show episodes
 
Artwork

1
over LEF

Bjelke Rietveld | Bjels

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & healing en mijn doel is om vrouwen het LEF te geven zich vanuit de juiste energie blijvend goed te voelen. In deze podcastserie deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Zodat ook jíj binnenkort het LEF hebt om te kiezen voor wat goed voelt voor jou! Ben je er klaar voor? Luister mee!
  continue reading
 
Artwork

1
Tussen dertig en doodgaan.

Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Tussen dertig en doodgaan is een podcast van Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli over Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli. Over wat er speelt vanaf je dertigste; rauwe schoonheid van het leven - met de smerige randjes die daarbij horen.
  continue reading
 
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
  continue reading
 
“Happiness? Our Own Choice!” “Wat als Gelukkig zijn eens een keuze zou zijn, niet altijd een makkelijke keuze, we zijn ook maar mensen, maar wat als het uiteindelijk eens onze eigen keuze is.” Hoe maken we van dit mooi en misschien ietwat naïef klinkend idee onze eigen belevenis? Wat zijn de valkuilen op dat pad? Maar vooral wat kan en zal helpen als we ervoor kiezen dat pad op te gaan, en eigenlijk, eerlijk, waarom zouden we dat niet doen? Ook daarover zullen we het hebben.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Een fotoshoot voor twee non-modellen waarvan de een met onverzadigde haast en de ander met vier gezichtsuitdrukkingen. Malou heeft vakantietips voor Tatjana en Tatjana legt Malou uit wat een bug is. Verder is iedereen boos op ons en duiken we in de wereld van de klassieke narcistische ex. 🎧💜 Luister 30 dagen gratis naar het rijke aanbod podcasts en…
  continue reading
 
Net als jij, luister ik regelmatig naar inspirerende podcasts. Zo ook, de afgelopen week. En de boodschap die ik eruit mee mocht nemen, was heel helder. Luister zelf maar. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Een onaangename verrassing in bed voor de een en een black-out op de radio voor de ander. Waar Malou seizoen 5 van Greys Anatomy inglijdt maakt Tatjana een volwassen beslissing. 🎧💜 Luister 30 dagen gratis naar het rijke aanbod podcasts en luisterboeken op Podimo - geldig tot 1 juli 2024 🎧💜 Luister de podcast 'Alle geschiedenis ooit' op Podimo 🐼🩲 Wi…
  continue reading
 
Het blijft me verrassen dat ik zoveel inzichten haal uit kleine momenten. Net als de afgelopen week. Dit prachtige inzicht deel ik met liefde met jou. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Waar de een staat te huilen aan de airportbalie, regisseert de ander de sterren van de hemel in haar eerste korte film. Malou is in New York waar ze anderhalf uur te laat op een afspraak is en komt er bij thuiskomst achter dat ze een kleed mist (???). Tatjana dompelt zich onder in het oude vertrouwde Skate-café en probeert zich te verhouden tot de …
  continue reading
 
Muziek is magisch! Als je je goed voelt, als je je minder voelt. Het werkt helend. In deze aflevering deel ik daar meer over. En vooral wat mij door de zwaarste en zwartste periode van mijn leven heen hielp. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social…
  continue reading
 
Een aflevering vol zelfhaat en onzekerheid waarin de een zichzelf als een klein kind opsluit in de badkamer en de ander de controle probeert terug te krijgen met dwangmatig Googlen. Gelukkig is iemand vanaf nu tegen wil en dank een backup-queen, gaat het over een toiletbezoek om je voor te schamen en er is een hele lieve luisteraarsvraag. 🦋❤️ Jij k…
  continue reading
 
Klein moment, groot inzicht. Zo mooi! En heel waardevol. Daarom deel ik dit inzicht graag ook met jou in deze aflevering. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM op …
  continue reading
 
De wereld staat op z'n kop maar Malou maakt zich zorgen om haar desinteresse voor Taylor Swift en Tatjana verzet zich (in een tuincentrum) tegen iedere vorm van burgerlijkheid. Een ADHD-app om beter te plannen maar wel twee gekookte eieren in huis kwijtraken én ME'ers meppen studenten aan gort. Queer, heteronormatief getrouwd en vlinders in de buik…
  continue reading
 
Ik heb vele lieve, mooie en bijzondere vrouwen in mijn leven. Allemaal inspireren ze mij op een bepaalde manier. Zo ook twee weken geleden. Laat je motiveren door de diepere betekenis van dit humoristische moment. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op …
  continue reading
 
Malou stuitte op een onaangename situatie op de trap en Tatjana praat ons bij over de hygiëne met betrekking tot lichaamsvloeistoffen in de seksuele context. Rutte is en blijft een slappe penis van de bovenste plank, de politie is niet altijd je beste vriend en altijd bang zijn ís godsgruwelijk irritant. 🍀🫙 Van 13 tot 19 mei krijg je 20% korting op…
  continue reading
 
De titel zegt al genoeg. En tegelijkertijd helemaal niets. Benieuwd hoe ik dit bedoel? Luister en hoor het zelf. Het gaat je sowieso helpen om een minder vol hoofd te hebben. Dat is heerlijk, toch? Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en …
  continue reading
 
Een verjaardag met twee paniekaanvallen en twee magische uren. We gaan medium-lekker maar zien er wel goed uit. Een laatste rit van een beroemde intercity waar persoonlijke hygiëne niet hoog in het vaandel staat - én we buigen over de schimmige wereld van Ozempic. Twee politieke opvattingen op één kussen? Hoe blijft een witte man van middelbare lee…
  continue reading
 
De belangrijkste mannen in mijn leven houden er enorm van: woordgrappen. Zelf kan ik er in deze aflevering ook wat van. Al zeg ik het dan maar zelf. Luister en hoor zelf waarover precies. En je mag lachen ;-) Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Socia…
  continue reading
 
Gapend gaan we de 144-ste aflevering in. Om de vermoeidheid te ownen overweegt Malou een koffiezetapparaat naast haar bed en Tatjana duwt zichzelf het randje over door voor een man of veertig te willen koken. Erikdeperik3436 is de aanstichter van het kwaad, Taylor Swift heeft gewoon heel veel te vertellen, de TDED-luisteraar is waanzinnig, Malou wo…
  continue reading
 
Soms kan het leven zo eenvoudig zijn. Benieuwd waarom ik dat zeg? Je hoort er alles over in deze aflevering. Want simpeler dan kleuren en lijnen wordt het niet. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat h…
  continue reading
 
Een frisgewassen en een ongedouchte podcastmaker kruipen achter een microfoon. Waar de een een rondje “problemen waarvan je niet wist dat je ze had” doet op de website van de cosmetische arts, vraagt de ander zich af wat Taylor Swift nou echt voor haar betekent. Hoe zit het met de eigen roem? Twee geen-BN’ers maar niet in staat ongegeneerd te tonge…
  continue reading
 
Contact met Rene: https://www.linkedin.com/in/rene-van-der-werf-7171b2173/ De podcast Filosofie met Mayonaise: http://nondualiteit.one/podcast Het boek Waarom Materialisme Totale Onzin Is: https://bit.ly/bernardokastrupDoor Patrick Kicken | Paul Smit
  continue reading
 
Eigenlijk wil ik alleen maar zeggen: beluister dit! Want het laat ook jou meer op jezelf vertrouwen. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM op Instagram via bjels.n…
  continue reading
 
Waar Tatjana een sloot goedbedoelde rampscenario’s voor haar kiezen krijgt adviseert ze Malou tegelijkertijd een zwangerschapstest te doen. Een Australische tentoonstelling over seksisme wordt voor de rechter gesleept omdat mannen een bepaalde ruimte niet naar binnen mogen (de ironie). De mensheid is kapot maar gelukkig heeft Tatjana een stoel in d…
  continue reading
 
Afgelopen week begon voor mij een nieuw avontuur. Het werd een start vol wonderen. In deze aflevering deel ik hier uitgebreid over en geef ik jou vanuit liefde een hele mooie boodschap mee. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me o…
  continue reading
 
Een Grey's Anatomy-achtige week voor Tatjana en een mooie herinnering aan een scheldende ex voor Malou. Waar de een een enkeltje tramrails pakt, haalt de ander warme herinneringen op aan de SEH in een nader te noemen staat van zelf toegediende verdoving. We sturen het boek Co&Zo naar de PVV en NSC en maken ons hard voor gelijke rechten voor ouders …
  continue reading
 
Diep kunnen ze zitten, heel diep. Vaak zijn ze vooral goed verborgen, die pijnlijke herinneringen. Maar toch kunnen ze soms onverwachts omhoog gehaald worden. Of je het nou wil, of niet. En wat doe je dan? Ik neem je mee in wat mij afgelopen week triggerde en hoe ik daarmee omging. Laat je inspireren! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je …
  continue reading
 
Ene Marlou schuift aan bij een tv-programma en Tatjana heeft een exorcistische uitdrijving na een dagje sauna. Hoe belangrijk is een wc borstel en wat zijn de juiste saun-etiketten; praatje of naar beneden kijken en bek houden? 🎧📙 Luister nu 30 dagen gratis Storytel De tips: 📺 The Royal Tenenbaums 💞 Jackie Gonzalez op insta 💞 Tussen dertig en doodg…
  continue reading
 
Dit lijkt tegenstrijdig. Zo voelt het ook. Maar toch is het waar. Waarom? Hoor het zelf in deze aflevering en laat je inspireren hoe ook jij dit anders kunt zien. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een…
  continue reading
 
Het Boekenbal is niet voor nuchtere mensen. Er is designerdrug Dior en er werden oren van koppen van rompen gekletst. Iemand zag nail-art aan voor een lelijk abces en IEMAND is weer vergeten haar jurken te retouneren (niet oké). Blote voeten van Tatjana en een meet en greet met Malou aanstaande vrijdag! Fijne week schatjes! 📗🖊️ Kom vrijdag 24 maart…
  continue reading
 
Uitspraken van anderen doen regelmatig iets met me. Zo ook de hilarische en rake zin waarover ik in deze aflevering meer deel. En ik denk dat die jou nog gaat verrassen want hierbij geldt: het is niet wat je denkt :-) Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan…
  continue reading
 
Malou en Tatjana maken zich klaar voor Het Boekenbal (volgende week uitgebreid verslag). De een is er meer klaar voor dan de ander. Over ongegeneerde ongevraagde vel-bewustwording en een geheime jurk. Een misverstand rondom het woord “hoerenjong” en wanneer wordt de eerste influ-moeder voor de rechter gesleept? Verder? Vaginisme en een uitstrijkje,…
  continue reading
 
Afgelopen week voerde ik meerdere gesprekken met vrouwen die minimaal 30 jaar ouder zijn. Wat hou ik van hun wijsheid en wat heeft het me veel mooie bruikbare inzichten gegeven. Deze geef ik in deze aflevering graag ook door aan jou. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspiree…
  continue reading
 
Tatjana staat met groot genoegen voor de klas en Malou gaat bijna op de vuist in de supermarkt. Een verkeerde dag in de cyclus, een junk in de metro en overbodige panische reacties op een broodnodige week. 🍿🎞️ Stream nu 30 dagen gratis MUBI via www.mubi.com/tussendertigendoodgaan. MUBI is een film streaming platform met zorgvuldig geselecteerde fil…
  continue reading
 
Keuzes maken, je doet het de hele dag. Impactvolle keuzes vragen om een weloverwogen beslissing. Maar wat als het helemaal niet nodig is om te kiezen? In deze aflevering deel ik mijn visie daarop en hoe jij daar ook mee om zou kunnen gaan. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verha…
  continue reading
 
Meer over Hartini en haar werkwijze: http://hartini.nl De link naar de driedaagse Zijn Wie Je Werkelijk Bent: https://www.icm.nl/extra/zijn-wie-je-werkelijk-bent-vrijdag-1/ Het boek Van Vermijding Naar Bevrijding: http://vermijding.nl Het boek Het Dopamine Effect: https://bit.ly/dopamine-effectDoor Patrick Kicken | Paul Smit
  continue reading
 
Tatjana gaat op zaterdag naar een subtropisch zwemparadijs en Malou maakt zich schuldig aan extreem asociaal gedrag. We hebben een mailtje van Tim Hofman en warme herinneringen aan onze kantoortijd. Wat voor de een een 'soort van uitgaan' is, is voor de ander een weekender. Goh, wie zou wie zijn? Een aflevering over doorontwikkelen, onderontwikkeli…
  continue reading
 
Afgelopen week deed ik weer iets voor het eerst. Dit leverde me kippenvel én mooie inzichten op. Mijn grootste inzicht deel ik in deze aflevering omdat jij daar ook heel veel uit kan halen voor jezelf. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel he…
  continue reading
 
Meer over Robert en zijn werk: https://pantamedia.nl/ en https://www.imdb.com/name/nm5903855/ , de film Alles Over Niets: https://bit.ly/allesoverniets , de film Who Is Alice: https://youtu.be/3JtiH9LF8X0Door Patrick Kicken | Paul Smit
  continue reading
 
Een lipgloss waar je lippen van opzwellen, tuurlijk joh — en een etablissement is niet uit te spreken. Tatjana heeft (ook een keer) een moeilijke tijd in een club en Malou doet een heftige onthulling over een volkszanger. ‘He is just not that into you’-achtige praktijken en een drugstest bij de douane. 📃 NRC-troela - Sarah Sluimer ❤️ Vera van Zelm:…
  continue reading
 
Me supergoed en energiek voelen is mijn streven. Maar ook ik voel me wel eens niet zo. Als ik ziekig ben, of uit balans. Wat mij dan helpt om me snel weer goed en vol energie te voelen, deel ik graag met jou in deze aflevering. Omdat ik zeker weet dat jij hier heel veel aan hebt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vo…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding