Beste Lieve Moeder podcasts (2024)

1
207 - Wel of niet stimuleren om op een sport te gaan 49:05

4d ago49:05

49:05

Elke maand neem ik met Liz Bosman een podcast op over waar wij als moeders tegenaan lopen. In deze aflevering stel ik mezelf de vraag: moet ik mijn kinderen stimuleren om op een sport te gaan, of laat je het initiatief bij hen?Ik ben zelf groot voorstander van sporten. Maar wil ook niet dat de week van mijn kinderen helemaal vol zit en er te weinig…

1
206 - Wanneer begrens je wel en wanneer niet? 24:35

14d ago24:35

24:35

Hoe weet je als moeder wanneer het tijd is om duidelijke grenzen te stellen en wanneer je beter kunt vertrouwen op flexibiliteit? Het kan voelen als een constante balansact: je wilt rust in huis én een goede band met je kind.In deze podcast neem ik je mee in hoe je heel gemakkelijk weet wanneer het tijd is voor een duidelijke grens en wanneer losla…

1
205 - Zorgen over het gedrag van je kind 20:58

26d ago20:58

20:58

Maak je je zorgen over het gedrag van je kind en vraag je je af of iets “normaal” is? In deze aflevering bespreek ik een veelvoorkomende situatie: een moeder die twijfelt wat ze met bepaald gedrag aan moet. Samen kijken we naar hoe je als ouder om kunt gaan met twijfels over het gedrag van je kind. Moet je iets actief proberen te veranderen, of is …

1
204 - Van ochtendrush naar ochtendrust 14:14

1M ago14:14

14:14

Als je ochtend vaak voelt als een race tegen de klok, waarbij je van taak naar taak rent, brandjes blust en veel strijd hebt met je kind, dan is deze aflevering voor jou. Ik zag hoe dit bij het ene gezin een big issue was en bij het andere totaal niet aan de orde. Wat doen zij anders? En wat als je je ochtenden kon beginnen met meer rust, meer cont…

1
203 - Als NEE niet genoeg is 27:21

1M ago27:21

27:21

Dat moment waarop je kind 'nee' hoort, maar blijft doorgaan alsof je het niet hebt gezegd. Het kan enorm frustrerend zijn en je laten twijfelen aan je aanpak. In aflevering 203 van de Lieve Moeder Podcast duiken we dieper in wat er écht gebeurt op zulke momenten en waarom je kind niet lijkt te luisteren. Wat kun je anders doen om door te dringen en…

1
202 - Grote gebeurtenissen die je terugbrengen naar je essentie 54:54

2M ago54:54

54:54

In deze podcast deel ik over hoe mijn leven de afgelopen 10 maanden drastisch is veranderd. 2 grote gebeurtenissen, kort op elkaar heeft me in een nieuwe levensfase gebracht, namelijk het overlijden van mijn vader en moeder. Ik deel over de verschillende verhalen die we onszelf kunnen vertellen over groot verlies en waar we in kunnen geloven. Over …

1
201 - Jouw definitie van het moederschap 51:01

3M ago51:01

51:01

Ooit wel eens bewust geweest van wat jouw definitie van het moederschap is? Het heeft namelijk een heel bepalende rol voor hoe jij je voelt in deze rol. Er kunnen heel veel frustraties en gevoel van falen ontstaan doordat we onbewust een beeld hebben van hoe we zouden moeten doen en zijn, maar dat in de praktijk anders gaat. We zijn geneigd bepaald…

1
200 - Ontdek de Lieve Moeder in jezelf 26:30

3M ago26:30

26:30

Daar is ie dan, podcast aflevering 200 🎉🎉. Wat begon als een experiment om te kijken hoe het is als ik mijn ervaringen, visie en ideeën over het moederschap deel in een podcast, is uitgemond in een wekelijkse Lieve Moeder podcast. Voor bewuste moeders die zichzelf willen blijven ontwikkelen. Met inmiddels bijna een half miljoen streams, ongelofelij…

1
199 - Bang om het niet goed te doen 18:28

4M ago18:28

18:28

'Straks heb ik ze verpest', zei een lieve moeder tegen me. Een angst die misschien wel eens door je heen gaat als je gedrag ziet wat je liever niet zou willen zien.Ik hoorde Gabor Mate een Hongaars-Canadese arts (bekend van zijn boeken over trauma), eens zeggen dat dit deels onvermijdelijk is. Het heeft mij gek genoeg gerustgesteld dat we hoe dan o…

1
24. Caroline (34): “Ik ben mijn moeder verloren en heb haar niet kunnen redden” 52:26

4M ago52:26

52:26

Caroline verloor haar moeder Agnes aan zelfdoding. Nadat ze een maand vermist was, werd haar lichaam uiteindelijk gevonden. Caroline vertelt over de onzekerheid in deze bange dagen, maar ook over hoe het gebrek aan uitsluitsel over wat er nu precies gebeurd is nog altijd aan haar knaagt. En natuurlijk over de spijt die ze heeft dat ze dit alles nie…

1
198 - Grenzen stellen zonder straffen 22:11

4M ago22:11

22:11

Als je nu niet stopt mag je deze week niet meer op een scherm/toetje/later naar bed you name it. We grijpen naar straf als we niet meer weten hoe we onze grens duidelijk moeten maken. Een gevoel van onmacht is een naar gevoel, wat we liever niet voelen. Hoe geduldig we ook zijn, als dat gevoel binnendringt grijpen we van alles aan om dat gevoel weg…

1
23. Eva Sophie (42) “Plots was het te laat om nog te emigreren naar Canada” 45:41

4M ago45:41

45:41

Eva Sophie is een yogadocente uit Amstelveen die haar hele leven lang leeft om spijt te vermijden. Omdat ze een vrije geest is, wil ze ook absoluut de kans om te emigreren uit Nederland niet uitsluiten. Met haar nieuwe partner groeit dan ook de behoefte om te emigreren naar Canada. Wanneer ze hun plannen omwille van de leeftijd van hun kinderen uit…

1
197 Mijn grootste doorbraak voor diepe voldoening als moeder 21:08

4M ago21:08

21:08

Als mijn kind mijn spiegel is, wat zie ik dan?Misschien wel de belangrijkste vraag om jezelf als ouder regelmatig te stellen. Je neemt hiermee namelijk direct de regie terug over het gedrag van je kind en de manier waarop je hiermee omgaat. Want wat het moederschap bijzonder maar ook bijzonder intens maakt is dat het al onze tekorten genadeloos blo…

1
22. Katya (53) : “Had ik na het misbruik sneller hulp gezocht, had ik meer voluit kunnen leven” 53:19

5M ago53:19

53:19

Lange tijd leek het wel alsof Katya voluit leefde, maar dat was niet zo. Dat was een soort jas die ze aantrok, om iets anders te beschermen. Pas op latere leeftijd beseft Katya dat er iets niet klopt. Het misbruik dat ze als jong kind meemaakte en de pijn die daar mee gepaard gaat, komt weer naar het oppervlak. Nu heeft ze spijt dat ze niet sneller…

1
196 - Me - Time Tijdens De Schoolvakantie 23:06

5M ago23:06

23:06

In de vakanties ben je meer tijd met je kind(eren). Misschien heb je er erg naar verlangt, even geen verplichtingen. Nu het zover is merk je dat je de hele dag bezig bent met je kind(eren) en er amper tijd is voor dat boek wat je graag wil lezen, of andere plannen die je gehoopt had te doen tijdens je vakantie.In deze podcast geef ik een me-time ha…

1
21. Dorien (39) : "Ik heb geen spijt van de abortus, wel van het feit dat we zo’n beslissing moesten nemen” 48:50

5M ago48:50

48:50

Dorien en haar vriend hebben via in-vitrofertilisatie een dochtertje op de wereld gezet. Omdat er ook al kinderen uit een vorige relatie zijn, besluiten ze het hierbij te houden. Tot Dorien plots op natuurlijke wijze zwanger wordt en ze snel moet beslissen. Hoewel haar hart graag moeder is, zegt haar hoofd dat nog een kind erbij echt niet mogelijk …

1
195 - Rust Creeren In Drukke Tijden 22:52

5M ago22:52

22:52

Soms is het gewoon even zo: volle agenda, veel om over na te denken en je aandacht verdelen over alles wat belangrijk is. Voor mij betekende dit afgelopen tijd dat ik wel moest leren ontspannen IN de drukte. Dus niet wachten op een moment waarop dit even kon, want dat leek maar niet te komen, maar rust vinden op een heel simpele manier. Ik deel het…

1
20. Cataleya (48) : “Ik zat als kind in een sekte, zo heb ik geen ruggengraat gekweekt” 53:40

5M ago53:40

53:40

Cataleya zat van haar twaalfde tot haar vierentwintigste in een sekte. Ze was erg gelovig maar miste tegelijk de kans om voor zichzelf te leren denken en een persoonlijkheid op te bouwen. Op haar 24ste vindt ze de kracht om de sekte te verlaten ondanks de grote druk die op haar wordt uitgeoefend. Nu, 24 jaar later, ondervindt ze nog steeds de gevol…

1
194 -Je goed voelen ook als het met een geliefde of je kind niet goed gaat 46:32

5M ago46:32

46:32

Wat als je zorgen hebt over je kind, je partner, familie of een ander iemand die je dierbaar is, kan jij je dan nog steeds goed voelen? Mag het goed met je gaan, los van hoe het gaat met een ander? Deze vraag legde ik voor in het maandelijkse gesprek met Liz Bosman waarin ik deelde over de moeite die ik had om te genieten van de kleine of grote din…

1
19. Jolien (39) : “Ik ben veel te lang meegegaan in deze polyamoreuze relatie” 51:13

5M ago51:13

51:13

Nadat Jolien uiteen gaat met de papa van haar kinderen ontmoet ze al snel Vic. Allebei hebben ze net een echtscheiding achter de rug, allebei willen ze dat soort ontgoocheling niet meer meemaken. Vic geeft al snel aan dat monogamie niets meer voor hem is en Jolien stemt daarmee in. Voor ze het goed en wel beseft, is ze deel van een polyamoureuze re…

1
18. Garcia (22) : “Ik wou geen contact omdat ik kwaad was, nu is mijn vader dood” 39:46

5M ago39:46

39:46

In aanloop van het derde seizoen van deze podcast verklappen we een paar nieuwigheden: zo zal Randall elke aflevering een kunstwerk maken geïnspireerd op het vertelde verhaal. De theatervoorstelling herneemt dit najaar nog een aantal keer in o.a. Gent, Antwerpen en Genk. Maar Johan en Randall maken ook plannen om samen op de planken te staan. We be…

1
193 - Een klein stap met grote impact 21:04

6M ago21:04

21:04

Ik was nog niet zo lang geleden bevallen en zat helemaal in mijn bubbel van voeden, eten slapen. Ik kwam amper de deur uit en al helemaal niet even alleen. Totdat een bezoek aan de vuilnisbak daar verandering in bracht...In deze podcast deel ik hoe een kleine stap enorm veel impact had en nog altijd heeft op hoe ik het moederschap ervaar. Het is de…

1
192 - Zo creëert iedereen genoeg tijd voor zichzelf 23:12

6M ago23:12

23:12

We zijn gaan geloven in een verkeerde definitie van tijd voor jezelf. Het is tijd waarin je doet wat JIJ wil, onder omstandigheden die jij fijn vindt. Dat betekent dat je al die andere momenten, laten we zeggen, 90% van de tijd, jij je niet jezelf voelt? Als dat zo is dan voel je dat waarschijnlijk aan je energie en je (korte) lontje. In deze podca…

1
191 -Grenzen Opzoeken 22:27

6M ago22:27

22:27

Je kind blijft de grens opzoeken. Bijvoorbeeld met het naar bed gaan of tijdens het eten.Om gek van te worden! Het vreet energie.Je wil rustig blijven, maar dan walst je kind zo over je heen.Er is een heel simpele en krachtige manier om hiermee om te gaan. Zodat je rustig kan blijven, ook als je kind(eren) blijven proberen, testen en pushen.Deze ma…

1
190 - Dilemma's van een kinderfeestje 37:03

6M ago37:03

37:03

Het is zover, het kinderfeest! Je vraagt wie er allemaal moeten komen en dan... dan komen de wensen van je kind niet overeen met jouw verwachtingen. De halve klas wordt opgenoemd.Dat ene kind die altijd je huis verbouwd moet per se komen.Of het kind van je vriendin wordt overgeslagen, terwijl ze zoveel spelen samen.Wat doe jij?Je wil je kind vrijla…

1
188 - Angst Dat Er Iets Mis Gaat 24:04

7M ago24:04

24:04

Angst of je de dag wel in goede banen kunt leiden, angst of je je kind wel 'aan' kan, angst of je het ook zonder je partner goed kan doen, angst om geen fijne moeder te zijn, een goede dag hebben samen, niet in strijd belanden. Kortom: angst zorgt ervoor dat je niet kunt genieten van deze bijzondere tijd met je kind. Terwijl je niks liever wil dan …

1
189 - Te Moe Om Te Moederen 21:06

7M ago21:06

21:06

Gewoon te moe om de moeder te zijn die je wil zijn. - Te moe om geduldig te reageren. - Te moe om verstoppertje mee te spelen. - Te moe om antwoord te geven op alle 'waarom' vragen. - Te moe om je kind liefdevol te begrenzen en bij je grens te blijven. Het geeft een machteloos gevoel, omdat je wel wil, maar gewoon de energie niet hebt.In deze podca…

1
187 - Dit maakt het moederschap veel makkelijker 22:16

8M ago22:16

22:16

Heel eerlijk ? We maken het moederschap vaak onnodig lastig. We zitten onszelf in de weg wat ervoor zorgt dat we te veel spanning ervaren en te weinig plezier. Op een heel simpele manier kan het moederschap al zoveel makkelijker zijn. Ik neem je erin mee in podcast aflevering 187.Wil jij je kinderen liefdevol opvoeden, maar wel met gezonde grenzen?…

1
186 Pijn of verdriet van je kind verdragen 58:48

8M ago58:48

58:48

Een van de moeilijkste momenten in het moederschap vind ik als mijn kind pijn of verdriet heeft. Niet zo zeer de huis tuin en keuken pijntjes en tranen, maar als ze echt ergens mee zitten of zich beroerd voelen.Hoewel ik zie dat ik het met de jaren beter leer verdragen, omdat ik weet wat het in mij raakt, ben ik er vrij van dat het meer met mij doe…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Lieve Moeder Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
De Lieve Moeder Podcast

De Lieve Moeder Podcast

1
Tot Onze Grote Spijt

Johan Terryn

1
207 - Wel of niet stimuleren om op een sport te gaan 49:05

1
206 - Wanneer begrens je wel en wanneer niet? 24:35

1
205 - Zorgen over het gedrag van je kind 20:58

1
204 - Van ochtendrush naar ochtendrust 14:14

1
203 - Als NEE niet genoeg is 27:21

1
202 - Grote gebeurtenissen die je terugbrengen naar je essentie 54:54

1
201 - Jouw definitie van het moederschap 51:01

1
200 - Ontdek de Lieve Moeder in jezelf 26:30

1
199 - Bang om het niet goed te doen 18:28

1
24. Caroline (34): “Ik ben mijn moeder verloren en heb haar niet kunnen redden” 52:26

1
198 - Grenzen stellen zonder straffen 22:11

1
23. Eva Sophie (42) “Plots was het te laat om nog te emigreren naar Canada” 45:41

1
197 Mijn grootste doorbraak voor diepe voldoening als moeder 21:08

1
22. Katya (53) : “Had ik na het misbruik sneller hulp gezocht, had ik meer voluit kunnen leven” 53:19

1
196 - Me - Time Tijdens De Schoolvakantie 23:06

1
21. Dorien (39) : "Ik heb geen spijt van de abortus, wel van het feit dat we zo’n beslissing moesten nemen” 48:50

1
195 - Rust Creeren In Drukke Tijden 22:52

1
20. Cataleya (48) : “Ik zat als kind in een sekte, zo heb ik geen ruggengraat gekweekt” 53:40

1
194 -Je goed voelen ook als het met een geliefde of je kind niet goed gaat 46:32

1
19. Jolien (39) : “Ik ben veel te lang meegegaan in deze polyamoreuze relatie” 51:13

1
18. Garcia (22) : “Ik wou geen contact omdat ik kwaad was, nu is mijn vader dood” 39:46

1
193 - Een klein stap met grote impact 21:04

1
192 - Zo creëert iedereen genoeg tijd voor zichzelf 23:12

1
191 -Grenzen Opzoeken 22:27

1
190 - Dilemma's van een kinderfeestje 37:03

1
188 - Angst Dat Er Iets Mis Gaat 24:04

1
189 - Te Moe Om Te Moederen 21:06

1
187 - Dit maakt het moederschap veel makkelijker 22:16

1
186 Pijn of verdriet van je kind verdragen 58:48

Korte handleiding