grave gedragen en op het zelfde moment werd het nieuwe koningskind de lucht in gestoken: het is een jongetje, hij heet Remco en zijn eerste flesje kreeg h…
 
Thomas verdoofde zich in het weekend en op feesten en partijen met alcohol, soms in combinatie met drugs. Zijn leven kent extremen, hoge pieken, diepe dalen. Hij is zo nu en dan zelfdestructief en kroop met te veel drank op achter het stuur. Stoppen met alcohol en drugs is het begin van een zoektocht naar zichzelf. Nu hij een paar jaar geen alcohol…
 
De Box 3 is al jaren in opspraak en sinds de uitspraak van de Hoge Raad in december ook onwettig verklaard. Het forfaitaire rendement waar de overheid vanuit gaat, mag niet meer omdat dit oneerlijk is voor spaarders. Het kabinet moest snel met een oplossing komen voor de spaartaks in de vermogensbox. Op 15 april publiceerde staatssecretaris Van Rij…
 
Menno en Tom bespreken in deze podcast hoe je met behulp van spiertesten een diagnose kunt stellen bij spierverzuring. In deze podcast wordt een casus besproken van een jongeman die na het nemen van de boosterprik spierverzuring krijgt. De werkingsmechanismes en achterliggende verklaring voor deze klachten wordt uitgelegd aan de hand van de toegepa…
 
Dylan Teuns zag geen sterretjes op de Muur van Hoei, wel de Notre-Dame die hem zegende met een schitterende overwinning. Wie goed is in de Waalse Pijl, is goed in Luik-Bastenaken-Luik, dus blikken wij met onze Alejandro Valverde, Hugo Coorevits, en Jan-Pieter De Vlieger vooruit naar La Doyenne vanop de Muur van Hoei. Wout van Aert heeft zeker nog i…
 
De snelste Parijs-Roubaix uit de geschiedenis. U en ik hebben een speedpedelec nodig om met 45,8 kilometer per uur te fietsen, maar de batterij zou het nooit zo lang volhouden als de motor van Dylan van Baarle. Samen met wielerredacteurs Wim Vos en Guy Van Den Langenbergh blikken we terug op een editie die we verder onthouden voor de sensationele v…
 
Patrick Lefevere is de centrale gast in een speciale editie van onze wielerpodcast Onze Sterren voor Parijs-Roubaix en de Waalse klassiekers. De CEO van Quick-Step Alpha Vinyl beseft dat zijn ploeg ondanks de achttien overwinningen dit voorjaar te vaak in de hoek zit waar de klappen vallen. Maar panikeren? Ho maar. "Zelfs als het slecht gaat, praat…
 
Het voetbal heeft de VAR, de Amstel Gold Race de finishfoto om feestjes te verpesten. Benoît Cosnefroy kon het snel relativeren, maar de Fransman komt van ver: hij had destijds BLABLACar nodig om zijn wielerdroom te verwezenlijken. Wielerredacteur Jan-Pieter De Vlieger doet het uitgebreide verhaal van de verwarrendste anderhalve minuut van het wiel…
 
Hoe is het om op te groeien in een gezin waar regelmatig teveel wordt gedronken? En wat is de impact op jonge kinderen als alcohol een te grote rol speelt in een gezin? Radiomaker Patrick Kicken vertelt voor het eerst over zijn jeugd en zijn vader met een alcoholprobleem. Een openhartig gesprek over onveilige gevoelens, het altijd op je hoede zijn …
 
Menno en Tom bespreken in deze podcast hoe je met behulp van spiertesten een betere diagnose kunt stellen. De spiertest zelf wordt uitgelegd en in een handig praktisch protocol geïntegreerd zodat het voor iedereen die met chronische klachten werkt direct toepasbaar is in de praktijk. Met de kennis vanuit deze podcast krijg je meer grip op het behan…
 
De Amstel Gold Race is onbekend en onbemind bij heel wat Belgische wielerfans. Ten onrechte: Philippe Gilbert heeft er menig kunststukje opgevoerd en van de winst van Mathieu van der Poel in 2019 zijn wij nog niet bekomen. Vorig jaar tekende de Nederlandse klassieker voor dé fotofinish van de wielergeschiedenis, waarrond volgens wielerredacteur Jan…
 
Ook zonder Wout van Aert was de 106de Ronde van Vlaanderen een kijkstuk om duimen en vingers van af te likken. Tadej Pogacar en Mathieu van der Poel maakten er een titanenduel van. En dan moest het beste nog komen: de historische zege van Lotte Kopecky. Wielerredacteurs Wim Vos en Jan-Pieter De Vlieger deden in onze podcast de Ronde van Vlaanderen …
 
In menige Vlaamse huiskamer is er een kaarsje gebrand, maar de Ronde van Vlaanderen 2022 zal het (allicht) zonder Wout van Aert moeten stellen. Aangezien wij er voor jullie zijn in goede en kwade dagen, doken wij met chef wielrennen Wim Vos in allerijl de studio in voor een biseditie van de podcast "Onze Sterren voor de Ronde van Vlaanderen" die we…
 
We hebben al een fantastisch voorjaar beleefd, maar het lijkt nu allemaal voorspel, want zondag krijgen we het groot wielerorgasme: de Ronde van Vlaanderen. We hebben veel zieken gehad, maar Wout van Aert, Mathieu van der Poel en Tourwinnaar Tadej Pogacar staan aan de start in Antwerpen, in goede conditie, wat wil een wielermens nog meer? Wiel…
 
Na bijna 2 jaar van corona zijn bijna alle maatregelen van tafel. Tijdens de coronacrisis heeft de overheid een soepeler beleid gevoerd als het gaat om belastingschulden. Na enkele keren te zijn verlengd, lijkt het er nu op dat 1 april 2022 de coulance afgelopen is. Dat betekent voor veel ondernemers met uitgesteld belastingschulden dat hun nu de t…
 
In de E3 Saxo Bank Classic is een gekende ster nog feller gaan schijnen: Wout van Aert. Twee dagen later is in Gent-Wevelgem een nieuwe ster aan het firmament verschenen: de 21-jarige Eritreeër Biniam Girmay, die de klassieker letterlijk met de ogen dicht won. Zo is de heilige Vlaamse wielerweek zalig begonnen. Met wielerredacteurs Wim Vos en Werne…
 
3FM-dj Sander Hoogendoorn heeft een haat-liefdeverhouding met alcohol. Hij dronk regelmatig te veel op feesten en partijen, maar heeft daar nu geen zin meer in. Hij drinkt bewuster, maar helemaal stoppen lukt hem niet. In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die a…
 
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Servaas…
 
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Servaas…
 
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Guy Fra…
 
Menno en Tom praten in deze podcast over hoe je goed kan inslapen en fris op kan staan. Welke hormonen zijn betrokken en hoe krijg je grip op het functioneren van deze hormonen om goed te slapen. DÉ PODCAST OVER GEZONDHEID Krijg meer grip op je oerinstincten, en luister naar de Metabool Gezond podcast. Meer weten over Metabool Gezond, of op zoek na…
 
Cipressa en Poggio allemaal goed en wel, maar met de E3 Saxo Bank Classic en Gent-Wevelgem komt de koers weer écht thuis. Terwijl bacteriën en virussen een eerste schifting doorvoeren onder de favorieten, doen Michaël Van Damme en Jan-Pieter De Vlieger een poging om het overgebleven kaf van het koren te scheiden. Als Wout van Aert straks zijn hande…
 
1 maart is de aangifteperiode inkomstenbelasting 2021 begonnen. Samen met Emrah Porsuklu loop ik door enkele aandachtspunten en tips voor een optimale aangifte. Meer tips? We hebben ook een handig artikel (met checklist!): https://www.nextens.nl/fiscaal-nieuws/inkomen-en-vermogen/tips-aandachtspunten-en-checklist-voor-de-ib-aangifte-2021/…
 
Nul koerskilometers had Mathieu van der Poel voor de start van deze Milaan-Sanremo. Toch schoof hij vlot mee over de Poggio en werd hij zelfs derde. Hoe kan dat? Heeft hij ons maandenlang zand in de ogen gestrooid? Verder hebben we het over de spectaculaire afdaling van winnaar Matej Mohoric. Die gedroeg zich een hele dag als James Bond, stoefend m…
 
Stel: je bent ploegleider van Wout Van Aert. Welk plan maak je dan voor Milaan-San Remo? Mik je op een spurt? Een aanval op de Poggio? Of op zijn tijdritcapaciteiten in die laatste kilometers? In deze aflevering van "De Koers is van Ons" blikken we vooruit naar de meest onvoorspelbare aller klassiekers. En hakken we de knoop door, over wie nu de vi…
 
“In de tijd van Chateau Meiland dronk ik makkelijk 5 glazen per dag.” Nu drinkt Caroline van Eeden in het weekend maximaal twee glazen per dag. "Ik werd door de alcohol depressief, en sinds ik veel minder drink, slaap ik eindelijk weer goed.” Deskundige Martijn Planken van 'Ik Pas' geeft antwoord op de vragen 'Wanneer ben je verslaafd?' en 'Waarom …
 
In deze podcast over gezondheid praten Menno en Tom met Richard de Leth en Nienke Blijdenstein over "Oersterk" en metabole flexibiliteit en voeding, stress, en slaap. DÉ PODCAST OVER GEZONDHEID Krijg meer grip op je oerinstincten, en luister naar de Metabool Gezond podcast. Meer weten over Metabool Gezond, of op zoek naar meer kennis over gezondhei…
 
De Strade Bianche heeft de verwachtingen ruimschoots overtroffen. Bij de mannen bewees Tadej Pogacar dat gekte en genie dicht bij elkaar liggen met een aanval op vijftig kilometer van de streep en bij de vrouwen beet Lotte Kopecky zich John Masis-gewijs vast in het wiel van Annemiek van Vleuten om de mooiste zege van haar carrière te boeken. Onze m…
 
In Vlaanderen is de kop eraf, met de Strade Bianche is Italië aan de beurt. Een koers die pas aan zijn zestiende editie toe is, maar nu al in aanmerking komt om een klassieker genoemd te worden. Niet in het minst omdat alle types renners er met elkaar in de arena treden: van Tourwinnaar Tadej Pogacar over wereldkampioen Julian Alaphilippe tot fiets…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login