))
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
L
Leven Zonder Stress
1
Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp
September is vrouwenmaand bij Leven Zonder Stress, met gesprekken met vijf interessante vrouwen. Meer over Emma op https://www.praktijk-lux.nl . Haar podcast heet de Geld en Geluk podcast. Een vraag of opmerking over deze podcast? Stuur een appje via http://0630844222.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering
September is vrouwenmaand bij Leven Zonder Stress, met gesprekken met vijf interessante vrouwen. Meer over Esmir op http://esmir.nl , haar boek over haar vader: https://bit.ly/vaderesmir . Een vraag of opmerking over deze podcast? Stuur een appje via http://0630844222.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven
September is vrouwenmaand bij Leven Zonder Stress, met gesprekken met vijf interessante vrouwen. Meer over Sjan op http://dynamika.nl . Sjan's boek over dyslexie: https://bit.ly/sjanverhoeven . Haar boek over dyslexie op het werk: https://bit.ly/slimmerdanjebaas . Een vraag of opmerking over deze podcast? Stuur een appje via http://0630844222.nl…
L
Leven Zonder Stress
1
Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim
September is vrouwenmaand bij Leven Zonder Stress, met gesprekken met vijf interessante vrouwen. Camila's podcast heet This Tidy Life, haar insta is https://www.instagram.com/joy.in.organizing/ en mijn insta is https://instagram.com/patrickkickenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee
September is vrouwenmaand bij Leven Zonder Stress, met gesprekken met vijf interessante vrouwen. Anneke's website, podcast en magazine is te vinden via https://inner-essence.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts
Steven is een vrije geest die onderneemt en het belang onderschrijft van de spelende mens. Dit gesprek verscheen eerder bij de andere podcastreeks die ik doe, Leven Met ADHD. PK's boekentip voor deze week: http://vermijding.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein
Weer eens een driegesprek! Dit keer met twee bijzondere dames, namelijk tweelingzussen die aan mindful boxing doen. Meer over hun en bewegende beelden op http://los-empowerment.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)
Voor de 11e (!) keer in gesprek met Jan van Delden, dit keer via whatsapp audiomessages. Meer over Jan op https://janvandelden.org , meer mooie quotes op https://instagram.com/levenzonderstress , meer over nondualiteit op http://nondualiteit.nu , het boek Een Cursus In Wonderen op https://bit.ly/eciwboek…
L
Leven Zonder Stress
1
Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra
Meer over Maaike op http://maaike-dijkstra.nl, haar boek kijk je hier in: http://bit.ly/stiltezijnDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler
Luister het vervolg op deze podcast waarin Rein Patrick interviewt o.a. via https://www.jewareik.nl/podcast/Door Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen
Marlon is van de TheraPodcast, kinderbehartiger en gezinstherapeut in Utrecht. Haar website is http://marlondijkhuizen.nl en mijn website is http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Zelf bepalen hoe je denkt. Over opgelegde beperkingen, angsten, trauma en verlangen met Jan Dekker
Jan maakte veel mee in zijn jongere jaren, ging op reis, in therapie en staat nu veel lichter in het leven. Hij is ook leraar Nederlands en podcasthost: https://www.opinspiratie.nl/podcastDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
De lat heel hoog leggen voor jezelf. Over presteren, perfectionisme, adoptie en hoogbegaafd zijn met Soon Ah Olthoff
In gesprek met een zeer intelligente, gevoelige vrouw die als baby naar Nederland kwam en haar stem heel goed weet te gebruiken. Meer over Soon Ah via https://www.goudenstemproducties.nl, meer van Patrick via http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
De regie terug over je leven. Je goed voelen door goed te voelen. Over teleurstelling en meer met John Sarbach
John doet eclectische coaching en is host van meerdere podcasts. Alles over hem en zijn praktijk in Geldrop vind je op https://johnsarbach.comDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Kun je je jeugd opnieuw beleven? Over (op)voeding, (op)groeien, heimwee en de liefde met Lili Genee Pirayesh
Lili is een wijze vrouw met een passie voor het leven volledig leven, goede voeding en kinderen. Meer op de website https://www.vullenofvoeden.nl of in haar boek over opvoeding: https://bit.ly/opvoedersDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Ben jij emotioneel gehandicapt? Over eigenwijs zijn, de kracht van gedachten en meer met Frank Pronk
Frank is een wijs man die een brug slaat tussen het aardse en het spirituele. Check zijn podcast en meer op https://www.conscious-creation.euDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Eerst doen, dan denken. Een open gesprek over seks en intimiteit. Tussen de lakens met Daphne Gakes
Daphne las de dagboeken van haar moeder. Maakt theater, een podcast: http://www.daphnegakes.com/tussendelakens en schreef dit boek: https://bit.ly/ikdaphneDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Vervulling vinden. Overgave aan wat is. Over non-dualiteit: de illusie een 'iemand' te zijn, met Erik van Zuydam
Fata Persona. Zo heet het nieuwste boek van Erik: http://bit.ly/fatapersona . Zijn website is http://erikvanzuydam.comDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Je leeg voelen, ondanks succes. Over vervulling, ontkenning, een miskraam en succesvol ondernemen met Josiene Borgers
Josiene is businesscoach maar ook moeder en ervaringsdeskundige met een miskraam. Haar website is https://winningimpact.nl/Door Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Zelfvertrouwen vergroten. Weer trots worden op jezelf. Het mannelijke en vrouwelijke met Maarten Vogelaar
Maarten is van de Zelfvertouwen podcast. Zijn website is https://www.loveupdate.nl/ Mijn website is http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Jezelf afkeuren. En erbij willen horen. Over school, je extra bewijzen en gepest worden met Juf Mariska Bosch
Reageren op deze podcast? Stuur een appje via https://wa.me/31630844222 Meer van Mariska op https://inspire2teach.nl en https://linktr.ee/inspire2teach.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Conflictvermijdend gedrag. Talentcoach Ronald Stolk over grenzen stellen, slecht slapen, bewijsdrang en trauma
Ronald spreekt oprecht en eerlijk over zijn highs en lows. Meer van hem via https://www.ronaldstolk.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Bakken met energie in je lijf door fruit. Over de win-win methode, bevallen en wakker worden met Janneke van der Meulen
Janneke (35) is een olympisch sportster die leeft van alleen maar fruit. Alle interessante dingen over Janneke waaronder haar boek, website en podcast: https://linktr.ee/jannekevandermeulenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Ons brein neemt de beslissingen, niet wij. Over energiebesparing, seksuele selectie en vrije wil met Jan Guus Waldorp PhD
In gesprek met een wijze evolutiewetenschapper van 82 jaar oud. Doe de test zelf op http://matchmymind.nl . Meer via http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Je denkt jezelf ongelukkig! Geluk is wat je bent. Over verstilling, dankbaarheid, adhd en meer met Martine van den Berg
Een dubbelpodcast voor het lekker lange paasweekend. Check ook de podcast van Martine, Mom Get a Grip en haar boek Preggy: https://bit.ly/preggymartine . Meer gesprekken met PK via https://pk.nuDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
De stress van steeds de slimste zijn. Over snel denken, hoogbegaafdheid, media en meer met Kristel van Eijk
Kristel is een oud radio collega van me die ook de radiowereld min of meer vaarwel heeft gezegd omdat ze steeds tegen een muur van onbegrip op liep net als ik. Check ook haar podcast over Hoogbegaafdheid via https://www.hoogbegaafddepodcast.nl . Wil je een fooi geven aan mij, de maker van deze podcast? Dat kan via https://fooienpod.com/levenzonders…
L
Leven Zonder Stress
1
Ben ik gek aan het worden? Over egoïsme, ademhalen, trauma en psychiatrie met oud psychiater Bram Bakker
Nederlands bekendste psychiater Bram Bakker. Check zijn website https://brambakker.com, zijn podcast De Balanskliniek en zijn meest recente boek: https://bit.ly/gevoelsarmDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Optimale gezondheid bereiken. Over hormonen, sporten, supplementen en meer met orthomoleculair diëtist Sophie Meurs
Voeden om te bloeien. Sophie is van https://www.nourishtoflourish.nl/ Check ook het tweede deel van ons mooie gesprek via haar podcast Wandelen Met Soof: https://spoti.fi/3Ldl2GtDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Teleurgesteld in Nederland? Over bemoeizucht, polarisatie, levenslust, emigreren en de media met Bert Brussen
Via Zoom in gesprek met Bert op het Canarische eiland Las Palmas. De laatste van tien gesprekken in de LZS Wintertoer. In de zomer komt tien weken lang een Zomertoer! Voor mooie quotes volg https://instagram.com/pkickenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Ophouden met pleasen, leren nee te zeggen. Over je teveel aanpassen en ervaringsgerichte therapie met Thijs Groot Wassink en Sonja Bouwkamp
In Ravenstein om te praten met twee hele pientere therapeuten die ook een podcast hebben. Luister de aflevering andersom via https://vriendvandeshow.nl/waarhetopneerkomt/episodes/s2e02-help-mijn-vrije-wil-heeft-een-eigen-wil-met-patrick-kickenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Stressloos door het leven gaan. Een meditatief gesprek (satsang+interview) met meester Mooji in Portugal
Op Monte Sahaja in Portugal om te praten met Mooji, auteur en leraar. Check ook zijn podcast en website https://mooji.org , ook is er een ander eerder gesprek met hem bij de podcast Life Without StressDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Je innerlijke saboteur de baas worden. Afrekenen met die kritische stemmetjes in je hoofd met Mariska Ruissen
In gesprek met Mariska in Nuenen over haar boek, haar podcast, haar carddeck en methode om niet meer zo te geloven in al die innerlijke critici die we allemaal in ons hebben. Haar boek is https://bit.ly/aanhetstuur en haar website https://mariskaruissen.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Leren vergeven. Over het belang van je eerste 7 jaren, de rol van je vader, God en identiteit met Patrick Roose
Op visite in Almkerk tijdens de LZS wintertoer bij reisleider Patrick die een interview gewonnen heeft door een leuke videoboodschap in te sturen. Zijn website is http://lignumrex.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Gelukkig zijn kun je leren. Gelukspsycholoog Josje Smeets over haar boek Happy in 100 dagen, gelukshormonen en positieve psychologie
Op visite in Maastricht tijdens de LZS wintertoer bij de oprichtster van Hello Betty en schrijfster van dit boek: https://bit.ly/happy100dagenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Zelfhaat en zelfafwijzing. Eerlijk over alcohol, je geaardheid, je passie en je gevoel met Koos van Plateringen
Koos was jarenlang een vast gezicht bij SBS Shownieuws. Een jaar of vijf geleden stopte hij resoluut met het drinken van alcohol. Hij maakt nu zelf de podcast Eerlijk Over Alcohol, radio en geeft raad via de website http://drankjeminder.nl en yoga retreats, zie daarvoor http://koosvanplateringen.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Loskomen van de mening van een ander. Zijn wie je wil zijn. Over transitie, autisme, emoties en dieren met Manouk Iris Hanning
In Wormerveer voor het derde, openhartige, veelzijdige gesprek in de LZS wintertoer. Check ook http://ikwerkanders.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Tegenslagen omdraaien naar iets positiefs. Het leven zien als experiment. En nu eerlijk met Frank Oeben
In Amersfoort voor het tweede gesprek in de LZS wintertoer. Word je ook even lid van mijn Telegram kanaal met grappige quotes en filmpjes? http://t.me/patrickkickenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Voor jezelf durven kiezen. Over zorgen voor een zieke naaste en wijsheid uit Hawai met Lideweij Bosman
De eerste van 10 gesprekken uit de LZS wintertoer. Op visite bij Lideweij, bekend van o.a. deze twee boeken, die nog geen tientje kosten: https://bit.ly/hokule-a en https://bit.ly/naupak-aDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Geven de media en journalistiek een te eenzijdig geluid? Over de NPO, Trump, je reptielenbrein, politici en meer met Hans van Willigenburg
Hans is journalist en schrijver van diverse boeken, waaronder Houden van Trump (http://bit.ly/houdenvantrump) en zijn nieuwste boek Zenderbaas (http://bit.ly/zenderbaas)Door Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Afvallen zonder dieet. Over de strijd en relatie met eten, overgewicht en etenslessen met Marjena Moll
Een dubbelpodcast in de lockdown. Twee gesprekken achterelkaar met en door Marjena in Amstelveen van http://etenslessen.com (gratis e-book). Check ook haar podcast EtenslessenDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
Wim is van het platform en boek Geven Is Leven. Check zijn boek via http://bit.ly/gevenisleven of de website via http://gevenisleven.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Jezelf waardeloos en schuldig voelen. Hoe dat komt legt Neda Boin uit aan de hand van Een Cursus In Wonderen
Neda (31) deed mee aan The Voice waarna ze haar eigen stem pas echt vond. Ze geeft stembevrijding en haar nieuwe album verschijnt op 21 december, Remember You're Dreaming. Alles over haar werk op http://nedaboin.comDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Wat als je altijd maar op je telefoon of Netflix zit te kijken? Over (social) media verslaving met Wouter van Noort
Wouter is een populaire journalist bekend van de NRC podcast Future Affairs, LinkedIn en dit boek: https://bit.ly/socialmediaverslavingDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
De snelste route naar 100.000 euro per jaar. Over financiële vrijheid en werken waar je wil met Suzanne van Duijn
Suzanne is van het platform en de podcast Vrije Meid en brengt vandaag haar nieuwe boek uit: https://bit.ly/route100k Haar vorige boek Work Hard, Travel Harder kost nu maar 15 euro: https://bit.ly/wohatrahaDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Uit de bubbel van verlegenheid komen. Over hoe pijn je aanzet tot actie, NLP en meer met Pim Janszen
Pim is een jonge man en coach die heel wat wijsheid heeft opgedaan door de jaren. Zijn praktijk zit in Wateringen en zijn website is https://www.pimjanszen.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Als (werk)stress chronisch wordt. Over jezelf waarderen, ongeacht wat. Emotietherapeut en burnout specialist Drs. Barbara Kok
Het is Week van de Werkstress. Daarom een zeer informatief en boeiend gesprek met Barbara Kok van de Burn-out Poli. Check ook het tweede gesprek waarbij Barbara Patrick interviewt bij de Burnout Poli podcast: https://www.burnoutpoli.com/podcast-doorgaan-op-pure-wilskracht-met-radio-dj-patrick-kicken/…
L
Leven Zonder Stress
1
Het geheim van succes en mislukking uitgelegd. Het inspirerende levensverhaal van mindsetcoach Stacey Seedorf (Twenty 4 Seven)
Stacey werd op jonge leeftijd wereldberoemd, had alles, kwam op het verkeerde pad en daarna op het juiste pad terecht. Check zijn meest openhartige boek via https://bit.ly/mijnkeuzesDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Als voelen problematisch is geworden. Over je lijf dat niet liegt, kwetsbaarheid, veiligheid en haptonomie met Nicky de Troije
Nicky is haptotherapeut in Breda en komt vertellen over wat haptonomie is en nog veel meer. Meer over en van haar op de website https://veerkrachthaptonomie.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
L
Leven Zonder Stress
1
Je een buitenbeentje voelen. En al je oude verdriet eruit zweten in een zweethut? David de Kock (365 Dagen Succesvol)
David zou je kunnen kennen als een van de twee voormannen van de 365 Dagen Succesvol beweging. Maar hij heeft ook een spirituele kant. Is helemaal gegrepen door het fenomeen zweethut en geeft er ook ceremonies in. Check http://eaglelodges.nl voor meer info daarover of luister gewoon dit hele inspirerende gesprek…
L
Leven Zonder Stress
1
Van moeten naar willen, van hoofd naar hart. Over de magie van een pelgrimstocht met Bianca Groenewegen
Bianca liep 800 km naar Santiago de Compostella. Daar ontdekte ze heel veel van haar zelf. Ze schreef er zelfs twee boeken over. Een daarvan lees je hier: https://bit.ly/halverwegeboekDoor Patrick Kicken | Paul Smit
