))
Elke week stuur ik je een voice-note over de liefde, muziek, lastige emoties, spiritualiteit, ondernemen, ziek zijn, meditatie en mijn reis door het leven. Want in dit soms ingewikkelde leven is het fijn om elkaars inzichten en verhalen te horen. Angelique Houtveen ben ik, radio DJ bij 3FM en NPO Soul & Jazz en ik praat regelmatig over muziek & emoties.Volg je me al op instagram? @thisisangelique
Soulvolle, lo-fi hiphop beats in de mix met positieve woorden. In deze podcast spreek ik elke week een aantal mooie zinnen voor je in rondom een bepaald thema. Want soms heb je even de bevestiging nodig dat alles okay is. De beats zijn speciaal voor deze podcast gemaakt door de tofste producers. Samenwerken? info@thisisangelique.com
In deze podcast hoor je verhalen uit de spreekkamer. Verhalen van mensen die door schaamte, onwetendheid en verkeerde aannames lang niet altijd de zorg krijgen die ze nodig hebben. Host Angelique Houtveen ontmoet mannen en vrouwen, homo’s, lesbiennes, en transgenders. Allemaal mensen die, hoe verschillend ze ook zijn, één ding met elkaar gemeen hebben: ze zijn allemaal op zoek naar passende zorg.
Tijdens de Zielsverwanten podcast delen de ondernemers Dolly Heuveling van Beek & Eelco de Boer hun meest recente inzichten + leermomenten. Onderwerpen als Marketing, Sales, Persoonlijke Ontwikkeling, Social Media, Spiritualiteit & Muziek komen aan bod!
Vind je het 'not done' om meer geld te willen ontvangen? Begrijpelijk, er is zitten zoveel overtuigingen op geld. Maar je kan er ook zoveel moois mee doen. Wil je openstaan om meer te mogen ontvangen? Luister dan naar deze woorden en laat ze binnenkomen. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotif…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 115: Hoe meningen je beïnvloeden
16:25
16:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:25
Zelfs als het niet over jou gaat kunnen de meningen van andere iets met je doen. Ze kunnen je weghouden van je eigen gevoel en soms tegenhouden om echt je eigen weg te gaan. Ik laat me soms teveel meeslepen in meningen omdat ik alle kanten wil begrijpen. Dat lijkt nobel maar brengt mij zelden iets goeds. Ik vertel er meer over in deze episode. Vind…
Wil je graag voldoen aan alle verwachtingen? Van zowel je omgeving als die je zelf hebt gecreëerd? Met deze affirmaties mag je die loslaten en meer vertrouwen op je eigen flow. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Twee awesome producers die met veel artiesten samenwerken en eigen beats maken. Benieuwd naar meer van h…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 114: Als je teveel van jezelf verwacht
14:48
14:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:48
Het moet gewoon goed zijn. Het liefst perfect. Wat als je gedachtes in zo'n loop draaien dat je aan alles wil voldoen? Ik ging weer even door zo'n periode waarin ik mezelf helemaal gek maakte. Met name wat betreft mijn nieuwe baan. In deze episode deel ik daar meer over. Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.co…
Soms is het goed om actie te ondernemen. Maar soms is het ook fijn om te accepteren wat is, niet direct alles te willen veranderen maar juist even te tijd nemen om te zitten met je gevoelens. Niet alles wegdrukken maar vertrouwen dat het goed komt. Deze affirmaties helpen je daarmee. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnen…
Wordt wakker met een fijne gevoel en ga vol vertrouwen een nieuwe dag in. 17 fijne affirmaties om tegen jezelf te zeggen in de ochtend zodat je met een goed gevoel de dag begint. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check h…
Heb je weleens van die dagen dat niets goed genoeg is? Je vindt dat je net iets beter, gezelliger, toffer, mooier had moeten zijn. Net een tandje harder had moeten werken. En je hoofd houdt niet op met jezelf schuldig laten voelen. Speciaal voor die momenten heb ik deze affirmatie opgenomen. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorde…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 113: Overal jezelf kunnen zijn
12:04
12:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:04
Breng jij je volle zelf overal? Of zijn er plekken waar je maar een deel van jezelf laat zien? In deze episode deel ik een inzicht dat ik had: over ten alle tijden, op alle plekken, jezelf helemaal te laten zien. En wat het effect daarvan is. Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support th…
Soms wil je iets nu hebben. Nu een nieuwe baan, liefde of iets anders waar je op wacht. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen om geduld in jezelf te vinden. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door Deuces. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotify: https:/…
Leren houden van je lichaam is belangrijk maar soms ook lastig. Omdat je lichaam bijvoorbeeld vervelende klachten ontwikkelt, ziek is of omdat je in de spiegel kijkt en niet gelukkig bent met wat je ziet. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die het vertrouwen in en de liefde voor je lichaam bevestigen. Herhaal ze in je hoofd of hardop en v…
Voel jij je alleen waardevol als je iets doet? Vind je het lastig om echt tot rust te komen? Jezelf de rust toe te staan? Dan is deze affirmatie voor jou. Je hoort een aantal zinnen die voor jezelf bevestigen dat het helemaal okay is om te rusten. Sterker nog, dat het gezond voor je is. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkome…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 112: Mijn volgende stap in radio: Sublime!
24:47
24:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:47
Een nieuwe uitdaging! Vanaf 1 maart ga ik de middagshow op Sublime presenteren! Elke maandag t/m donderdag tussen 16:00 en 19:00 u: Angelique's Afternoon. In deze episode vertel ik meer over wat ik wil neerzetten met het nieuwe programma en hoe ik tot deze keuze ben gekomen. Over dicht bij je hart blijven en intunen op je verlangens. Spotify playli…
Zou je graag je leven met iemand willen delen maar vind je het lastig te vertrouwen dat er iemand is die echt helemaal voor jou gaat? Geloof je misschien onbewust ergens dat je niet leuk genoeg bent of het niet verdiend? In deze affirmatie een aantal woorden die je bevestigen dat je het waard bent liefde te ontvangen. Deze beat is speciaal voor dez…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 111: Affirmaties, Clubhouse en balans zoeken
10:34
10:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:34
Met groei komen ook nieuwe grenzen stellen. In deze episode meer over Clubhouse, nieuwe grenzen stellen en meer over mijn nieuwe affirmaties podcast: Affirmaties met Beats. Luister naar de affirmaties via: https://affirmaties.buzzsprout.com Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the …
Soms is het lastig om te vertrouwen dat een situatie goed zal aflopen. Je kan zo vast zitten met je gedachtes, voelen dat je het niet aankan en het idee hebben dat je er alleen voor staat. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die je hopelijk het gevoel van vertrouwen weer terug kunnen geven. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woord…
Welkom bij Affirmaties met Beats. Een podcast waar ik de lekkerste lo-fi beats combineer met gesproken affirmaties. Ik ben Angelique Houtveen en in deze introductie episode vertel ik je meer over wat affirmaties zijn en hoe je ze kan gebruiken om je fijner te voelen. Deze beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Benieuwd na…
K
Komt een mens bij de dokter
1
“Als je niet kunt zijn wie je bent, gaat dat je karakter beïnvloeden”
27:45
27:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:45
Cobie Groenendijk is psychiater en heeft, zoals ze zelf zegt, een bijzondere liefde voor het behandelen van LHBT-patiënten. Zij zet zich al jaren in voor LHBT-sensitieve zorg in de psychotherapie en vindt het belangrijk dat er aandacht is voor de seksuele identiteit en genderidentiteit van patiënten. Uit eigen ervaring vertelt Cobie over waar mense…
Als ik in survival modus, ofwel overlevingsstand leeft is er bij mij weinig ruimte voor gevoel en emoties. Ik knal maar door zonder in te checken hoe het eigenlijk echt gaat. Met als gevolg zware overprikkeling. In deze podcast deel ik meer over deze overlevingsstand en hoe ik zelfs op extreem drukke momenten toch blijf voelen. Wil je deze podcast …
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 109: Het jezelf makkelijker maken
10:50
10:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:50
Soms kan je zo stressen dat je lichaam er pijn van gaat doen. Althans, dat ervaarde ik afgelopen week. Teveel in mijn hoofd tot ik het mezelf makkelijker maakte. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (ht…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 108: Ik ga stoppen bij 3FM
22:12
22:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:12
In deze episode meer over mijn keuze om te stoppen bij 3FM en iets anders te gaan doen. Ik deel over hoe ik uiteindelijk de beslissing heb genomen, hoe lastig het soms ook is om je hart te volgen en welke angsten er bijna voor zorgde dat ik toch bleef. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes l…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 107: Intunen & verlangen in het nieuwe jaar
14:34
14:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:34
Over verlangen naar meer verlangen, druk leggen op jezelf, kleinere porties eten en meer in deze eerste episode in 2021. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (https://petje.af/thisisangelique/)…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 106: Als je onrust voelt
17:40
17:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:40
In deze laatste episode van 2020 deel ik over een moment waarbij ik mij heel onrustig voelde en mijn goede vriendin Dolly mij begeleide in een innerlijk kind meditatie. Een episode over jezelf goed voelen en het effect daarvan. Hope you enjoy. Alvast een hele fijne jaarwisseling! Link naar de meditatie waar ik het over heb: https://open.spotify.com…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 105: Als je voor een nieuwe uitdaging staat
14:07
14:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:07
Ik heb een huis gekocht. Begin dit jaar wist ik letterlijk niets hierover. Geen idee waar te beginnen. Inmiddels voel ik me een pro. Door dit hele proces leerde ik een aantal waardevolle lessen waar ik hardop over nadenk in deze episode. Supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https:/…
K
Komt een mens bij de dokter
1
“Ik ben geboren als vrouw, maar soms heb ik jongensdagen”
28:54
28:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:54
Iris (21) is genderfluïde: de ene keer voelt ze zich meer vrouwelijk, op andere momenten voelt ze zich meer mannelijk. Voor ze van zichzelf wist hoe ze precies in elkaar zit, heeft ze een lange en ingewikkelde zoektocht moeten afleggen. Altijd voelt ze zich buitenstaander, op school wordt ze gepest. Totdat ze de juiste hulp krijgt. Psycholoog Eva v…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 104: Lockdown feelings en eenzaamheid
12:57
12:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:57
Een nieuwe lockdown. Hoe voel jij je eronder? Bij mij schiet het alle kanten op. Ik voel rust en onrust tegelijk. Eenzaamheid speelt ook op. Proberen het er allemaal te laten zijn. Supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (htt…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 103: Niet online gaan als je boos/sad bent
10:05
10:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:05
Ik voelde me niet okay, ging op twitter en zat opeens in een discussie over massamedia. Was een goede herinnering om mezelf nog beter checken en niet online te gaan als ik mij zo voel. Supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show …
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 102: Hoe kan je er zijn voor mensen met pijn
15:13
15:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:13
Tijdens het luisteren naar de Unlocking Us podcast van Brene Brown met als gast Dolly Parton werd ik herinnert aan iets: we rennen vaak weg voor pijn. Pijn in onszelf maar ook als we het bij andere zien. In deze episodes denk ik hardop na over momenten waarop ik de pijn in andere niet aankon en me dus terugtrok. Juist op momenten dat andere me hard…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 101: Opkijken naar mensen die verder dan jou zijn
13:39
13:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:39
Als mensen om je heen hele toffe dingen doen, kan dat voor onzekerheid zorgen. Als je bv zelf een boek wil schrijven maar om je heen zie je mensen die nog veel beter schrijven, kan het een drempel zijn om zelf nog te beginnen. In deze episode denk ik er hardop over na hoe ik mezelf daarin weleens tegenhield en hoe ik er nu insta. Vind je deze voice…
De grootste les die ik afgelopen jaren moest leren was loslaten. Loskomen van dingen die niet goed voor me zijn. Ik deel hoeveel het je kost als je zo ver van jezelf verwijderd bent. En wat het mij gebracht heeft om echt los te laten. Ook vier ik een klein feestje want dit is de 100ste aflevering! En heb ik een leuk aanbod als je meer Angelique's V…
Al jaren denk ik over verschillende ideeen na. Ook mijn podcast was een idee dat ik al twee jaar had voor ik er echt mee aan de slag ging. Hoe zorg je dat je droom ook echt concreet wordt? Ik ben er weer veel mee bezig en denk er hardop over na in deze episode. Met een kleine vraag op het einde. Vind je deze voice notes leuk? Laat een mooie review …
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 98: Open je hart, maar hoe?
12:28
12:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:28
Ik kreeg een tijdje terug een buikmassage. Een heel fijne ervaring waarbij de masseuse (MAWUMB) zei: open je hart. Door de jaren heen is m'n hart al steeds meer open gegaan, maar ik voel soms nog blokkades. Ook tijdens een fotoshoot kwam dit 'openen van mn hart' weer naar boven. In deze episode denk ik hardop na over hoe je dat nou doet. Vind je de…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 97: Open relaties, monogamie en de overtuiging dat je saai bent
17:24
17:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:24
In een wereld waar alle vormen van relaties mogelijk zijn klinkt een monogame relatie soms saai en preuts. Toch verlang ik ernaar maar merkte laatst dat ik dat moeilijk vond om ook echt toe te geven. O.a. uit angst om saai te zijn of dat er iets is dat ik niet zie. In deze episode denk ik hardop na over de verschillende vormen van relaties en wat v…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 96: Als je je niet waardevol voelt
13:10
13:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:10
De afgelopen weken ging het qua gezondheid weer even minder en daarbij kwamen er wat nare overtuigingen naar boven. Van die sneaky gedachtes die als je niet goed oplet opeens je leven beheersen. Bijvoorbeeld dat ik niet waardevol ben als ik niets creëer. Bij mij resulteerde het in mezelf even helemaal terugtrekken. Ik vertel er meer over in deze vo…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 95: Geduld hebben met jezelf
17:15
17:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:15
Je leest een boek of artikel en hebt een geweldig inzicht! Vanaf nu ga je het helemaal anders doen. Maar na een tijdje val je toch terug in een oud patroon. Op zo'n moment kan de frustratie nog groter zijn, want je weet toch beter nu? In deze episode deel ik over mijn journey daarin en vertel ik o.a. dat al die boeken, trainingen etc echt niet niet…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 94: Dealen met overtuigingen + inzichten in Madeira
16:27
16:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:27
Met uitzicht op een zee een episode over wat tien dagen vakantie in Madeira me heeft gebracht. O.a. over het dealen met overtuigingen die zo vast zaten dat de masseuse m'n rug moest kraken en overpeinzingen over steeds weer nieuwe lagen in jezelf ontdekken. Support the show (https://petje.af/thisisangelique/)…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 93: Vluchten van je gevoel
11:54
11:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:54
Je gedachtes observeren en weer voorbij laten gaan. Niet altijd handelen naar wat er in je opkomt. Je leest er veel over in o.a. de boeken van Eckhart Tolle. Ik had laatst zo'n moment waar ik heel helder kon zien dat ik mezelf in een self-destructive patroon wilde gooien maar ervoor koos om het niet te doen. En wat ik in de plaats daarvan deed. Vin…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 92: Omgaan met teleurstelling
13:03
13:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:03
Je verheugen op iets wat vervolgens niet doorgaat, dat is balen. Ik had afgelopen tijd drie dingen waar ik ontzettend naar uitkeek maar die alle drie niet doorgingen. In deze episode deel ik de eerste inzichten die ik heb, o.a. hoe het verlangen te blijven voelen en tegelijk ook echt ff te voelen hoe rot het is. Volg mij op instagram voor meer stor…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 91: Signalen van je lichaam/mind negeren
17:43
17:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:43
Een poos terug ging ik door wat dingen heen die niet helemaal goed waren. Mijn mind en lichaam gaven me continue tekenen die ik zorgvuldig negeerde. In die periode zat bijvoorbeeld mijn oor continue dicht. Een coach zei me: er is iets dat je niet wilt horen. Ja ja dacht ik, zo obvious zal het toch niet zijn? Ik schreef in mijn dagboek dat ik helder…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 90: De kracht van openheid
12:00
12:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:00
De afgelopen tijd ben ik heel open geweest over dingen die spelen in mijn leven. O.a. over endometriose, geld en inzichten die ik had. Mensen zeggen mij weleens dat ik niet zoveel moet delen omdat het tegen me gebruikt kan worden. Maar ik zie het anders. Volg mij op instagram voor meer stories over muziek en inspiratie. https://www.instagram.com/th…
Z
Zielsverwanten Podcast
1
EP 34: Using Your “Gift” To Make A Difference With Andre Norman
57:43
57:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:43
Door Zielsverwanten
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 89: Waardering voor de kleine dingen
14:51
14:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:51
In deze episode deel ik kort over jezelf uitspreken en dat vooral te doen op je eigen tempo. En ik ben nog steeds in een Whitney Houston mood en deel een stukje uit haar nummer met Mariah Carey - When You Believe. Na aanleiding daarvan deel ik over de kleine dingen in het leven kunnen waarderen. Volg mij op instagram voor meer stories over muziek e…
Z
Zielsverwanten Podcast
1
EP 33: Gebruik De Kracht Van Je Stem Voor Je Purpose Met Angelique Houtveen
38:25
38:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:25
Door Zielsverwanten
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 88: Whitney Houston, eigenwaarde en verslavingen
22:51
22:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:51
Whitney Houston zou 9 augustus 57 jaar zijn geworden had ze nog geleefd. Bij toeval moest ik die dag aan haar denken. Dat heb ik wel vaker en op een gekke manier voelde ik altijd een soort verbondenheid met haar. In deze episode denk ik hardop na over een gebrek aan eigenwaarde en hoe dat kan leiden naar zeer destructief gedrag. En dat dat gedrag z…
Z
Zielsverwanten Podcast
1
EP 32: How To Deal With Your Emotions In Times of Hope, Hurt and Anger With Quentin Vennie
38:52
38:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:52
Door Zielsverwanten
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 87: Joy als mijn medicijn
11:31
11:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:31
Al 1,5 week voel ik me erg goed. Misschien heeft het iets te maken met wat nieuwe ochtendrituelen. Dat ik vrijwel pijnvrij ben helpt ook. In deze podcast vertel ik er meer over. Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op IG? Tag mij: https://www.instagram.com/thisisangelique/ en voel je vrij een DM te sturen Support the show (http…
'Als je niets doet ben je niets waard'. Die hardnekkige overtuiging sloop er deze week weer even in. Wat mij eruit trok was muziek. Echt luisteren ipv als oppervlakkige achtergrond muziek. Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op IG? Tag mij: https://www.instagram.com/thisisangelique/ en voel je vrij een DM te sturen Support the…
K
Komt een mens bij de dokter
1
“Mensen hebben over het algemeen geen idee wat intersekse is”
22:13
22:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:13
In de spreekkamer is niet altijd voldoende begrip voor en kennis over intersekse. Intersekse personen lopen in hun leven vaak tegen vooroordelen aan en ontvangen niet altijd passende zorg, er is vaak zelfs sprake van overmedicalisering. Terwijl openheid, acceptatie en vragen naar welke zorg intersekse personen wel of niet willen ontvangen, voor een…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 85: Als je doelen even niet helder zijn
16:25
16:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:25
Weinig energie, elke dag eten bestellen, laat naar bed. Soms zit je in zo'n fase dat je ff niet zo veel gedaan krijgt. Je doet wat je moet doen maar verder ook niets anders. Niet erg, maar als je je anders wil voelen zal je toch in actie moeten komen. In deze episode deel ik wat mij daarin helpt, want ik kom net weer uit zo'n 'bleh' fase. Meer hore…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 84: Durf jij fouten te maken?
19:45
19:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:45
'Ik wil niets verkeerds doen' hoor ik de afgelopen dagen vaak. Maar waarom zijn we zo bang om fouten te maken? Ik denk hardop na over het kunnen ownen van je fouten en het kunnen aanbieden van je excuses. Ook over een theorie die Brené Brown aankaart in haar podcast (en boeken), dat je door het maken van een fout geen slecht mens bent. Je hebt iets…
A
Angelique's Voice Notes
1
Ep 83: Hoe blijf je trouw aan je gevoelens?
22:24
22:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:24
Ik merk dat mijn toleratie voor b*llshit lager wordt. Vroeger bleef ik weleens in situaties hangen waarvan ik wist dat ze me niets brachten. Dat lukt nu minder goed, gelukkig. Ook praat ik over mijn overtuigingen waarvan ik dacht dat een 'goede vrouw' aan moest voldoen. En hoe dat niet meer voor me werkt. Bij trouw zijn aan mezelf hoort ook dat ik …
