show episodes
 
o
over LEF

1
over LEF

Bjelke Rietveld | Bjels

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Hoi! Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & Healing, moedercoach én moeder van vier en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Zodat ook jíj als moeder binnenkort beter en zonder schuldgevoel voor jezélf kunt kiezen! Ben je er klaar voor? Luister mee.
 
P
Podcast

1
Podcast

The School of Life Amsterdam

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
We vieren het leven. Maar het leven is soms best lastig. Wanneer ben je nou echt gelukkig? Doe je werk dat bij je past? Moet je het uitmaken of juist trouwen? En hoe ga je om met die ene lastige collega? De mooiste levenslessen zitten verborgen in de grootste vragen.We helpen je met het vinden van jouw antwoorden. Want goed leven leren we, net als rekenen en lezen, niet vanzelf. Podcast-host: Dwight Gefferie.
 
Dit is de podcast van Merel Teunis, transformatie coach, hypnotherapeut en auteur van het boek Self Love Talk (5e druk). Ik ben gespecialiseerd in het transformeren van jouw binnenwereld, zodat er vanuit deze nieuw input ook een nieuwe outcome in jouw buitenwereld kan ontstaan. Via deze podcast leer je meer over zelfliefde, mindset en manifestatie. Enjoy! Volg mij online via Instagram @merelteunis of bekijk mijn cursus en coaching aanbod via www.healthywanderlust.nl
 
M
Mayne-Stage

1
Mayne-Stage

Jady-Mayne

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Mayne-Stage staat voor: - Pak je eigen podium in jouw leven! -Ga er niet naast staan, wees geen toeschouwer of harde werker achter de coulissen, maar sta OP het podium. - Zet jezelf centraal in jouw leven. Jady-Mayne deelt hier met jou haar levenslessen die zij op doet in privé, relaties, familie, gezondheid, zelfontwikkeling en/of werk. Samen met side-kick Rodgairo (Rodez) geeft zij inspirerende tips en laat zij zien hoe ze haar leerreis aanpakt naar levensgeluk. Pak de regie in jouw leven. ...
 
Iedereen wil Vrij Leven. Maar wat betekent Vrij Leven voor jou? En nog veel belangrijker, hoe zorg je dat je los komt van je oude patronen. Zodat je Vrij bent om de mooiste versie van jezelf te worden, te groeien, om jouw ideale leven te bereiken. In deze podcasts ontrafelen we de psychologie van Vrij Leven. Hoe je je mindset verandert, oude overtuigingen en patronen los laat, hoe je stress vermindert, en hoe je werkt aan je persoonlijke groei.
 
Hoe kun je je leven steeds leuker maken met verrassend weinig moeite? In Steeds leuker (de podcast van soChicken) duik ik - Jelle Hermus - meestal samen met mijn goede vriendin Sarra Wijnmaalen in een onderwerp dat ons bezighoudt. We delen persoonlijke verhalen, ik maak flauwe grappen, Sarra doet alsof ze erom moet lachen – en dan doen we nog ook ons best om je te voorzien van tips en inzichten. Gezellig voor tijdens een wandeling, je work-out, een autorit of tijdens het koken of strijken. W ...
 
No-nonsense podcast over stoppen met excuses en beginnen met doen. Leren om jezelf altijd op nummer één te zetten. Om te handelen vanuit liefde en niet vanuit de angst om iets te verliezen. Je zult nooit (meer) iets doen waar jij niet achter staat! Bezoek onze website voor meer info: www.brainvoice.nl
 
Loading …
show series
 
Hoe kun je weer ontspannen, hoe kom je los van al deze sh#t en al de drama in je leven? Ik vroeg het mijn zoon Max van 9 jaar en kreeg een antwoord wat zo goed is, dat ik er een hele podcastaflevering aan weidt. Speel er mee! Direct ontspannen, nieuwe creativiteit en nieuwe energie met deze makkelijk toepasbare techniek. Was deze podcast inspireren…
 
Hoe ziet het leven van een topatleet eruit? Wat moet je allemaal laten? En hoe ziet een trainingsweek eruit? We vragen dit aan wereld- en paralympisch kampioen Jetze Plat. Jetze heeft meerdere medailles gewonnen op zowel de olympische spelen als op wereldkampioenschappen en is wereldrecordhouder op de handbike. Ook heeft hij de Iron man in Hawaï vo…
 
In dit een-na-laatste gesprek van de Empowerment Reeks S2 ga ik in gesprek met Clenda Moen. Clenda is human design expert en brengt anderen als coach (weer) in verbinding met zichzelf. In deze aflevering nodigt zij jou uit om jouw eigen Human Design chart op te zoeken via https://www.mybodygraph.com/free-bodygraph en gaat ze in op de basis kenmerke…
 
Wat zijn de beste voedingstips voor meer spiermassa? FIT-coaches Wiebren & Jeroen geven je 5 handige tips! 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Premium. Hier vind je ook al onze trainingsschema's om effectie…
 
Soms komen herinneringen uit het niets opeens boven. Dat is geen toeval. Luister hoe ik dit ervaarde, wat het me bracht maar ook hoe het jou verder helpt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@…
 
De vakantie is voor mij de tijd dat ik volledig op mijn gezin kan focussen. Het is ook de tijd dat ik weer wat meer goede boeken lees. Daarom dit keer een boekentip die je gaat helpen een betere relatie te krijgen. Grootste relatieprobleem: we begrijpen elkaars behoeften niet Het grootste probleem in een relatie is dat we elkaar niet begrijpen. Nie…
 
Leuk dat je luistert naar een nieuwe Self Love Talk aflevering! In deze podcast wil ik met je stil staan bij een van de belangrijkste onderwerpen: jouw innerlijke manier van communiceren. Hoe communiceer jij nu op dagelijkse basis eigenlijk met jezelf? Dagelijks heb je gemiddeld 60.000 tot 80.000 gedachtes per dag, waarvan ongeveer 95% onbewust. Ee…
 
Omdat velen van jullie vakantie hebben, leek het me goed, zinvol én leuk om weer eens een oefening met je te delen. Waar je ook bent, dit helpt je om in een fijne en positieve vibe te komen! Geniet ervan. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag …
 
Hoe ga je om met negatieve reacties van de mensen om je heen? Sommige mensen kunnen heel hard zijn, ze kunnen dingen zeggen die je keihard raken. Als je hier beter mee om wilt leren gaan zijn er twee dingen om naar te kijken: Waarom ze zeggen wat ze zeggen, en waarom het jou zo raakt. In deze aflevering ga je ontdekken hoe je nooit meer last hoeft …
 
Dit keer ga ik in gesprek met niemand minder dan Willemijn Welten. Zet twee mensen met een passie voor het onderwerp 'manifestatie' en de wetenschap vanuit de kwantum fysica bij elkaar en je hebt een gesprek dat nog uren had kunnen duren ;-) Willemijn is manifestatie expert, auteur van o.a het boek 'Manifesteren kun je leren' en ze ontwikkelde onla…
 
Wat is de optimale rep range voor meer spiermassa? 8-12 herhalingen of juist 20? FIT-coach Wiebren gaat in gesprek met onderzoeker & schrijver Jeroen van der Mark. 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium. Hier vind je …
 
Wij vrouwen, en dan vooral wij moeders, doen onszelf zo tekort. Beluister deze aflevering en laat je voeden met een boost van positiviteit! Want dat verdien je. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan b…
 
Hoe bouw je vertrouwen op in je relatie? Helemaal, als je hiervoor relaties hebt gehad waarbij dat vertrouwen meerdere malen beschadigd is. Als je bijvoorbeeld met een narcist een relatie hebt gehad, wat letterlijk de vraag is van een luisteraar, en ook de reden van deze aflevering. Of als je een relatie hebt gehad met iemand die steeds vreemd ging…
 
Hoe verhoog je de productiviteit, focus en flow? Wat zijn de beste tips en tricks? We vragen dit aan onderzoeker Stefan van der Stigchel. Stefan is hoogleraar cognitieve psychologie aan de afdeling Experimentele Psychologie van de Universiteit Utrecht. Ook is hij hoofdonderzoeker van de onderzoeksgroep AttentionLab en schrijver van meerdere boeken …
 
Alle scholen in Nederland hebben vakantie. Grote kans dat jij deze schoolvakantie ook een of meer weken vrij hebt. Om een zo ontspannen mogelijke vakantie te hebben, deel ik graag mijn 10 beste tips met je! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en ta…
 
Sommige keuzes zijn essentieel voor jouw geluk in je leven. En ook al wil je misschien niet kiezen: je moet kiezen Zo ook bij deze keuze, en je moet kiezen: Wil je je unieke zelf zijn, of wil je geaccepteerd worden? In deze podcast: waarom dit zo’n belangrijke keuze is in je leven, waarom ons brein van nature al voorsorteert op de verkeerde keuze, …
 
Een bijzondere aflevering van de Empowerment Reeks seizoen 2. Ik ga in gesprek met Trodessa Barton, auteur van het boek 'De zin van de dood'. Een boek dat mij echt geraakt heeft en achter liet met een nog grotere bewondering en waardering voor de zin en onzin van het leven. Want is de wetenschap dat ons leven niet oneindig is, niet iets waar we lie…
 
Slaap je beter door het gebruik van supplementen zoals melatonine, valeriaan en CBD-olie? Deze en meer slaaphulpmiddelen zijn gewoon verkrijgbaar in de drogist of supermarkt. Maar werken ze echt zo goed om jou in slaap te krijgen? In deze aflevering bespreken we 11 populaire supplementen die de nachtrust zouden bevorderen. Welke lijken effectief, e…
 
Zichtbaar zijn en in de belangstelling staan is iets wat veel moeders niet willen. Tóch gun ik het jou om het stralende middelpunt te zijn. Luister waarom ik dit vind én hoe je dit kunt bereiken. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laa…
 
Hoe voelt het om jarenlang onschuldig vast te zetten in een Marokkaanse gevangenis, onder erbarmelijke omstandigheden? Joseph Oubelkas maakte het mee en werd getest op zijn eigen overtuigingen. Mede geholpen door de brieven van zijn moeder doorstaat hij deze zware periode. Daarna schreef hij er een boek over om zijn lessen te delen, net zoals hier …
 
Waarom doe je wat je doet? Waarom reageer je altijd zo... vul maar in: gestresst, onderdanig, bozig, angstig, wat dan ook. Weet je 95% van de tijd reageer je automatisch. Dit zijn automatische reacties (ook wel patronen genoemd), die je ooit hebt aangeleerd. Soms reageer je veel heftiger op een situatie dan eigenlijk bij die situatie past. Eigenlij…
 
Kun je meer empathisch worden? Is dit trainbaar? Wat is zijn de effecten van het lezen van een boek of een serie kijken op je empathisch vermogen. Verder gaan we in op het onderwerp: hoe leef je een meer waardig bestaan & vormen we een samenleving waarbij iedereen meer gelukkig wordt in plaats van een selecte groep individuen? We vragen dit aan Mat…
 
Wat jij denkt is jouw waarheid. Maar hoe echt is dit eigenlijk? In deze aflevering deel ik met je welke uitspraak mij van slag maakte en wat ik daar vervolgens mee deed. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-m…
 
Kan je van je passie je werk maken? Of verlies je dan op den duur je passie? In je droombaan vind je betekenis, krijg je goed betaald, voel je je gewaardeerd, heb je leuke collega’s en krijg je de ruimte om je te ontwikkelen. Is het wel realistisch om zoveel te zoeken in één facet van je leven? In deze aflevering ga ik in gesprek met Lammert Kamphu…
 
Woede / Boosheid Het mag er niet zijn in onze cultuur. En dat is zonde, want in deze podcast ga je leren wat de kracht is van woede. Waarom woede een essentiële emotie is, essentieel is voor jouw persoonlijke groei Een emotie die noodzakelijk is voor de vooruitgang van onze samenleving. Kortom een hele mooie positieve emotie. Het is de emotie die o…
 
Welkom bij het tweede deel van mijn Empowerment gesprek met Deisy Amelsbeek. Een vrouw waar ik zelf al zoveel op persoonlijk én zakelijk vlak van heb mogen leren: Deisy Amelsbeek. Deisy is een super succesvolle business coach en een voorbeeld en inspiratie op het gebied van je volle potentie benutten, loslaten wat je niet langer dient, zelfvertrouw…
 
In deze podcast spreek ik met #TheDutchMonk Swami Purnachaitanya. Hoe een gewone jongen uit Nederland koos voor een geheel ander leven. Hij verhuisde naar India en ontmoette Sri Sri Ravi Shankar. Nu werkt hij al jaren voor The Art of Living organisatie. Zijn nieuwste boek heet 'Vind je innerlijke kracht' (Looking Inward). En praktisch handboek. Hoe…
 
Wat zijn de meest gemaakte fouten bij het opstellen van een nieuw trainingsschema? Waar moet je op letten als je je training aanpast? FIT-coaches Wiebren en Jeroen bespreken praktische tips en de laatste wetenschappelijke inzichten. 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning vo…
 
Mijn beste vriendin trouwt met de man van haar dromen. En ze beloven elkaar eeuwige trouw. De harde kern daarvan is zo ongelofelijk mooi en tegelijkertijd zo belangrijk voor jou als moeder. Ik deel het met je in deze aflevering. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan…
 
We leven in een bizarre wereld. Op TV zie je reclames voor Rennie. Als je last van je maag hebt doordat je de hele dag aan het rennen bent en geen tijd hebt om goed te eten, neem dan een rennie, dan kun je lekker door blijven rennen. We luisteren niet meer naar wat ons lichaam ons wil vertellen. Pijn mag er niet zijn. En dat is jammer, want pijn is…
 
Dit keer interview ik een vrouw waar ik zelf al zoveel op persoonlijk én zakelijk vlak van heb mogen leren: Deisy Amelsbeek. Deisy is een super succesvolle business coach en een voorbeeld en inspiratie op het gebied van je volle potentie benutten, loslaten wat je niet langer dient, zelfvertrouwen en écht jouw leven leven op een manier die jou geluk…
 
Wederom vanuit Tucson Arizona bespreek ik in deze podcast, de tweede podcast die gaat over gevechtsvliegen, de facetten die je moet beheersen om vlieger te worden. Samen met de baas van de Nederlandse opleiding, Joost Niki Luijsterburg, en vlieger in opleiding Jeffrey, heb ik het over hoe het is om vlieger te zijn. We bespreken de liefde voor de F1…
 
Zijn we de afgelopen 30 jaar meer narcistisch geworden? Zoeken we meer naar validatie en aandacht? Komt dit door onzekerheid en social media? Hoe zit dit? We vragen dit aan emeritus hoogleraar klinische psychologie Jan Derksen. Hij is de expert in Nederland op het gebied van narcisme en heeft hier een interessant boek over geschreven. 👉 Was deze af…
 
Jij luistert mijn podcast ter inspiratie. Zo luister ik ook weer podcasts om mezelf te voorzien van de nodige input en inspiratie. Afgelopen week hoorde ik daarin iets dat ik graag met je deel. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat …
 
Grenzen aan geven en je eigen ruimte innemen Als je het hebt over grenzen aangeven, ruimte innemen dan denk je al gauw dat het iets is wat gebeurt tussen jou en andere mensen. Niets is minder waar! Het hele proces gebeurt volledig in jezelf. Van binnen. Wat er buiten je gebeurt in het contact met andere mensen is alleen maar een resultaat van wat e…
 
Deze aflevering wilde ik opnemen, zodat ik jou kan helpen om liefdevol te ontdekken wat moeiteloze positieve energie en ultieme flow nu nog blokkeert in jouw leven. Om dit vanuit een nieuw daglicht te kunnen zien. Daarnaast - en dit is echt belangrijk - nodig ik je in deze aflevering uit om glashelder voor jezelf te krijgen wat positieve energie nu…
 
Hoe verlaag je het vetpercentage? Wat is de beste methode om spiermassa te behouden tijdens het afslanken? FIT-coaches Wiebren & Jeroen bespreken hun beste tips & de laatste wetenschappelijke inzichten. 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één …
 
Als je 10 moeders vraagt 'Wat is geluk voor jou?' krijg je 10 verschillende antwoorden. Maar hoe je dat bereikt is in de basis voor iedereen hetzelfde. In deze aflevering deel ik hoe jij ervoor kunt zorgen dat geluk jouw kant op komt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel h…
 
Waar mensen samenkomen, komen verschillende meningen en perspectieven dat ook. Soms loopt dat uit in een conflict. Dat hoeft niet altijd luidruchtig te gebeuren. Waar de een dichtklapt bij confrontatie, spreekt de ander ongenuanceerd zijn of haar gedachtes uit. Beide kunnen leiden tot een botsing waar niemand iets aan heeft. Gelukkig zijn er techni…
 
De meeste mensen zijn bekend met de invloedrijke westerse filosofen Socrates, Plato en Aristoteles. Veel van hun inzichten blijken tijdloos, want ze worden tot op de dag van vandaag geciteerd. Maar naast de westerse filosofische stromingen, bestaan er natuurlijk ook andere stromingen, verspreid over de wereld. Hoe komt het dat deze stromingen minde…
 
Deze podcast is echt héél bijzonder, omdat ‘ie voor mij persoonlijk een jongensdroom inhoudt en ik een ervaring heb meegemaakt die totaal uniek is. Ik reisde ervoor naar Tucson Arizona, waar onze Nederlandse F16-piloten worden opgeleid. Ik ben te gast bij luitenant kolonel van de luchtmacht, commandant van de 148th fighter squadron én hoofd opleidi…
 
Waarom doen we zo moeilijk over emoties? Emoties mogen er niet zijn in onze cultuur. En het probleem daar van, is dat emoties een functie hebben. En als de emoties er niet mogen zijn, dan kunnen de processen die bij die emoties horen ook niet plaats vinden. Dan zul je nooit je ruimte leren innemen (hoort bij boosheid) En kun je ook niet loslaten (v…
 
Maak jij je vaak druk om allerlei kleine dingen? Ervaar je frustratie en wil je graag controle houden over de wereld om je heen? Het over komt ons ook. Sarra vertelt o.a. over haar frustratie in een ontbijtzaakje, en Jelle deelt hoe hij zich voelde toen hij het vreselijke nieuws hoorde dat het stokbrood op was bij de Jumbo. In deze aflevering bespr…
 
Hoe kan het dat we in Nederland rijker worden, maar niet gelukkiger? Vreemd, tijd voor een verhelderende discussie. Hiervoor gaan we in gesprek met Kees Kraaijeveld. Kees is psycholoog, filosoof en directeur van de Argumentenfabriek. 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning v…
 
Juriaan Galavazi zijn boek 'Jij bent de liefde' ligt net vers gedrukt in de boekenwinkels en gaat over leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering. Ik kijk terug op een ontzettend fijn, inspirerend en ook motiverend gesprek. Een gesprek wat je uitnodigt om jouw leven (nog meer) te leven op jouw voorwaarden, te voelen wat kloppende ke…
 
Mijn privé leven en mijn leven als ondernemer zijn altijd met elkaar verbonden. Dat bleek afgelopen week maar weer. Ik had namelijk een prachtig en waardevol inzicht voor beide gebieden dat ik graag met je deel. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media …
 
De zoektocht naar liefde blijft een van onze mooiste en meest complexe ontdekkingsreizen. Bewust of onbewust zijn we op zoek naar de perfecte liefdesrelatie. We willen aan de ene kant de spanning en die je ervaart als vrijgezel, maar tegelijkertijd de geborgenheid die vaak gepaard gaat met een vaste relatie. De grote vraag is of deze twee elementen…
 
De psychologie van Jaloezie in je relatie Als jezelf wel eens jaloers bent, dan weet je wat een negatief effect dit kan hebben op je relatie. Maar hoe ga je hier mee om? Hoe kun je zorgen dat je wel bij je gevoel blijft, maar niet je relatie kapot maakt door jouw jaloezie? In deze podcastaflevering krijg je hierop het antwoord: Én je leert hoe je j…
 
Afgelopen week vroeg ik jullie via Instagram: "Ervaar jij momenteel flow & positieve energie in jouw leven?". En ruim 85% (!) gaf aan dit te weinig te ervaren en hier juist veel behoefte aan te hebben. In het ervaren van deze fijne energie in ons leven, ligt de focus onbewust vaak nog op onze buitenwereld en omstandigheden. Hoe de dag verloopt, bep…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login