show episodes
 
Artwork

1
Make Love Work

Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Maandelijks
 
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @ ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hakken Billen

HakkenBillen

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Maandelijks
 
Welkom bij de podcast HakkenBillen! In deze podcast praten we over vrouwelijkheid. Dit doen we door vrouwelijkheid aan een maatschappelijk thema te verbinden. In iedere aflevering worden er door mij, tafelvrouw Isidore van Westing mensen geïnterviewd die hierover mee willen praten. We praten over nieuws dat met dat thema te maken heeft en gaan stellingen langs die voor (soms hevige) discussie kunnen zorgen. Veel luisterplezier!
  continue reading
 
Artwork

1
De Eigen Wijze Vrouwen Podcast

Joannie van Rijswijk

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Maandelijks+
 
Welkom bij De Eigen Wijze Vrouwen Podcast. Een plek voor echte gesprekken, diepe verbinding en het leven op jouw manier. In deze podcast ontmoet je vrouwen die kiezen voor hun eigen pad. Die voelen, vertragen, vragen durven stellen en niet bang zijn voor zachtheid maar ook eerlijkheid. We spreken over leven, liefde, vrouwelijke energie, authenticiteit en innerlijk leiderschap. Over wat het betekent om thuis te komen in jezelf, trouw te zijn aan je eigen wijsheid en je plek in te nemen zonder ...
  continue reading
 
Artwork

1
Op Zoek Naar Seksualiteit

Nynke Nijman & Jacqueline van Lieshout (ILVY Network)

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Maandelijks
 
Wat is seksualiteit, waar vind je het, wat is sexy, en hoe leer je jezelf kennen… dit en meer hoor je in deze podcast serie Met aan tafel in het 4e seizoen: twee vriendinnen, beide auteur en beide succesvol podcast maker: Jacqueline van Lieshout en psycholoog drs. Nynke Nijman. Jacqueline van Lieshout is host van haar podcast 'LUST' (klik hier) Nynke Nijman is host van haar podcast 'Seks, Relaties en Liefdes!' (klik hier) Samenwerken? Mail ons: [email protected] http://ozns.nl 'Op Zoek Naa ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Of je relatie nu in een sleur zit, je vaak ruzie hebt of juist in een chille vibe met elkaar bent: het is eigenlijk altijd een goed moment om te kijken hoe je elkaar nog beter lief kunt hebben. Soms sluiten we onze harten voor elkaar, stoppen we met ‘geven’ en wordt de relatie heel transactioneel. We willen pas weer genereus zijn in de liefde wanne…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Fieke Verhagen. Iemand die met veel rust en zuiverheid leeft wat ze doorgeeft, waardoor je bijna vanzelf mee naar binnen zakt zodra ze begint te praten. Fieke deelt heel open hoe haar pad niet alleen professioneel maar ook persoonlijk diep is geweest, en hoe juist die ervaringen haar hebben geholpen om van bi…
  continue reading
 
Ik zat nog maar net tegenover haar, en ik voelde meteen al dat dit een bijzonder gesprek zou worden. Rustiger, dieper en heel erg echt. Sara leeft en werkt met dromen, symboliek en betekenis. Ze heeft een gave om de taal van het leven te verstaan en weet als geen ander hoe het leven met ons spreekt, als we maar bereid zijn te luisteren. Tijdens ons…
  continue reading
 
Soms ontmoet je iemand bij wie alles zachter wordt. Bij wie woorden niet alleen iets uitleggen, maar vooral ook iets openen. Zo iemand is Eline Vrolijk. Eline is spiritueel begeleidster, leraar en schrijfster van het boek De Schreeuw van de Ziel. Ze werkt met mensen die verlangen naar heling en naar thuiskomen. In hun lichaam, hun relaties en hun z…
  continue reading
 
Er zijn van die mensen waarbij je, telkens als je ze ontmoet, voelt dat er iets wezenlijks gebeurt. Voor mij is Jacqueline Snelder zo iemand. Ik heb de afgelopen jaren meerdere trainingen en sessies bij haar gevolgd, en steeds weer was ik onder de indruk van haar helderheid, haar bedding en de manier waarop ze met heel veel zachtheid precies weet t…
  continue reading
 
Soms ontmoet je iemand die je leven op een bepaald spoor zet. Voor mij is Rachel zo iemand. We leerden elkaar meer dan tien jaar geleden kennen in de allereerste vrouwencirkel waar ik zelf ooit deelnam, en vanaf dat moment is er een diepe verbinding tussen ons ontstaan die alleen maar rijker is geworden. In dit gesprek duiken we samen in de thema’s…
  continue reading
 
Twaalf jaar geleden kruisten onze wegen, en sindsdien heb ik met bewondering gezien hoe Anouk telkens opnieuw kiest voor wat haar hart haar ingeeft. We begonnen ooit samen als begeleiders van innerlijke reizen, en vanaf dat moment heeft ze haar pad steeds verder laten ontvouwen richting eenvoud, natuur en heling. Met True Nature Trails neemt ze men…
  continue reading
 
Wat gebeurt er als je niet langer probeert te passen in het plaatje maar gaat leven zoals het voor jóu klopt? In deze aflevering ga ik in gesprek met Nicoline Huizinga: Human Design coach, business mentor, schrijver en bovenal een vrouw die leeft vanuit haar eigen ritme. Ze is niet bang om het anders te doen en nodigt anderen uit om hetzelfde te do…
  continue reading
 
We willen allemaal het liefst een leven dat prettig voelt, waarin we toekomen aan alles wat we belangrijk vinden. Een leven waarin we de juiste keuzes maken. Maar de realiteit is vaak weerbarstiger. We hebben meerdere ballen hoog te houden en soms overvalt je een gevoel van overwhelm: je ziet even niet hoe je het allemaal voor elkaar gaat krijgen. …
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Petra van Vliet, een vrouw die met haar werk zoveel meer doet dan alleen mooie foto’s maken. Petra is fotograaf, trainer en oprichter van de Powershoot Academy, maar bovenal iemand die je uitnodigt om met zachtere ogen naar jezelf te kijken. Ze weet als geen ander hoe spannend het kan zijn om jezelf echt te l…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Jitske Lochtenberg. Ze is businesscoach, energiewerker, spreker en moeder van twee dochters. Jitske werkte jarenlang in de corporate wereld, onder andere bij Microsoft, tot ze voelde dat het niet meer klopte. Vanuit haar zwangerschapsverlof koos ze voor een ander pad; minder voorspelbaar maar wel helemaal van…
  continue reading
 
In deze aflevering spreek ik met José van Dijken, docent, schrijfcoach, verhalenfluisteraar en vrouw met een diepe liefde voor taal, archetypen en het wezenlijke leven. José noemt zichzelf een midlifevrouw met een groot hart voor vrouwelijke wijsheid en innerlijke groei. In dit gesprek gaan we de diepte in over wat het betekent om trouw te zijn aan…
  continue reading
 
Tussen generaties ontstaat vaak spanning, omdat normen, waarden en levensstijlen van de ene generatie botsen met die van de andere. Elke generatie heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Die worden doorgegeven en beïnvloeden hoe we ons tot anderen verhouden.Een voorbeeld: onze grootouders verwaarloosden het emotionele landschap binnen relaties…
  continue reading
 
Soms is er iemand in je leven die iets in beweging zet zonder dat ze dat zelf doorheeft. Voor mij is Annemieke van der Mooren zo iemand. Tien jaar geleden nodigde ze me uit voor mijn allereerste vrouwencirkel. Zeven jaar lang kwamen we maandelijks samen. Zonder dat we het wisten, wees zij me daarmee de weg naar mijn eigen wijze pad. In deze aflever…
  continue reading
 
In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat voor velen herkenbaar is — maar waar lang niet genoeg over gesproken wordt: het bewandelen van een onconventioneel pad in de liefde of in het vormen van een gezin. Of je nu bewust single bent met een kind, in een polyamoreuze relatie zit, gekozen hebt voor co-ouderschap zonder romantiek, of op een a…
  continue reading
 
In deze aflevering spreek ik met Janneke Robers. Janneke is lichaamsgericht therapeut, vrouwenfluisteraar, en belichaamde gids op het pad van sensueel leiderschap en bekkenwijsheid. Janneke nodigt vrouwen uit om thuis te komen. In hun lijf, hun zachtheid, hun kracht en in wie ze diep vanbinnen zijn. Wat betekent het om écht je eigen wijsheid te lev…
  continue reading
 
Tanja is al 20 jaar een van de drijvende krachten achter De Gewijde Reis. Een organisatie die zich richt op spirituele en persoonlijke ontwikkeling via retraites, opleidingen en ceremonies, waarbij deelnemers worden begeleid om hun ware essentie te (her)ontdekken en te integreren in hun dagelijks leven. Zoals ik Tanja heb leren kennen is ze iemand …
  continue reading
 
We zijn terug! Na ruim vijf maanden verlof – dank voor jullie geduld. We hebben de gesprekken gemist. Inmiddels hebben we allebei een kindje mogen verwelkomen: Mariëtte een dochter van drie maanden oud, Dwight een van anderhalf jaar. We spreken over hoe het ouderschap van invloed is op je relatie. Hoe het alles op scherp stelt. Welke moedige keuzes…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met één van mijn meest eigen wijze vriendinnen: Hanneke Wolff. Hanneke is een veelzijdige coach, trainer en ceremonie-begeleider die mensen helpt ruimte te creëren in hun hoofd en leven. Ze woont in Zweden en is onder andere gespecialiseerd in brainspotting, acces bars en het begeleiden van mensen bij het vinden …
  continue reading
 
Mannen moet sterk zijn, vol zelfvertrouwen en assertief. Althans, dat is het beeld van mannelijkheid dat de meeste mannen hebben als maatstaf voor hun eigen mannelijkheid. Maar, wat omvat het nog meer? Hoe definiëren Jacqueline en Nynke mannelijkheid? Wat is er veranderd in hun idee daarover en wat hebben zij daarin nu nodig? Mannelijkheid gaat nam…
  continue reading
 
Vrouwelijkheid lijkt een vanzelfsprekend iets te zijn als je vrouw bent. Maar niets is minder waar. Zowel Jacqueline als Nynke hebben in deze fase ontdekt wat het betekent, vrouwelijkheid. Maar hoe verhoudt dat zich tot henzelf, waarbij ze beide bekend zijn met een (gezonde) dosis dominantie en zelfstandigheid? Wat hadden zij nodig om het te ontdek…
  continue reading
 
Terwijl Jacqueline zich graag hult in prachtige lingerie, loopt Nynke het liefst rond in wijde kleding. Daar waar Jacqueline haar lijf graag toont, voelt Nynke zich juist alleen maar veel te bewust van haar lijf als het strakke stof om haar heen heeft. Wat houdt het eigenlijk in als je je sexy voelt? En klopt het wel dat wij als vrouwen door mannen…
  continue reading
 
Hoe vaak mensen niet zeggen dat ze het missen om echt verliefd te zijn op hun partner. Dat ze zouden willen voelen hoe het vroeger was, de verliefdheid. Maar verliefd zijn is niet alleen maar fijn, het is een chaotische periode die vaak ook gepaard gaat met veel onzekerheid en weinig focus op dagelijkse verantwoordelijkheden. Hoe is het om als volw…
  continue reading
 
Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak. We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten uit de meest populaire podcastgesprekken. We willen jullie bedanken voor het luisteren, voor het gedeelde gevoel…
  continue reading
 
Hormonen bepalen veel meer in het leven van een vrouw dan alleen haar maandelijkse cyclus. Ze hebben invloed op haar mentale, emotionele en fysieke welzijn. Hormonen sturen haar gedrag en daarmee ook haar houding in relaties. We spreken met Vivian over de perioden in het leven van een vrouw waarin belangrijke hormonale veranderingen plaatsvinden en…
  continue reading
 
Het is altijd een moeilijk moment als je ziet dat je ex verder gaat. Of je nu zelf in een nieuwe relatie zit of nog single bent. Het maakt niet uit of je zelf hebt gekozen om te vertrekken, dit gezamenlijk hebt besloten of door je partner bent verlaten… het doet hoe dan ook pijn als die nieuwe liefde in het leven van je ex stapt. In het laatste gev…
  continue reading
 
We hebben een steekproef gedaan onder onze vrienden. Wie van hen heeft ‘de gouden relatie’… en waar ligt dat dan aan? Wat blijkt: slechts 10% valt in deze categorie.. de overige 90% zit niet op ‘die troon’. Sterker nog, de meeste relaties kennen een (langdurige) fase waarbij er werk nodig is om de liefde weer te laten stromen. Het idee dat ‘het gou…
  continue reading
 
We zien het steeds vaker: mooie, lieve en succesvolle vrouwen van 30+. Single en (vaak) met een kinderwens. Wat doe je als een langdurige relatie, met iemand van wie je dacht dat je samen zou blijven, ineens eindigt? En je opnieuw moet gaan daten terwijl je 'thirty-something' bent? We bespreken de uitdagingen waar je als vrouw mee te maken krijgt e…
  continue reading
 
Geen enkele ouder is perfect. Dat hoeft ook niet. Of je nu een makkelijke opvoeding hebt gehad of een pittige, we hebben allemaal een vader- en moederwond. In deze aflevering bespreken Dwight en Mariëtte wat de vaderwond en moederwond is en hoe dit zich uit bij vrouwen en mannen. Je leert welke invloed het heeft op je relatie(s) en hoe je hiermee h…
  continue reading
 
Maarten van Huijstee (founder van Spinoza) vertelt over zijn ervaring met microdosing en wat dit voor je relatie of liefdesleven kan betekenen. Door het gebruik van plantmedicijnen neemt de neuroplasticiteit van het brein toe. Je bent daardoor in staat om nieuwe neurale paden te maken en oude, destructieve denk- en gedragspatronen los te laten. Het…
  continue reading
 
Het is grappig genoeg een van de belangrijkste skills die je kan ontwikkelen in je relatie: de kunst van goed ruzie maken. Anne de Jong is relatiecoach en founder van NONONS. Ze legt heel helder uit op welke manier je met triggers omgaat in een relatie. Hoe je in verbinding blijft (ook als het vuur hoog oploopt), de verbinding herstelt en kan refle…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met psycholoog en spreker Thijs Launspach over de druk om gelukkig te zijn in de liefde en de invloed van social media op onze relaties. Volgens Thijs is er in onze moderne maatschappij een soort 'geluksdruk', en heeft social media onbewust veel invloed op de offline relaties die we met elkaar aangaan. Het is een diepgaand gespre…
  continue reading
 
Stel dat je nieuwsgierig bent naar kink. Waar begin je dan? En is deze ‘game’ voor iedereen aantrekkelijk? Dwight en Mariëtte bespreken de psychologische laag achter kink. Welke verboden verlangens je met elkaar kan uitspelen. En welke kinky fantasie zij nog niet hebben geleefd + waarom. Test om je erotische Archetype te ontdekken: https://www.make…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Drs. Nynke Nijman over Schaamteloze seks: hoe je jezelf vrijer voelt in de slaapkamer. We schamen ons vaak voor dat wat - in onze beleving - afwijkt van 'de norm'. We bespreken wat de meest voorkomende seksuele schaamtes zijn en hoe je daar doorheen breekt. Want als we 'de norm' loslaten, wordt ons seksleven zoveel kleurrijke…
  continue reading
 
We praten met Jorna Wierts: 'moeder' van het Erotische feest Big Little Secrets en relatie coach voor ethische non-monogamie. Ze vertelt om welke redenen stellen besluiten hun relatie te openen. Wanneer je relatie daar geschikt voor is en hoe je dit op een ethische manier kan doen. We bespreken de verschillende vormen van non-monogamie. En wat je k…
  continue reading
 
Dwight en Mariëtte bespreken hoe het komt dat de aantrekkingskracht in een (langdurige) relatie vaak verdwijnt. Wat doe je als je (gedurende een periode) seksueel een mismatch bent? Kun je dit fixen door nieuwe seks-technieken? Of is het een ‘verloren zaak’. En als de seks wel stroomt: hoe breng je dit naar de next level? We bespreken vijf verschil…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met seksuologe Michelle Hufkens over wat mannen écht willen in bed. We vinden namelijk dat het seksuele genot van de man onderbelicht is en de focus vaak ligt op het genot van de vrouw. Nu is dat laatste vanwege de orgasmekloof begrijpelijk. Desondanks verdienen mannen deze extra aandacht. En is er nog veel terrein te winnen. Mic…
  continue reading
 
Ashkaine is wat ons betreft een indrukwekkende, wijze en mooie vrouw. Ze heeft meerdere uitdagingen in haar leven overwonnen, zowel op het gebied van de liefde als haar gezondheid. Als relatiecoach & counselor neemt ze geen blad voor haar mond, ze gaat direct richting de kern en daagt je uit eigenaarschap te nemen over jouw stuk. Ze laat zien dat j…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Roanne van Voorst: antropologe van de toekomst. Roanne heeft onderzocht welke trends mogelijk hun stempel gaan drukken op de liefde. Om de impact hiervan te meten deed ze veldonderzoek. Zo probeerde ze seks te hebben met een seksbot, woonde ze een periode bij een polyamoreus drietal en deed ze een verassende ontdekking onder …
  continue reading
 
Hoe we ons gedragen in een relatie wordt beïnvloed door de cultuur waarin we opgroeien, ons gezin van herkomst en de tijdsgeest. Maar ook door onze biologie. In deze aflevering gaan we in gesprek met Mathijs Dingjan van mannenbrein.nl en bespreken we welke impact het mannelijk brein heeft op daten en relaties. En hoe je daar als vrouw het best mee …
  continue reading
 
Hoe maak je de groei richting een volwassen relatie? In deze podcast delen we 5 kenmerken van zowel een volwassen als een onvolwassen relatie. Hierdoor kun je - als single of als stel - gewoontes ontwikkelen die bijdragen aan een gezonde, verbonden en ondersteunende relatie.Door Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
  continue reading
 
Hoe moedig ben jij in de liefde? Ben je iemand die er volledig induikt, of stel je jezelf (en je potentiële partner) eerst kritische vragen? In deze aflevering bespreken Mariëtte en Dwight het pad dat zij het liefst bewandelen en hoe de verschillende benaderingen verband houden met de manier waarop je gehecht bent.…
  continue reading
 
Valentijnsdag staat om de hoek... of je deze dag nu samen doorbrengt of alleen. In deze eerste aflevering van seizoen 5 steken we je een hart onder de riem. We bespreken de fasen waar je doorheen gaat na een break-up, wat het meest uitdagend is aan deze periode en hoe lang je kunt verwachten dat je liefdesverdriet duurt (het lijkt soms voor eeuwig …
  continue reading
 
Het is de laatste aflevering van het seizoen van Op zoek naar seksualiteit! En dit keer over een onderwerp dat zoveel mensen aangaat, namelijk pijn bij het vrijen. Pijn, en dan onvrijwillige pijn, komt helaas te vaak voor, terwijl seks in de regel vrij van pijn hoort te zijn. Tenzij je er zelf voor kiest om pijnprikkels toe te dienen ter versterkin…
  continue reading
 
De prijs die je betaalt voor lof is kritiek. Dit geldt voor elke relatie, maar vooral voor liefdesrelaties. Dat wat je het meest prijst aan je partner wordt later vaak hetgeen waarover strijd ontstaat. In deze afleveringen bespreken Dwight en Mariëtte onze positieve en minder positieve eigenschappen binnen een liefdesrelatie.…
  continue reading
 
Netflix & Chill, vrijwel iedereen weet wat dat betekent: een uitnodiging voor een seksdate. Maar zijn seksdates wel zo lekker? Of is het vooral lastig om op afspraak opwinding te ervaren? Laat seks zich wel zo plannen? Spreek je het weten van te voren af, of ga je in the heat of the moment op zoek naar een date? Leer van de ervaringen van Marith en…
  continue reading
 
We hebben allemaal het romantische plaatje in ons hoofd van het 'model-gezin'. Terwijl 1 op de 2 gezinnen in de Randstad uit elkaar gaat. Wat als jij zo'n 'gebroken gezin' bent? Een eeuwige single? Of op een onconventionele manier je relatie vormgeeft? Stel dat jouw liefdesleven anders loopt dan je jezelf had voorgesteld: doe je dan iets verkeerd? …
  continue reading
 
De een zweert erbij, terwijl de ander het vies vindt: anale seks. Weet je niet wat je mist totdat je het eens geprobeerd hebt, of kan je het zonder enige moeite aan je voorbij laten gaan? Waarom vindt de een het eigenlijk zo lekker en de ander het zo verschrikkelijk? Dat het niet alleen een gebied is dat homoseksuele mannen verkennen, is gelukkig v…
  continue reading
 
Vrouwen hebben zichzelf dankzij het feminisme bevrijd. Toch klinkt er een nieuw geluid waarbij vrouwen graag weer door een man begrenst willen worden. Een man hoeft niet altijd invoelend of begripvol te zijn. Sterker nog, als een man té zacht is in een relatie creëert dit een onveilige situatie. Net als bij een man die té hard is. We bespreken wann…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen