Ook wij buigen ons over alle opinies omdat we de opinies over de opinies zat zijn. We hebben geen tegengeluid nodig maar métgeluid, Halina Hulde en een ode aan de kunst (we zijn blij dat Antonio degelijk heeft kunnen vingeren). We oordelen over oordelen waarna we oordelen. Een levensvraag over gelijk hebben! Een huishoudelijke mededeling: we gaan e…

Wat is er vervelend aan zwangere mensen? Nou: GENOEG! Malou en Tatjana leggen het nog een keer haarfijn uit (spoiler: het ligt niet aan de zwangere vrouwen!). Er wordt een route van ellendige gespreksonderwerpen uitgestippeld en we blikken terug op onze studententijd. Wie woonde er in een oud bordeel? Wie heeft er dyscalculie? En wie heeft er een d…

Hoe lang gaat januari duren? Voor Malou was het een lange dag in een ernstig lastige positie en Tatjana drinkt tegenwoordig alleen nog maar champagne in elektrische auto’s. We nemen het thema pleasen onder de loep, omdat een luisteraar dat vroeg, dus dat is pleasend - maar dat zijn we niet. Over mails van Malou en basic bitches. Een lieve levensvra…

We maken de balans op. Wat viel er mee en wat viel er tegen? Liefde, dood en Halina Reijn bijvoorbeeld. De brokstukken van een burn-out, te dure ranzige treinen, kinderen aan de kersttafel en een levensvraag over wallen en fillers. 🌏❤️ Wil jij laten zien dat je wél achter vluchtelingen staat? Doneer dan aan VluchtelingenWerk. Zij komen op voor de r…

Malou schuift zo aan bij Jinek (is zenuwachtig) en Tatjana gaat op een christelijke tijd naar bed. Standaard huilen is niet de standaard, tenzij je een telefoon op een autodak laat liggen. Eén van ons wordt geïndoctrineerd in de Apple Store en de ander gaat naar de club maar wil daar wel met rust gelaten worden. Capiche?!? Merry Christmas lieverds,…

Tussen dertig en doodgaan voor beginners, samengesteld door gevorderden. ❤️ Tussen dertig en doodgaan op insta ❤️ Malou op insta ❤️ Tatjana op insta 📗 Tussen dertig en doodgaan: De Boekenkamer 📩 tussendertigendoodgaan@gmail.com 📩 Wil je ook samenwerken? Mail naar adverteren@dagennacht.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de priv…

Crisismanagement met een flinke hand in eigen boezem. Deze week veel ruzie. Van kerstboomleverancier tot meubelgrootheidswaanzinzaak: iedereen kan de tering krijgen. Een dikke shoutout naar iedereen van HBO MAX en onze luisteraars. 👙❤️ Ontvang 10% korting bij The WaxBar met de code PODCAST10% - invullen bij ‘opmerkingen’ op de website (geldig t/m 3…

We hebben last van: onzekerheid, PMDD, buikgriep, jaloezie, het niet kunnen krijgen van een kunstheup, een conflict, bloemen die naar pis stinken. Kortom, een typische maandag! 📗✌🏽 Bestel het meedogenloos eerlijke en fascinerende boek ‘Sociopaat’ van Patric Gagne hier De tips: 🎧 Waar is Anita Moran? 📺 Papa is melk halen 📙 In de Tussen dertig en doo…

Malou staat in een lingeriewinkel en vraagt zich af of de vrouw van Rinse ook wel eens lingerie draagt en Tatjana heeft op een miraculeuze manier haar kaak op slot ge?????zet😉. Connie Palmen in de ruimte en een tantragriezel op de beeldbuis. We hebben het over of er naast emotionele volwassenheid ook iets bestaat als seksuele volwassenheid. Je raad…

Malou krijgt verschrikkelijk nieuws waardoor de wortelkanaalbehandeling haar minste probleem werd. Tatjana heeft ook een probleem want in welke wereld is een dresscode een goed idee? Een andere aflevering dan normaal - wegens omstandigheden. Xoxo 🍀🌏 Nu is hét moment om energie te besparen. Beter voor je portemonnee én voor de aarde. Zet ook de knop…

De vraag waaruit je inspiratie haalt is moeilijk en stom, toch doen we een poging. Er wordt collectief gehaat op weinig creatieve copy cats én op Susan uit Somebody Somewhere. En laten we het eens hebben over een klovencrisis in plaats van een integratiecrisis👍🏽. Fijne maandag ☀️📺 Kijk Somebody Somewhere elke week op HBO Max En kijk de laatste twee…

Tatjana is griep, of de griep is Tatjana — en Malou heeft een nieuw kleed (groot kleed) dat om 22:30 toch ergens anders moet liggen. Hoe geef je genoeg aandacht aan de verschrikkingen van deze wereld - terwijl je eigenlijk met je kop onder het kussen alles voorbij wil laten gaan (doen we niet)? En waarom we niet opzij gaan voor mannen op de stoep. …

Tatjana heeft een nieuwe baan en Malou niet. Ben je bestand tegen een uitnodiging van iemand die grensoverschrijdend gedrag heeft vertoond maar nog wel zit waar hij/zij/hen werkzaam is? Hoe houd je je aan principes wanneer het systeem schijt heeft? Fijne maandag! 📱🌍 Ontvang exclusief 15% korting op Saily databundels! Gebruik de code 'tded' bij het …

Een levensvraag die we allemaal voelen: een ex-partner die is vreemdgegaan met zijn huidige vriendin, en jouw vrienden die daarmee op de Instagram-foto staan. How to handle? Verder buigen Malou en Tatjana zich over een minimalistisch leven. Bullshit of niet? Fijne maandag! 🚿🫧 De nieuwe Dove Advanced Care douchegels koop je onder andere bij Kruidvat…

Hoe reageer je als mensen zonder toestemming aan je (buik) zitten? Een in eerste instantie micro-levensvraag met macro uitwerking. Verder hebben we het over collega’s. Leuk, lief, een eikel. We zijn het allemaal geweest! Fijne maandag. 🚿🫧 De nieuwe Dove Advanced Care douchegels koop je onder andere bij Kruidvat Doe mee aan ons onderzoek door deze v…

We hebben het over klootzakken. Mensen (mannen) die te dichtbij komen. Te groot, te luid, te machtig. Van de Diddy-fuik naar de maandagochtend. Xoxo 🪒✌🏽 De Philips OneBlade Intimate is onder andere verkrijgbaar bij Bol, adviesprijs: € 44,99 De hele maand oktober krijg je bij Bol 10 euro korting met de code ONEBLADE10 (in hoofdletters!) De tips: 🎞️ …

Een totale reset om op 1 januari helemaal fit en klaar te zijn voor het nieuwe jaar! Yes yeah yeeeey — hou jezelf niet voor de gek. Over onderbuikgevoel dat geen PMS is en hoe een oordeel entertainment is en wij daar onderdeel van zijn. 🤗🫶🏻 Via ROOTT vind je de juiste hulp bij mentale uitdagingen. Doe de therapiewijzer waar je met jouw antwoorden d…

Tatjana heeft een 2 weken op, 2 weken af-methode onder de knie en Malou doet haar best 1 uur en 20 minuten tekst in haar kop te rammen. Een bijna-doodervaring, perfecte borsten en een emigratie naar het zonnige Berlijn, namelijk: Athene! Fijne maandag! 🎭✌🏽 Bekijk het volledige programma van Internationaal Performance Festival Feeling Curious? op tr…

Wat zou je tegen je 16-jarige zelf zeggen (spoiler: niks) en waar dient spijt eigenlijk voor? Een spijtige terugblik op verschillende gesprekken waar Malou net iets te veel van zichzelf deelde, gewoon om het gesprek gaande te houden — en Tatjana, die op haar beurt graag wat meer had willen zijn in bepaalde situaties. Een levensvraag in de familiekr…

Waar Malou wordt lastig gevallen door (verrassing:) een vreemde man op straat — gaat Tatjana vreselijk door haar rug. Tijd om het thema ontspanning (al is het maar om onszelf ervan te overtuigen dat we heus wel weten hoe het moet) onder de loep te nemen. Over toegeven aan stoornissen, een bloedhekel aan teckels en even klaar met Taylor Swift. Een l…

Malou stoort zich aan een schilderij in een huis dat helemaal niet van haar is maar besluit toch actie te ondernemen. En Tatjana mag weer wat kritischer naar haar agenda kijken. Hoe ga je om met jaloezie naar vrienden? Over afgunstige vrienden, jaloezie als entertainment en Alzheimer is een Duitser. 📕🎪 ILFU, het grootste literatuurfestival in Neder…

Een ongezonde vriendschap, pandan-pannenkoek en een gesloten manuscript. R.F. Kuang verkocht minstens 350.000 exemplaren van Yellowface, en daar zijn Malou en Tatjana op z’n zachts gezegd een tikkie jaloers op. In de eerste aflevering van De Boekenkamer bespreken we dit gehypte boek, een fenomeen waar Tatjana preventief de kriebels van krijgt. Malo…

Hoera! De Tussen dertig en doodgaan Boekenkamer is begonnen! Vanaf nu om de week exclusief op Podimo. Hier alvast een voorproefje! Luister 60 dagen gratis naar De boekenkamer op Podimo via podimo.nl/deboekenkamer (geldig t/m 31-8-2024) Luister hier de eerste aflevering van De Boekenkamer in je favoriete app ❤️ Tussen dertig en doodgaan op insta ❤️ …

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Titia Hoogendoorn. Titia is o.a. actrice, podcastmaker en auteur. Onlangs kwam haar boek 'Hoe ik van mijn rijangst afkwam' uit, waarin ze vertelt over - guess what - hoe ze van haar rijangst afkwam en jou uitlegt hoe jij dit ook kan aanpakken. Naast haar (rij)angst hebben we het ook…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Hans Carpay. Hans is neuroloog met een specialisatie in migraine, waarover hij het boek 'Migraine Is Geen Hoofdpijn' schreef. In zijn boek, en in deze aflevering, maakt hij duidelijk wat migraine wel en niet is en wil hij de vele misverstanden die er bestaan uit de wereld helpen. Hi…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Tatjana Almuli. Tatjana is schrijver, journalist en fotograaf. Je kan haar kennen van haar non-fictie boek 'Knap voor een dik meisje' of van haar recent uitgekomen debuutroman 'Ik zal je nooit meer'. We hebben het in deze aflevering over eetproblematiek en gewichtsdiscriminatie, ove…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Iris ter Haar. Je kan Iris kennen van haar blog en Instagram @ikbenirisniet, haar webshop IrisBorduurt of haar boek Een Steekje Los. Een aantal jaar geleden werd Iris gediagnosticeerd met een paniekstoornis en agorafobie. Ze ging hiervoor in therapie en schreef er een boek over. In …

Over vrienden met overwaarde, het betasten van Connie Palmen, de achterkant van Joris Luyendijk en hell no in een woongroep. 💕 Tussen dertig en doodgaan op insta 💕 Malou op insta 💕 Tatjana op insta 📩 tussendertigendoodgaan@gmail.com Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privac…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Dirk de Wachter. Dirk is psychiater en systeemtherapeut en professor aan de KU Leuven. Je kan Dirk ook kennen van zijn bestsellers Borderline Times en De Kunst Van Het Ongelukkig Zijn. Hij houdt de maatschappij graag een spiegel voor: maakt dat streven naar geluk ons juist niet onge…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met collega Thijs Launspach. Thijs is psycholoog, schrijft boeken en geeft trainingen en lezingen, vooral rond stress en burn-out. Je kent hem mogelijk van zijn bestseller Fokking Druk, zijn columns in het AD of zijn deelname aan DREAM SCHOOL. In deze aflevering hebben we het over stres…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Aafke Romeijn. Aafke is muzikant en schrijver en dit jaar kwam haar nieuwe album Godzilla uit, wat gaat over (haar) depressie. Aafke is open over haar psychische problemen en spreekt zich regelmatig terecht kritisch uit over de GGZ. In deze aflevering hebben we het over depressivite…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Lisa Loeb. Lisa is cabaretier en columnist en won dit jaar de Slimste Mens. Momenteel tourt ze met haar show Extase, waarover je meer leest op www.lisaloeb.nl. Lisa heeft een angststoornis en kampte eerder met depressie, waar ze open over vertelt. Ze is activistisch en vindt het één…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Malou Holshuijsen. Malou is programmamaker, columnist en schrijver. Een aantal maanden geleden kwam haar debuutroman Zachtop Lachen uit, waarin het gaat over (haar) angst en intergenerationeel trauma. Er zijn komen (grappige) diaglogen met een therapeut in voor, waarvan we er eentje…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Mignon Nusteling. Mignon is o.a. kunstenaar, cultuureducator, dichter en naar eigen zeggen "ongenuanceerde moraalridder". Ze is actief op Instagram (volg haar! @mignonnus) en deelt daar over (haar) mentale gezondheid. In deze aflevering gaan we niet alleen in gesprek over (haar) aut…

In deze aflevering ga ik, psycholoog Sabine Klaver, in gesprek met Anne Kamminga over (haar) PTSS. Anne is vijfvoudig wereldkampioen kickboksen en werd gedurende haar topsportcarriere misbruikt door haar kickbokstrainer. Hierdoor ontwikkelde Anne een Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS). Ze volgde intensieve behandeling, te volgen in het TV-pro…

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jesse Laport over Angst. Jesse is stadsdichter van Arnhem, podiumdichter, schrijver, presentator en acteur. Op Instagram schrijft hij korte teksten die soms, maar niet altijd, te maken hebben met zijn angstproblematiek. Zijn teksten helpen en inspireren vele mensen, maar zijn ook voor hemzelf een houvast. In …

Hoe kan een tuinschepje een weekend verpesten? Je hoort het in deze aflevering waarin ik met Menno Oosterhoff in gesprek ga over Dwang. Menno is psychiater én heeft zelf een dwangstoornis. In deze aflevering leer je alles over dwang: het ontstaan, de verschillende typen dwang en de behandeling. Ook geeft Menno tal van (persoonlijke) voorbeelden die…

Verdriet hoort bij het leven. Het is de keerzijde van liefde. Daarom: zonder verdriet geen liefde. Maar waarom is het dan toch zo moeilijk om hierover te praten? Ik vraag het aan Manu Keirse, klinisch psycholoog en rouwexpert. We hebben het over de verschillende soorten verlies, over rouwtaken en wat je kan doen of zeggen wanneer iemand rouwt. Ik h…

In deze aflevering ga ik in gesprek met Paul de Bont. Hij is klinisch psycholoog en werkt al jaren met mensen met psychose of psychotische klachten. Tevens doet hij veel onderzoek naar dit onderwerp en pleit hij voor vroege interventie. Er wordt vaak gedacht dat mensen die last hebben van psychoses eng of gek zijn en samen met Paul hoop ik dat beel…

In deze aflevering ga ik met Peggy-Sue Figueira in gesprek over verslaving. Peggy-Sue heeft zelf te maken met verslaving, maar is hiervan in herstel en heeft haar leven omgegooid. Ze is interventionist en heeft twee klinieken waar mensen met verslavingsproblematiek worden behandeld. Je kan haar ook wel kennen van tv-programma's als Verslaafd!, Utop…

Welkom bij Psychologisch Podcast! In deze aflevering hebben we het over de Bipolaire Stoornis. De podgast van deze week is Jasper Dolman. In het derde jaar van zijn studie werd hij vrij plots erg depressief en werd hem een opname aangeraden. Net voordat hij de kliniek in ging veranderde de depressie in een manische episode. Ineens voelde het voor h…

Welkom terug bij PsychoLogisch Podcast! Dit is de eerste aflevering van het tweede seizoen en we gaan van start met een fantastische podgast: Sandra Vermeulen. Sandra is KOPP-kind, kind van ouders met psychische problemen. Haar vader pleegde suïcide toen ze 6 jaar was en ze groeide op met een moeder met borderline. Zelf heeft ze last van angstklach…

Bert is jong, avontuurlijk en... heeft een eetstoornis. Hoe is het nou eigenlijk om een eetstoornis te hebben en hoe verloopt het herstel hiervan? Je hoort het allemaal in deze aflevering. Dit is tevens de laatste aflevering van het eerste seizoen. Maar niet getreurd, want binnenkort zijn we weer bij je terug om nog veel meer te praten over psychol…

Bij eetstoornissen denken we vaak in extremen: iemand is extreem mager of heeft extreem overgewicht. Maar daar zit zó veel tussenin. Deze aflevering ga ik in gesprek met ervaringsprofessional Ronald Threels. Hij had ooit zelf last van eetproblemen en behandelt nu mensen met een eetstoornis. Heb je vragen of opmerkingen na het luisteren van deze afl…

'Me, Myself & I', narcisten denken alleen maar aan zichzelf, toch? Narcistische mensen hebben een opgeblazen zelfbeeld en willen graag bewonderd worden, dat klopt. Maar het is ingewikkelder dan dat, want er is ook sprake van een extreem gevoel van minderwaardigheid en onzekerheid. Psycholoog Frans Schalkwijk behandelt mensen met narcisme én schrijf…

Als het maar géén borderline is... Toch? Het stigma op deze problematiek is enorm. Maar waarom eigenlijk? En is dit wel terecht? (Spoiler: NEE!) Wat houdt borderline nou eigenlijk precies in en hoe kunnen we er mee omgaan? In deze aflevering ga ik hier met Karlijn Smits over in gesprek. Karlijn heeft zelf de diagnose BPS, is landelijk coördinator v…

Deze aflevering gaat over Autisme, of eigenlijk over Autisme Spectrum Stoornis (ASS), want Autisme is niet zo eenzijdig als vaak gedacht wordt. De podgast van deze week, Nanda Koopmanschap, werkt met mensen met Autisme, van jong tot oud. Ze legt uit wat het echt betekent om ASS te hebben, hoe deze problematiek zich uit in het dagelijks leven (waaro…

We kennen allemaal wel iemand met ADHD. Het stereotype drukke jongetje dat zijn grenzen niet kent of het praatgrage meisje dat niet kan opletten. Maar ADHD is zo veel meer dan dat! Als buitenstaanders denken we inmiddels alles wel te weten van ADHD, maar hoe voelt het nou eigenlijk echt als je chaos in je hoofd hebt? Als je de continue gedachtestro…

In deze aflevering ga ik in gesprek met (ervarings)deskundige Nienke Thurlings over burn-out. Zoveel mensen hebben hier last van dat er wordt gesproken van een burn-out epidemie. Hoe komt het dat we met z'n allen zo opgebrand zijn? Werken we te hard of kan de oorzaak ook daarbuiten liggen? Vraagt de maatschappij teveel van ons, of leggen we onszelf…

We voelen ons allemaal wel eens heel slecht. Maar wanneer gaat het om een dipje en wanneer spreken we van een depressie? En hoe ziet dat er dan uit, zo'n depressie? Moeten we "gewoon even de schouders eronder zetten" of is er serieuze hulp nodig? Waarom hebben zo veel mensen hier last van, maar wordt er zo weinig over gepraat? Ik, Sabine Klaver, ga…