))
Drive is de podcast waar Mark Tuitert in gesprek gaat met gedreven atleten, ondernemers, artiesten en wetenschappers.
Drim en Tier zitten weer slap te lulleh maar dit keer met beide een microfoon voor de mik. Luister het. Of niet. Beide prima. Verwacht geen wijze levenslessen of inspirerende verhalen maar luister lekker mee terwijl wij babbelen met een biertje.
Hoi! Ik ben Bjelke, moeder van vier, eigenaar van Bjels en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Ben jij er klaar voor om vol energie voor je eigen geluk te gaan? Luister mee!
In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.
In de veertigdagentijd staan we stil bij de weg van liefde die Jezus voor ons is gegaan. Een weg die Hem Zijn leven kostte. In de weg die Hij ons voorging, mogen wij Hem volgen. Maar hoe doe je dat in jouw leven hier en nu? In onze serie ’40 dagen hier en nu’ delen we 8 levenslessen van Jezus met je, om jou hierbij te helpen!
Podcasts over actuele thema’s die spelen in het Caribische deel van het Nederlands koninkrijk en in de Antilliaanse gemeenschap in Nederland. Koninkrijkskwesties is een initiatief van het online nieuwsplatform Caribisch Netwerk van de NTR in samenwerking met NPO Radio 1.
Het is gezond, geeft je een voldaan gevoel en je komt thuis met een dopamine kick van heb ik jou daar. Sport, een integraal onderdeel van het leven. Maar bij ons gaat het absoluut niet altijd even goed in het veld, op de baan of in de gym. Hoort er ook bij toch?! Wij denken altijd terug aan de quote van een onbekende scooter meneer bij het voetbal-…
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Supermarktsafari: hoe een verpakking en inrichting jou kan misleiden? Gesprek tussen Neeke & Jeroen
38:03
38:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:03
De supermarkt is een verleidelijke omgeving. Hoe weersta je dit? Waar moet je allemaal op letten? En hoe lees je een etiket? FIT-coach Jeroen gaat in gesprek met diëtiste Neeke. Onderwerpen: Is gezonde voeding duurder? Hoe weersta je verleidingen in de supermarkt? Hoe lees je een etiket? Hoe effectief is het Vinkje/Nutriscore? Links: https://www.fi…
o
over LEF
1
#18 De kracht van dankbaarheid
29:10
29:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:10
Behoefte aan een energieboost vol positiviteit? Samen met de talentvolle zangeres en zangcoach Daniëlle Stam maakte ik een bijzondere meditatie die we nu graag met jou delen. Een primeur! Neem de rust en de tijd om te luisteren en ervaar zelf wat het met je doet. Wij zijn erg benieuwd hoe je het vindt! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je…
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Creatine Q&A: meer spierkracht en is het veilig? En nog veel andere interessante vragen.
36:29
36:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:29
Wat is het effect van creatine op je spierkracht en spiermassa? En wat zijn de nadelen van het gebruik? FIT-coaches Erik en Jeroen gaan in gesprek over dit populaire supplement. Links en besproken artikelen: FIT-creatine monohydraat Alle wetenschappelijke bronnen + het mega artikel De FIT-video over creatine Het artikel over het placebo-effect…
o
over LEF
1
#17 Mijn pad naar healing
33:43
33:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:43
In mijn werk maak ik gebruik van Coaching & Healing. Een combinatie die steeds weer magisch blijkt te zijn. Zowel voor mij als de mensen die ik hiermee mag helpen. In deze aflevering deel ik hoe deze healing op mijn pad kwam en wat dit mij én anderen brengt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal…
M
Mark Tuitert Drive Podcast
1
DRIVE #49 Hugo de Koning en succesvol ondernemen
57:55
57:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:55
Het ondernemerschap zat er van kinds af aan al in bij Hugo de Koning. Later richtte hij met zijn compagnons Studentenwerk op (mijn eerste baan na het schaatsen). Vanuit een online strategie vielen ze de bestaande markt en haalde Hugo veel succes met Young Capital. Ik praatte met hem over wat talent is, de leiding uit handen geven en de nieuwe gener…
L
Lekker lulleh
1
#11 - Verjaar- & feestdagen
36:05
36:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:05
Drim en Tier zitten weer slap te lulleh met een microfoon onder de mik. Na twee zware afleveringen een iets luchtiger onderwerp. Mag wel zo net na het Paasweekend met fokking sneeuw. Gefeliciteerd hè!Door Drim & Tier
Dag 41 - Breaking News by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 40 - Waarom Juist Stille Zaterdag Zindert Van Belofte by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Hoe help je een klant die te veel stress ervaart? Q&A met Elian Goettsch
1:01:47
1:01:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:47
Wat zijn de beste technieken om een gestreste coachingsklant te helpen? We vragen dit aan docent, stress- en vitaliteitsexpert Elian Goettsch. Hij weet veel van de onderwerpen stress, slaap en ademhaling. Meer informatie & links: Mental health inventory 5 Big 5 persoonlijkheidskenmerken Kortingscode voor de cursus over over slaap- en stressmanageme…
Dag 39 - Het Is Volbracht by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
o
over LEF
1
#16 Wat is jouw waarheid
32:02
32:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:02
De waarheid is voor iedereen anders. Toch? Want jouw waarheid bestaat niet alleen maar uit feiten. Het bestaat uit zoveel meer. In deze aflevering deel ik met je wat ik daarmee bedoel, wat mijn ervaring hiermee is én hoe jij achter jouw eigen waarheid komt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal …
Dag 38 - Gesterkt Door Zijn Beloftes by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 37 - Heer Red Me! by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 36 - IJzeren Kruis by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 35 - Ren Als De Atleet Die Wint by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 34 - Bidden Om Jezelf Te Veranderen by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
5 valkuilen bij coaching en afslanken - FIT-coaches Jeroen & Erik
42:34
42:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:34
De afgelopen jaren merken we dat veel coaches en diëtisten het lastig vinden om klanten te helpen. Veel klanten vallen terug in oude patronen. Hoe kan dit? Wat zijn de grootste valkuilen bij coaching? Hoe help je klanten beter? Meer informatie? Hier vind je meer informatie over de FIT-cursus over gedragsverandering en coaching. Alle artikelen over …
Dag 33 - Zo Volg Je Jezus Met Jouw Gebedsleven by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Heftige gebeurtenissen hebben impact op jou en hoe jij je leven leeft. Maar je hebt altijd een keuze. Want blijf jij het slachtoffer van wat er is gebeurd of gebruik jij de lessen om er beter van te worden? Mijn ervaring én mijn keuze hierin deel ik uitgebreid in deze aflevering. Hopelijk helpt het jou om te kiezen voor positiviteit, hoe zwaar dat …
M
Mark Tuitert Drive Podcast
1
DRIVE #48 Els van Steijn, over systemisch werken en gedrag
1:08:50
1:08:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:50
Els van Steijn (1969) is coach, organisatieopsteller en schrijver van het populaire ‘De fontein, vind je plek’. Van Steijn is expert in het systemisch werken en denken. Hoe kun je perspectief krijgen voor het enorme web waarmee personen en gebeurtenissen met elkaar zijn verbonden? Hoe kan inzicht in systemische patronen je helpt om wijze keuzes te …
Dag 32 - Maak Bidden Niet Zo Moeilijk by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
L
Lekker lulleh
1
#10 - Wie bleiben wir motiviert?
42:50
42:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:50
Drim en Tier zitten weer slap te lulleh met een microfoon onder de mik. Een onderwerp om moe van te worden. Uitspraak: | [moti'va(t)si] Verbuigingen: | motivatie|s (meerv.) Wens om iets dat je wilt ook werkelijk te doen.Door Drim & Tier
Dag 31 - Waarom Leren Begint Met De Heilige Geest by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 30 - Leren Tijdens Tegenslagen by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 29 - De Weg Van Jezus Leren by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 28 - Zo Wordt Je Een Kei In Geven! by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Wat zijn de gezondheidseffecten van bruin vet? - Prof.dr. Patrick Rensen
36:53
36:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:53
Is bruin vet gezond? En wat is het effect op je vetverbranding. Wij vagen het aan hoogleraar Patrick Rensen van de Universiteit van Leiden. Vragen: Wat is bruin vet? En wat voor functies heeft het in je lichaam? Hoe groot effect heeft het op je energiegebruik? Hoeveel hebben we ervan en waar vind je het terug? Wat is de rol van bruin vet bij hart- …
Dag 27 - Kom Niet Met Smoesjes Bij God by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
o
over LEF
1
#14 Weg met je weerstand
31:57
31:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:57
Ken je het gevoel dat je je eigen weerstand bent? Irritant he?! Ik heb dat met regelmaat ervaren, maar inmiddels weet ik wat ik moet doen om dit snel te herstellen. In deze aflevering deel ik mijn ervaring én de stappen die ook jou gaan helpen als je voelt dat je tegen jezelf aan loopt. Luister mee en laat je inspireren voor minder weerstand en mee…
Dag 26 - Levert Geven Je Iets Op? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 25 - Vijf Talen Van Liefdevol Geven by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 24 - Durf Jij Dit Hardop Te Bidden? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 23 - Bijzonder Vrijgevig by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 22 - Pas Op Voor Dubbele Loyaliteit! by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Levenslessen van ex-topmilitair Sander Aarts - Tegenslagen, stress en kwetsbaarheid
59:08
59:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:08
Wat gaat er door je heen als je aangevallen wordt tijdens missie in oorlogsgebied? En hoe ga je om met extreme druk en tegenslagen? We vragen dit en andere interessante onderwerpen aan ex-topmilitair Sander Aarts. Vragen: Hoe ga je om met extreme stress en wat kunnen wij hiervan leren? Is doorzettingsvermogen trainbaar? Hoe voorkom je overbelasting…
Dag 21 - Waarom Afleiding Ons Tegenhoudt Om Simpel Te Leven by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Vertrouwen hebben is stoppen met controleren. Dat klinkt makkelijk maar is zó lastig! Toch ging ik van controlfreak naar iemand die in vertrouwen achterover leunt. En dit kun jij ook. In deze aflevering vertel ik je hoe. Luister mee en laat je verrassen! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je …
M
Mark Tuitert Drive Podcast
1
DRIVE #47 Bas Haring, beter leren nadenken en het vinden van rust
47:36
47:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:36
Met Bas Haring heb ik het over hoe we beter kunnen leren nadenken. Wat zijn vragen die we onszelf kunnen stellen en hoe vinden we rust in de kakafonie van het leven. Plus nog een kleine beschouwing over schaatsen en de vraag wat is er belangrijk in sport? Luister naar en leer van Bas Haring!
Dag 20 - Dit Is De Gouden Formule Voor Een Echt Simpel Leven by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Drim en Tier zitten weer slap te lulleh met beide een microfoon voor de mik. Deze aflevering gaat over mentaal weerbaar zijn en blijven. Hoe ga je daar mee om en wat kunnen wij van elkaar leren? Je maatjes vertellen in ieder geval hoe zij erover denken. Veel plezier! Instagram: https://www.instagram.com/drimentier/ E-mail: drimentier@gmail.com…
Dag 19 - Waarom Simpel Leven Begint Met Vertrouwen by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 18 - Is Er Ruimte Voor Piekeraars? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 17 - Waar word jij nu echt gelukkig van? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
F
FIT.nl podcast: verander jezelf.
1
Q&A: low load training & the mind-muscle connection - Interview with Brad Schoenfeld, PhD
41:11
41:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:11
Is low load training effective? Can you build or maintain your muscle mass with only doing AMRAP push-ups? Is the mind-muscle connection an effective instrument in your toolbox during COVID? We ask this and other interesting questions to Brad Schoenfeld. He is an educator and well known researcher within the evidence based community. Topic: Brad's …
Dag 16 - Ben Je Gods Ambassadeur Of Gods Geheim Agent? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 15 - Durf Je Te Gaan Met Niks Op Zak? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
o
over LEF
1
#12 Beperkt door schaamte
30:42
30:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:42
Inmiddels sta ik vol zelfvertrouwen in het leven. Maar jarenlang deed ik minder dan ik wilde omdat ik het niet durfde. Ik liet me tegenhouden door schaamte. Nu help ik andere vrouwen bij het accepteren van datgeen wat hen vanwege schaamte beperkt. In deze podcast aflevering deel ik niet alleen waarvoor ik me zo ontzettend schaamde, maar ook hoe ik …
Dag 14 - Hoe Heb Je Geloven Geleerd? by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
Dag 13 - Waarom Gaan Toch Niet Zo Moeilijk Is by 40 Dagen hier & nuDoor 40 Dagen hier & nu
