Beste Mentale Gezondheid Jongeren podcasts (2025)

1
Sara Hermanides over dromen, reflectie, dagrealiteit, symboliek, ego en ziel | KUKURU #269 2:13:42

2d ago2:13:42

2:13:42

Sara Hermanides is auteur, spreker en expert op het gebied van droomduiding en symboliek. Met een achtergrond in museologie en filmwetenschappen heeft ze zich verdiept in de reflectiemethode, een manier om dromen en symboliek als spiegels van het onderbewuste te interpreteren. Samen met haar partner Sven Goedbloed ontwikkelde ze een unieke methode …

1
Hans Laurentius over Advaita, ontwaken, spiritualiteit , filosofie en Non-Dualiteit | KUKURU #268 1:23:26

9d ago1:23:26

1:23:26

Hans Laurentius is een toegewijde leraar en auteur op het gebied van non-dualiteit, die sinds 1998 anderen begeleidt in hun zoektocht naar bewustzijn en zelfrealisatie. Met een achtergrond in spirituele therapie en geïnspireerd door grote meesters, deelt hij zijn inzichten via satsangs, publicaties en muziek, met als doel anderen te helpen de illus…

1
#67 - Racisme: een diepgeworteld probleem. Met Donate Philbert-Nieveld en Kirsten van den Ham 46:21

5d ago46:21

46:21

Racisme is een zonde tegen God en medemensen. Dat verklaarde de Wereldraad van Kerken al in 1975. Dat deze heldere woorden zestig jaar na dato nog steeds herhaald moeten worden, blijkt onder andere uit het schandaal rond de Toeslagenaffaire in Nederland. Ook binnen de kerkmuren is er nog werk aan de winkel, zo wordt duidelijk in het gesprek tussen …

1
Marc Doomernik over TRE, trauma, (co) regulering, hechting en Polyvagaal theorie | KUKURU #267 1:34:35

16d ago1:34:35

1:34:35

Marc Doomernik is een Nederlandse expert op het gebied van stressregulatie en trauma-herstel. Hij staat bekend als een toonaangevende TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) instructeur en trainer. Zijn boek "TRE: Herstellen van stress en trauma kan je lichaam zelf" biedt diepgaand inzicht in hoe het lichaam op natuurlijke wijze spanning en stre…

1
Jos Dolstra over beweging, lichaamstaal in bewustwording, expressie en heling van pijn | KUKURU #266 1:55:10

23d ago1:55:10

1:55:10

Jos Dolstra is de grondlegger van Body & Mind Language (BML), een methode die beweging en taal combineert om mensen meer bewust te maken van hun innerlijke processen. Ze begon haar carrière als danseres, choreograaf en dansdocent, maar voelde dat er iets ontbrak. Dit leidde haar naar de psychologie en NLP, waar ze op zoek ging naar manieren om taal…

1
#66 - Wachten op God: de kerk in actie. Met Trinette Verhoeven en Hans Schaeffer 49:53

19d ago49:53

49:53

We zijn geneigd te reageren met oplossingen op de uitdagingen waar we voor staan als kerken, het liefst zo snel mogelijk. Maar dan missen we God, stelt Amerikaanse theoloog Andrew Root. We moeten wachten op Hem. Dat betekent niet “niks doen”, maar wat dan wel? In deze aflevering spreken we met Trinette Verhoeven en Hans Schaeffer over de waarde van…

1
Vicky Aartsen over Non Dualiteit, Energetische Intelligentie, Dharma & Karma | KUKURU #265 1:41:39

1M ago1:41:39

1:41:39

Op 25 februari geeft Vicky in de avond een online workshop over de kracht van Energetische Intelligentie. Met de kortingscode KUKURU krijg je 100 euro korting en is het slechts 67 euro! https://vickyaartsen.nl/event/fundamentals-of-self-healing-2/ Vicky Aartsen is een spiritueel leraar, aura- en chakralezer en expert in energetische intelligentie. …

1
Ché en Robert Bridgeman over dromen, spiritualiteit bij jongeren en the matrix | KUKURU #264 53:50

1M ago53:50

53:50

Robert Bridgeman neemt de jongste gast ooit (!) mee: zijn zoon Ché. Hij schreef Het geheim van de magische staf. Een inspirerende aflevering over een jonge schrijver die een spiritueel avonturenboek heeft geschreven en hoe dromen werkelijkheid kunnen worden. Een belangrijk thema is de balans tussen licht en donker, zowel in de wereld als in jezelf.…

1
#65 - Het einde van de hel? Met Reinier Sonneveld 50:34

1M ago50:34

50:34

Een liefdevolle God die miljarden mensen tot in eeuwigheid kwelt? Dat kan theoloog en schrijver Reinier Sonneveld niet geloven. In deze podcastaflevering van Heilige Grond gaat het gesprek daarom over Reiniers nieuwste boek ‘Het einde van de hel, waarom niemand wordt afgeschreven’. Een gesprek over de vroege kerkvaders in het Nabije Oosten, vertaal…

1
Tim Binkhorst over fysiotherapie, lichaam en geest, helen & Lion Diet, | KUKURU #263 2:00:00

1M ago2:00:00

2:00:00

Met de code FLOW39 krijg je nu meer dan 25% korting op beide cursussen van Tim & Flowfysio Verbeter je ademhaling, houding en breinfunctie met de online cursus "Flow Breathe Posture - Vagal Power". Deze cursus is gericht op het optimaliseren van je ademhaling en het reguleren van de nervus Vagus. Wat kun je verwachten? 29 lessen met 2.5 uur aan vid…

1
Els van Steijn over je plek vinden, adoptie, donors, (schoon)ouders en het leven vieren | KUKURU #262 1:01:20

2M ago1:01:20

1:01:20

‘Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 Els van Steijn is een gerenommeerde auteur, spreker en coach, vooral bekend om haar werk rond systemisch denken en persoonlijke groei. Ze is de schrijfster van het bestsellerboek De Fontein: Vind je plek, waarin ze mensen helpt inzicht te krijgen in familiepatronen en hoe deze invloed hebben op hun leven. Ha…

1
#64 - Psalmen: sleets of zinnenprikkelend? Met Henk Vogel en Kris Oelbrandt 49:45

2M ago49:45

49:45

Op 28 november 2024 verdedigde componist en programmamaker Henk Vogel zijn proefschrift ‘Sing After God a New Song’, waarin hij onderzoek deed naar de plek van psalmzingen in de postmoderne tijd. In deze podcast gaat hij het gesprek aan met Kris Oelbrandt, voormalig monnik en componist van ‘auditio divina’ ofwel stiltemuziek. Een reis van de bulder…

1
Jan Geurtz over gezond ego, spirituele klik en relaties, opvoeding en advaita | KUKURU #261 1:01:42

2M ago1:01:42

1:01:42

Kom je ook naar 5 jaar KUKURU in het Beatrix theater op 31 maart? https://www.eventim.nl/event/giel-beelen-5-jaar-kukuru-beatrix-theater-19668116/ Halverwege zijn sabbatical een gesprek met Jan Geurtz. Dit vond plaats tijdens ‘Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 maar vond ik te mooi om niet openbaar te delen. Op het einde van het gesprek zit ee…

1
#63 - Theologie, een wetenschap? Met Gijsbert van den Brink en Fred van Lieburg 49:04

2M ago49:04

49:04

Ooit gold theologie als de koningin van de wetenschappen. Intussen is het wel anders. Theologie kun je in Nederland op steeds minder plekken studeren. Is er toekomst voor de theologie? En hoe dan? Of is het eigenlijk een contradictio in terminis: theologie studeren, want is theologie eigenlijk helemaal geen wetenschap te noemen? In deze aflevering …

1
Giel (& Josephine) Beelen over reflectie 2024 en doelen 2025 | KUKURU XTRA 36:02

2M ago36:02

36:02

Claim nu je gratis ticket voor het webinar 'Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 Met Michael Pilarczyk, Els van Steijn, Charlotte Labee, Tijn Touber, Fajah Lourens, Roy Martina, Marjolein Berendsen, Robert Bridgeman, Jerome Wehrens, Vilna van Betten, Jan Geurtz, Marjolijn Loderichs, Kasper van der Meulen, Purnesh en Rowena, Tona Wong Chung, Dokt…

1
Jan van Koert over geweldloos of verbindende communicatie en zijn naderende dood | KUKURU #260 1:51:44

3M ago1:51:44

1:51:44

In deze bijzondere aflevering gaan we in gesprek met Jan van Koert. We praten over zijn naderende dood, een onderwerp dat hij met opvallende openheid en wijsheid benadert. Daarnaast bespreken we zijn boek Wat je vindt mag je houden, waarin hij de kracht van verbindend communiceren onderzoekt. We lopen de 4 fundamenten langs. Jan deelt inzichten ove…

1
#62 - Klagen: een praktijk van hoop. Met Berdine van den Toren en Pieter Kleingeld 53:09

3M ago53:09

53:09

De moeders in Bethlehem huilden en klaagden en wilden niet worden getroost. Het is de rauwe werkelijkheid na kerst. In Nederland klagen we niet zo gemakkelijk, maar de Bijbel geeft er alle ruimte voor. Wat doe je eigenlijk als je klaagt? En wat doet het mét je? In deze aflevering praten Berdine van den Toren-Lekkerkerker en Pieter Kleingeld erover …

1
Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259 1:00:23

3M ago1:00:23

1:00:23

Mark Verhees, oprichter van Voor Positiviteit, heeft verschillende boeken geschreven die gericht zijn op persoonlijke groei en het verspreiden van positiviteit. De Vibe, Eenvoudiger Leven en Levenslust. Nu is daar het nieuwe boek: 100 Spreuken die je leven verrijken - Een verzameling van inspirerende spreuken, aangevuld met verhalen en reflecties d…

1
Marjolijn Loderichs over bewustzijn, wereldvrede en Clear Je Karma | KUKURU #258 43:52

3M ago43:52

43:52

Tijdens de inspirerende Clear je Karma live dag in Oostzaan in gesprek met Marjolijn Loderichs van de I AM Academy. Deze aflevering neemt je mee op een reis door bewustwording, persoonlijke groei en diepgaande inzichten. Samen reflecteren ze op grote thema’s zoals wereldvrede, verantwoordelijkheid, en hoe we constructief kunnen bijdragen aan een be…

1
#61 - Geestelijke verzorging: donkere dieptes en glorende hoop. Met Erik Olsman en Marleen Blootens 1:04:26

3M ago1:04:26

1:04:26

Donkere dieptes, glorende hoop, en een schitterend feest. Zinnebeelden uit de op 21 november gehouden oratie van Erik Olsman, die sinds enkele maanden Hoogleraar geestelijke verzorging aan Protestants Theologische Universiteit is. Hij gaat het gesprek aan met Marleen Blootens, voormalig gemeente-predikant en sinds twee jaar werkzaam als geestelijk …

1
Willem Glaudemans over Innerlijke vrede, ego, onlicht, liefde en Cursus in Wonderen | KUKURU #257 1:13:18

3M ago1:13:18

1:13:18

In deze bijzondere aflevering van KUKURU gaat Giel in gesprek met Willem Glaudemans, schrijver en inspirator op het gebied van spiritualiteit en persoonlijke groei. Koop hier bij BOL zijn nieuwste boek: https://bit.ly/UniverseleVrede Willem deelt zijn diepgaande inzichten over thema’s zoals innerlijke vrede, de werking van het ego, de invloed van l…

1
Mohammed Boulahrir over energieblokkades en helen vanuit binnenuit | KUKURU #256 1:24:12

4M ago1:24:12

1:24:12

In dit fijne gesprek bespreekt Mohammed Boulahrir van https://bit.ly/POWERAcademy thema's rondom gezondheid en persoonlijke groei. Hij belicht vier energieblokkades: onverwerkte emoties, chronische stress, een overactief immuunsysteem en het niet trouw zijn aan jezelf. Praktische oplossingen zoals stilte, een ochtendroutine, gezonde relaties en zel…

1
Susan Smit over de oudere vrouw, heilige woede, zusterschap en vreemdheid | KUKURU #255 1:10:22

4M ago1:10:22

1:10:22

Susan Smit en Eveline Helmink gaan in gesprek over de bijzondere levensfase waarin vrouwen hun innerlijke kracht en wijsheid kunnen omarmen. Naar aanleiding van de laatste bestseller van Susan ‘De tweede helft van je leven’. Bestel hem hier bij BOL: https://bit.ly/Tweedehelft Eveline is journalist en coach en voormalig hoofdredacteur van Happinez. …

1
#60 - De betekenis van het kruis. Met Stefan Paas en Arnold Huijgen 53:52

4M ago53:52

53:52

Wat betekent het kruis van Jezus? Gebeurde op Golgota iets dat we nodig hebben? En waarvoor en wanneer dan? Het klassieke protestantse antwoord op die vraag kun je samenvatten als verzoening door voldoening. Arnold Huijgen en Stefan Paas vernieuwen – of verbreden - in hun spreken over resp. de hel en het heil hun antwoord hierop. In deze aflevering…

1
Bevrijd jezelf en doorbreek oude patronen met Het Nieuwe Familieopstellen | KUKURU Extra 14:50

4M ago14:50

14:50

Nu tijdelijk van 277 voor 77 euro check: https://kukuru.nl/opstellen. Zoals je hoort en ziet ben ik supertrots op deze lancering! Het heeft mij ontzettend geholpen Dit krijg je als je je inschrijft: * Vijf waardevolle modules waarin Hylke en Giel je, met behulp van Familieopstellingen en Intuïtief Systemisch Werk, begeleiden op een innerlijke reis.…

1
Ervaringsverhaal van Olivier en Luuk vertelt over @ease 41:07

4M ago41:07

41:07

Welkom en goed dat je luistert naar de podcast Speak Your Mind. Vind jij het ook wel eens lastig om je mentale gezondheid bespreekbaar te maken? Jij bent niet de enige. In deze podcastserie vertellen jongeren hun ervaringsverhaal met betrekking tot het bespreekbaar maken van hun mentale gezondheid. Jongeren delen tips en tricks met je zodat ook jij…

1
Marian Mudder over zelfbeeld, ontspanning, zelfzorg en innerlijke vrede | KUKURU #254 1:08:19

4M ago1:08:19

1:08:19

Marian is voor velen een bekende naam in Nederland, zowel vanwege haar indrukwekkende acteerwerk – zoals haar iconische rollen in de series Vrouwenvleugel en Baantjer – als door haar werk als schrijfster, coach, en therapeut. In deze aflevering gaan we met Marian in gesprek over haar nieuwste boek Geluk zit in een klein boekje. Bestel hem hier bij …

1
Ervaringsverhaal van Jessica over stress, zelfinzicht en acceptatie 26:14

4M ago26:14

26:14

Welkom en goed dat je luistert naar de podcast Speak Your Mind. Vind jij het ook wel eens lastig om je mentale gezondheid bespreekbaar te maken? Jij bent niet de enige. In deze podcastserie vertellen jongeren hun ervaringsverhaal met betrekking tot het bespreekbaar maken van hun mentale gezondheid. Jongeren delen tips en tricks met je zodat ook jij…

1
Jan Bommerez over toxische schaamte, jeugdtrauma, triggers en ons zenuwstelsel | KUKURU #253 1:22:54

4M ago1:22:54

1:22:54

De cursus jeugdtrauma https://bit.ly/Jeugdtrauma-kukuru De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. Gebruik de kortingscode: kukuru25 voor 25% korting…

1
#59 - Mentale gezondheid en zingeving bij jongeren. Met Maarten van Ooijen en Gerdien Bertram-Troost 48:49

4M ago48:49

48:49

Jonathan Haidt heeft het gesprek losgemaakt: de impact van social media op de mentale gezondheid van jongeren is enorm. Maar zijn de schermpjes daadwerkelijk de boosdoeners of is er een ander probleem? En belangrijker, wat kunnen we eraan doen? We praten erover door met Maarten van Ooijen, staatssecretaris van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in h…

1
De meest voorkomende mentale klachten bij jongeren, zelfinzicht en acceptatie met Ilke van Oosten 31:40

4M ago31:40

31:40

Welkom en goed dat je luistert naar de podcast Speak Your Mind. Vind jij het ook wel eens lastig om je mentale gezondheid bespreekbaar te maken? Jij bent niet de enige. In deze podcast vertellen jongeren hun ervaringsverhaal met betrekking tot het bespreekbaar maken van hun mentale gezondheid. Jongeren delen tips en tricks met je zodat ook jij na h…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Mentale Gezondheid Jongeren Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding