show episodes
 
Artwork

1
Female Boss

Amanda Bakker

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Female Boss is dé podcast voor jonge, ambitieuze vrouwen die op hun eigen voorwaarden willen leven. In elke aflevering interviewt host Amanda Bakker inspirerende vrouwen die hun eigen weg zijn gegaan en de beste versie van zichzelf zijn geworden. Ze deelt hun verhalen, tips en tricks over hoe je je doelen kunt bereiken, je dromen kunt najagen en je potentieel kunt benutten. Ben jij klaar om de regie over jouw leven te nemen? Tune in bij Female Boss en zet vandaag nog de eerste stap!
  continue reading
 
Artwork

1
LEFWIJF

Lucinda Velma Douglas

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lucinda-douglas7/subscribe Lucinda is Lefwijf... dat ben ik dus... ik #spreek op de carrierebeurs in de Rai, ga ik mei van 2024 naar Vilnius om aan de wereld top te spreken over sales, heb 3 boeken genaamd Lefwijf geschreven met 150 vrouwen en in totaal nog 8 boeken van mezelf. Ondernemers inspireren om zichtbaar te zijn en onweerstaanbaar te ondernemen met impact is mijn ding. In deze podcast deel niet alleen de auteurs van L ...
  continue reading
 
Artwork

1
De Angststudio

Critical Mass

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Spannende gesprekken over de angsten van deze tijd! Presentator Mounir Samuel onderzoekt in 10 afleveringen de verschillende aspecten van angst. In De Angststudio legt hij verbinding tussen de angsten die leven in onze maatschappij en de persoonlijke angsten van zijn gasten. Dat kunnen heel specifieke angsten zijn maar ook bepaalde facetten van angst. Van angst voor de zwarte man tot angst voor klimaatverandering, de angst als kijkcijferkanon tot angstzaaierij voor politiek gewin en bovenal ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Wat maakt ons echt gelukkig? Is geluk een momentopname, of kunnen we het actief creëren? Vandaag ga ik in gesprek met Josje Smeets, gelukspsycholoog en expert op het gebied van het vinden van balans en geluk in het dagelijks leven. Josje helpt mensen in hun zoektocht naar geluk en deelt praktische inzichten om stress te verminderen, gelukkiger te w…
  continue reading
 
Peggy is auteur in het boek Lefwijf Empowers. Haar verhaal begint als zij neervalt in Ikea en bij aankomst in het ziekenhuis, zegt de arts dat het komt door stress. Zij beland in een Burn-Out. Maar hoe komt het nou dat als er niets te zien is aan de buitenkant, alles aan de binnenkant kapot kan zijn? Dat verhaal vertelt Peggy in haar verhaal in Lef…
  continue reading
 
Heb je ooit het gevoel gehad dat er meer in je zit? Dat je vastloopt in je eigen gedachten of zoekt naar antwoorden op levensvragen? In deze aflevering nemen we je mee op een bijzondere innerlijke reis: de wereld van truffelceremonies. Samen met Mo Mewafi, expert op het gebied van welzijn en persoonlijke groei, ontdekken we hoe truffels je kunnen h…
  continue reading
 
Je wilt gezonder eten, maar elke keer als je online zoekt naar adviezen, zie je door de bomen het bos niet meer. Koolhydraten zijn ineens de vijand, een smoothie lijkt het perfecte ontbijt, en blijkbaar mag je 's avonds na acht uur niets meer eten? Maar wat klopt nu écht, en hoe kun je gezonde keuzes maken zonder na te denken over íedere hap? Vanda…
  continue reading
 
Er bestaat geen woord voor als je kind sterft. En dat is ook mooi zo want dan zou het gewoon zijn, dan zou het geaccepteerd zijn maar er is geen woord voor hoe het voelt en dat is goed. Marijke raakte haar Jordy kwijt aan botkanker. Net daarvoor kreeg haar man een hartstilstand en daardoor hersenbeschadiging. Zij heeft hem gereanimeerd. Haar verhaa…
  continue reading
 
Vergeving is een van de meest krachtige "wapens" ooit. Om te vergeven vraagt alles van je maar als je gelooft zoals Meredith dat je vergeven bent, beleef je vergeving op een hele andere manier. In het boek LefwijfEmpowers legt deze vrouw uit hoe je kan vergeven, waarom zij het deed en wat het met haar heeft gedaan. Ja, zij is vrij doordat zij heeft…
  continue reading
 
Haar leven kent zoveel bijzondere momenten. Hersen-Operaties, een auto-immuun ziekte, echtscheiding en desondanks houd zij moed en dan neemt haar leven een wending. Niet door wat er gebeurt maar wel door hoe zij kijkt... Haar glas is nooit halfvol of halfleeg... zij wil alleen weten waar de kraan is!…
  continue reading
 
Met Quifaina heb ik een open en eerlijk gesprek over haar opvoeding, haar moederschap en moeder zijn. Over het beginnen van haar bedrijf met haar moeder in 2021 tijdens Corona en hoe Corona een boost was voor haar bedrijf. En nu? Wat zijn nu haar ambities? Wat geeft zij mee aan haar dochters? Haar bedrijfsnaam van ZERO Cleaning heeft veel betekenis…
  continue reading
 
Je zal maar op de vleugels van een vliegtuig lopen en eigenlijk geen echte reden voor hebben afgezien van het feit dat je weet dat als je dit doet, je de angst voorbij bent. Zij is ook pilote en heeft een pracht huis in Italie. Als ik van tevoren wist hoeveel werk het was, had ik het nooit gedaan maar dat is het nou net... en daarom doe ik dingen o…
  continue reading
 
Inmiddels woont Bianca al 30 jaar in Zuid Afrika. Door haar persoon en haar wens om de wijde wereld in te gaan en te ontdekken heeft zij daar 4 bedrijven. Maar nee.. zomaar gaat niets. Haar man overleed 5 jaar geleden. Heel plots. Heel tragisch. Door een ongeluk. En nu staat Bianca er alleen voor met veel medewerkers. En tijdens ons podcast deelt z…
  continue reading
 
Mijn dochter Sky is een ongelofelijke #Lefwijf. Binnenkort begint zij met haar stage en zij onderhandeld stevig. Heel stevig. Heb ik in al mijn tijd bij organisaties nog nooit meegemaakt en nog steeds niet dat vrouwen dit doen. Zij doet het met humor, een glimlach en zij kan ook heel goed benoemen waarom zij van waarde is. Zij stelt ook haar grenze…
  continue reading
 
Paulien Wesselink besloot haar carrière bij Buitenlandse Zaken in te ruilen voor het avontuur van ondernemerschap. Gedreven door haar passie voor tassen en een scherp oog voor de Europese markt, startte ze het duurzame merk O My Bag – met de filosofie “support trade not aid” als basis. Zonder zakelijke achtergrond, maar met een flinke dosis lef en …
  continue reading
 
Sta jij wel eens stil bij hoe jouw geldkeuzes je toekomst bepalen? Of het nu gaat om sparen, beleggen, of simpelweg rondkomen aan het eind van de maand, geld speelt een centrale rol in ons dagelijks leven. Toch praten we er vaak te weinig over, terwijl het juist dé sleutel kan zijn tot minder stress en meer vrijheid. Charlotte van Brabander is finf…
  continue reading
 
Voel jij ook dat de klimaatcrisis uit de hand loopt? Ralien Bekkers is het zat en heeft de oplossing! In haar boek 'Zo kan het niet langer: Tijd voor vrouwen om de klimaatcrisis op te lossen' roept ze vrouwen op om de leiding te nemen. Sinds haar zestiende zet Ralien zich al in voor klimaatactie, van Nederland tot de Verenigde Staten en ver daarbui…
  continue reading
 
Droom jij van een leven als ondernemer, maar bedenk je 1000 redenen om het niet te doen? (En blijft het tóch in je hoofd zitten?) Say no more. Laura Bas heeft je rug en vertelt je in deze aflevering alle eerlijke verhalen rondom haar eerste jaar als ondernemer. En uiteraard geeft zij dé tips die haar hebben geholpen om binnen 7 maanden haar social …
  continue reading
 
Vandaag spreek ik Shenin Lebrun, die zich als zwarte vrouw opwerkte van assistent tot directeur bij Nike. Het blijkt een inspirerend verhaal van doorzettingsvermogen en leiderschap. Shenin gunde ook anderen haar lessons learned en is nu mentor, spreker, tv- en filmproducent, oprichter van Hustle & Heart Consultancy en moeder. In de podcast hoor je …
  continue reading
 
Marja Wagenaar, leiderschapsexpert en met jarenlange ervaring in zowel politiek als het bedrijfsleven, deelt haar krachtige inzichten over leiderschap en succes in ‘Het leiderschapsboek voor vrouwen’. Met haar motto "Leiderschap is iets wat je kunt leren" legt ze de nadruk op het belang van reputatieopbouw, strategisch netwerken en het doorbreken v…
  continue reading
 
Dat keuzes die je aan het begin van je carrière maakt niet per se bepalend hoeven te zijn voor de rest van je loopbaan, bewijst Nextens topvrouw Juliette Goetzee. Je kunt dus nog alle kanten op, jouw leven ligt niet vast! Ze heeft een indrukwekkende carrière achter de rug, met functies als directeur bij Elsevier en werkte jarenlang in New York. Maa…
  continue reading
 
Bloesem Blond, Gin Weizen en Gember Goud. Dit zijn een paar van de mega populaire biertjes van Gebrouwen door Vrouwen. In deze aflevering van de podcast hebben we het over de storm van succes en de onverwachte tegenslagen die Do de Heij en haar zus Tessel doormaakten met hun Amsterdamse speciaalbiermerk Gebrouwen door Vrouwen. Het begon allemaal in…
  continue reading
 
De Goal Digger methode: Stap voor stap naar jouw droomleven! In deze speciale bonusreeks van de podcast help ik je om je doelen op te stellen én te behalen. Na jarenlang zelf verschillende methoden te hebben uitgeprobeerd om doelen te bereiken, deel ik nu met jou wat écht werkt! Die werkwijze is onder meer gebaseerd op de theorieën achter het popul…
  continue reading
 
Heb jij een helder beeld van hoe jouw ideale leven eruitziet? In deze speciale bonusreeks van de podcast help ik je om je doelen op te stellen én te behalen. Na jarenlang zelf verschillende methoden te hebben uitgeprobeerd om doelen te bereiken, deel ik nu met jou wat écht werkt! In deze tweede aflevering help ik je om erachter te komen waar je naa…
  continue reading
 
Ben je klaar om van 2024 jouw jaar te maken? In deze speciale bonusreeks van de podcast help ik je om je doelen op te stellen én te behalen. Na jarenlang zelf verschillende methoden te hebben uitgeprobeerd om doelen te bereiken, deel ik nu met jou wat écht werkt! In deze eerste aflevering help ik je om de basis te leggen voor succes. Reflecteren is…
  continue reading
 
Carrièrequeens en supermoms: het zijn twee stereotypen die vaak tegen elkaar worden afgezet. Maar kunnen ze ook samengaan? In deze aflevering spreek ik met de experts van Parents Inc. die ons gaan helpen deze twee succesvol te combineren. Of je nu jongleert met zakelijke doelen, luiers verschoont, of beide tegelijkertijd – deze aflevering is voor j…
  continue reading
 
Je zwangerschapsverlof lijkt wel voorbij gevlogen! Aan de ene kant heb je weer zin om je hoofd te gebruiken, maar aan de andere kant voel je je onzeker: Hoe breng jij straks jouw kindje naar de opvang? Hoe combineer je het moederschap met de rol van ambitieuze collega? En hoe geniet je net zoveel van het moederschap als van je werk? Maar liefst 2 o…
  continue reading
 
Ontdek waarom het essentieel is om jezelf te laten zien, je prestaties te belichten en je stem te laten horen, zelfs als het indruist tegen je natuurlijke neiging tot bescheidenheid. In deze aflevering horen we wat de waarde en essentie is van zelfpromotie als onmisbare sleutel tot het zetten van cruciale stappen in je carrière. Ik doe dit met Rais…
  continue reading
 
Tony Robbins zei het al: 80% van het succes is gebaseerd op een goede strategie en maar 20% op skills. Een carrière groeit dus niet vanzelf! Waai niet met alle winden mee: Alleen met een strategie kun je jouw loopbaan in de juiste richting krijgen. Vandaag spreek ik Raisa Ghazi, expert op het gebied van vrouwelijk leiderschap. Met The Women’s Leade…
  continue reading
 
Stel je voor dat elke keer dat je het woord neemt, je een onweerstaanbare kracht uitstraalt. Het maakt niet uit of het voor een paar mensen is of een hele zaal vol: je publiek luistert ademloos en wordt geboeid door je verhaal. Je laat ze nadenken, voelen en handelen. Als je jezelf en je ideeën met vertrouwen kunt presenteren, kun je meer doen waar…
  continue reading
 
Ben jij op zoek naar een nieuwe baan die jouw hart sneller doet kloppen? Luister dan snel, want in deze aflevering geeft Nicole van Thoor tips over het vinden van een baan die écht bij je past! Nicole is founder van Spargle en uitgeroepen tot meest invloedrijke recruiter van Nederland én uitgeroepen tot 1 van de meest invloedrijke entrepreneurs in …
  continue reading
 
Sophia Meijer is een succesvolle jonge online ondernemer. Ze is nog maar 22 jaar, maar door al haar online succes verdient zij hier nu meer dan €25.000 euro per maand (!) mee. Sophia wordt gezien als een van de pioniers van TikTok en heeft een waanzinnige fanbase. Ze heeft met haar kanalen meer dan 25 miljoen online views en in totaal meer dan 250.…
  continue reading
 
Of je nu droomt van een leidinggevende functie of simpelweg wilt groeien in je huidige rol, leiderschap is een vaardigheid die je carrière in een stroomversnelling kan brengen! Carla Clarissa is founder van The Women’s Leadership Program en executive coach voor vrouwelijke leiders. Ze helpt vrouwen zich weer vrij te voelen en vanuit eigen kracht te…
  continue reading
 
Heb je wel eens het gevoel dat je succes eigenlijk te danken is aan puur geluk? Of dat je op elk moment ontmaskerd kunt worden als een bedrieger, terwijl je eigenlijk al heel wat bereikt hebt? Hallo Imposter Syndrome! In deze aflevering duik ik met Carla Clarissa dieper in op een onderwerp dat veel vrouwelijke professionals raakt: het 'Imposter Syn…
  continue reading
 
Ben jij klaar om jouw sollicitatiegesprek te rocken? In deze aflevering deelt sollicitatie-expert Aaltje Vincent waardevolle inzichten en praktische tips die je helpen om je sollicitatiegesprekken vol zelfvertrouwen in te gaan. Ontdek hoe je je optimaal kunt voorbereiden op het gesprek en hoe je een blijvende indruk kunt maken tijdens dit cruciale …
  continue reading
 
Ben je klaar om jouw sollicitatiegame naar een hoger niveau te tillen? In deze aflevering deelt sollicitatie-expert Aaltje Vincent waardevolle sollicitatietips die je kunnen helpen om op te vallen bij recruiters en werkgevers, zowel intern als extern. We bespreken waar recruiters specifiek naar kijken tijdens het beoordelen van sollicitaties en gev…
  continue reading
 
In deze aflevering bespreek ik met Aaltje Vincent hoe je een ijzersterk cv schrijft en sprekend LinkedIn-profiel kunt maken om op te vallen bij potentiële werkgevers. Aaltje is loopbaanprofessional, trainer, spreker en auteur. Ze schreef boeken zoals Jobmarketing 3.0, Solliciteren via LinkedIn en het boek Solliciteren naar werkgeluk – Zo vind én ki…
  continue reading
 
Een ontspannen gesprek waarin ik Maureen alle vragen stel over hoe zijn haar 7 jarige opleiding in het buitenland tot een succes bracht. Links om of rechts past bij haar. Haar dagelijks ritueel, haar kracht, in en ontspannen en dichtbij zichzelf blijven. En hoe zij wat in haar zit naar buiten laat komen. Hoe zij gelukkig is geworden … een pracht ge…
  continue reading
 
Jeanneke besloot om ontslag te nemen op haar 56ste. Zij had een heerlijke baan als Teamleader in de zorg, kon er nog heel lang blijven maar de maat was vol. Dit was het gewoon niet meer. Haar ontslag was spontaan en geen moment had zij spijt. Momenteel is zij succesvol als teamcoach in de zorg. Haar ervaring van 30 jaar brengt zij mee. Zij heeft ze…
  continue reading
 
Wat een vrijheid geeft het als je meer doet wat je zelf wilt! Als je je niet laat gek maken door belemmerende overtuigingen, verhalen uit je verleden of de verwachtingen van anderen. Als je je aandacht naar binnen richt, op wat jij wilt in plaats van je te laten leiden door wat hoort. En wat een impact kan dit hebben op jouw leven! Frederike Mewe (…
  continue reading
 
Zij is op 44 jarig leeftijd oma van Maria. Eigen ondernemer, gedreven en woont met haar gezin op een pracht woonboot. Is momenteel PA voor een boeiende project in Groningen. Haar leven begon in een volkswijk in Utrecht en nou zou je beeld kunnen hebben maar dat is zo onterecht! Altijd natuurlijk maar bij Mandy zeer zeker. Een vrouw waarvan de glas …
  continue reading
 
Mama worden, zo’n mooie stap! Gevolg is wel dat veel vrouwen zichzelf op de tweede (of lagere) plek zetten wanneer ze moeder zijn geworden. Het is een pittige uitdaging om werk, een gezin en me-time te combineren en de juiste balans te vinden. Kan het allemaal samen? ‘Ja, dat kan!’, zegt Esther van Diepen. En ze laat zien hoe. Ze is zelf moeder van…
  continue reading
 
Als ik zeg dat dit gesprek gaat over zichtbaarheid en keuzes doe ik het gesprek met Kim en Jacqueline tekort. Het gaat om mindset, inspiratie, kwetsbaarheid en van waarde zijn. Niet bang zijn en over wat je doet voor de ander als je een bevoorrecht mens bent. Tijdens dit gesprek hebben wij het over leiderschap en Jacqueline zegt… leiders, mannen en…
  continue reading
 
Wil jij: vol energie opstaan omdat je het leuk vindt wat je doet, een betere work-life balance creëren, eindelijk iets gaan doen wat je echt energie geeft of steviger in je schoenen laat staan als leidinggevende? Beluister dan snel de podcast! Sharon Epskamp (32), gecertificeerd Energy Coach en oprichter van House of Flux vertelt je hierin namelijk…
  continue reading
 
Het is een vindtocht om te ontdekken waar jij in uitblink. Waar jij geen concurrenten ik heb en waar je altijd jezelf kan zijn. Als je het eenmaal hebt gevonden, gaat er een wereld voor je open… dank Deborah. Reden voor een super podcast👌 Het is ook belangrijk om het dan in een passende vorm te gieten waarmee jij kan voorzien in je levensonderhoud.…
  continue reading
 
Sam de Geus (35) is diëtist en multi-ondernemer als eigenaar van Common Heroes Personal Training en De Geus Sport. Zij helpt haar klanten aan een gezonde geest en een gezond lichaam, zodat zij succesvol kunnen zijn in hun business. Al op de middelbare school was Sam een kleine ondernemer. Er was altijd wel een probleem dat ze kon oplossen en in rui…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen