Beste Innerlijke Veiligheid podcasts (2025)

1
Niet meer vechten, niet meer vluchten voor angst en pijn. Over jezelf zijn in liefde en ACT met psycholoog Gijs Jansen

9m ago

—

Meer van Gijs en de ACT app op https://boekvangijs.nl en https://act-guide.com Gijs zijn best verkochte boek Uit Liefde Voor Jezelf via https://bit.ly/gijsjansenDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
627. Emotioneel Vastgebonden door ziekte in de familie | De Onzichtbare Last 45:27

41m ago45:27

45:27

Send us a text Als jij zorgt voor een ziek familielid, of dat vroeger hebt gedaan, dan herken je het misschien: die onzichtbare emotionele last die je draagt. In deze aflevering duiken we diep in wat het betekent om emotioneel vastgebonden te zijn door ziekte in de familie. We bespreken openhartig hoe schuldgevoel, loyaliteitsconflicten en plichtsb…

1
Arash Parsan over Meditatie, 30 daagse challenge, zelfinzicht en harmonie | KUKURU #270 1:13:32

5d ago1:13:32

1:13:32

https://30dagenrust.nl/ Geef je gelijk op voor de De 30-daagse Meiditatie Challenge: Technisch leren mediteren met veel praktische toepasbaarheid voor dagelijks leven Zelfinzicht Gewoontevorming Vroeg opstaan De A+ Methode Samen mediteren. Samen doorzetten. Samen groeien. Wanneer: 1 t/m 30 mei 2025 Tijd: Ma t/m Vr, 06:30 - 07:00 Met: Arash Parsan…

1
626. De Onderstroom van Zelfsabotage | Waarom Je steeds dezelfde fouten maakt 47:31

17h ago47:31

47:31

Send us a text Voel jij je soms ook gevangen in patronen waarmee je jezelf saboteert? In deze aflevering vertellen we je de 3 verborgen mechanismen achter zelfsabotage: geladen fysiologie, kindhypnose en de gebonden kindpositie. Met herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven laten we zien hoe deze onderstroom-mechanismen je leven beïnvloeden. O…

1
Gelukkig zijn kun je leren! Over geluk, tegenslag, veerkracht, blijdschap en The Happy Game met Nynke de Ruiter

7d ago

—

Contact met Nynke en meer over The Happy Game op http://thehappygame.org En kijk op http://tubble.com voor meer over de winactieDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
625. Emotioneel Vastgebonden zijn: de impact op jouw dagelijkse leven... 41:27

10d ago41:27

41:27

Send us a text In deze tiende podcast uit de serie 'Emotioneel Vastgebonden' ontdek je hoe vastgelopen emoties je dagelijks leven beïnvloeden - herkenbaar in die momenten waarop relaties stroef lopen. We delen openhartig hoe Jaldhara geïrriteerd raakte toen Briant's moeder onverwacht binnenkwam tijdens werk, en hoe Briant in India worstelde met sch…

1
Sara Hermanides over dromen, reflectie, dagrealiteit, symboliek, ego en ziel | KUKURU #269 2:13:42

12d ago2:13:42

2:13:42

Sara Hermanides is auteur, spreker en expert op het gebied van droomduiding en symboliek. Met een achtergrond in museologie en filmwetenschappen heeft ze zich verdiept in de reflectiemethode, een manier om dromen en symboliek als spiegels van het onderbewuste te interpreteren. Samen met haar partner Sven Goedbloed ontwikkelde ze een unieke methode …

1
624. Je bent meer dan het kind van emotioneel niet beschikbare ouders 56:46

3h ago56:46

56:46

Send us a text Als kind van emotioneel niet beschikbare ouders heb je geleerd om je aan te passen, klein te maken of juist te presteren. We bespreken openhartig wat het betekent als ouders er praktisch wel waren, maar emotioneel onbereikbaar. Hoe bepaalde patronen in je leven steeds terugkomen en waarom je soms denkt: "Ik begrijp mezelf gewoon niet…

1
Je ongeremde zelf zijn! Over overprikkeling, breinritme, het oerbrein, dopamine, adhd en gevolgschade met Frank van Strijen

1d ago

—

Alles over Frank en zijn trainingen: http://hoeraikhebadhd.nl Frank zijn boek: https://bit.ly/hoeraikhebadhd De podcast Leven Met ADHD: http://levenmetadhd.nl (Apple) en http://adhdj.nl (Spotify)Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
623. De 12 meest voorkomende misverstanden over Emotioneel Vastgebonden zijn 45:56

13h ago45:56

45:56

Send us a text Ken je dat gevoel? Je wil veranderen, maar iets houdt je tegen. In podcast 623 ontmaskeren we de 12 misverstanden die ons emotioneel gevangen houden. Of je nu denkt "Als ik maar genoeg inzicht heb..." of "Ik moet het zelf oplossen" – we laten zien waarom echte verandering niet in je hoofd gebeurt, maar in je lijf. Met praktische voor…

1
Hans Laurentius over Advaita, ontwaken, spiritualiteit , filosofie en Non-Dualiteit | KUKURU #268 1:23:26

19d ago1:23:26

1:23:26

Hans Laurentius is een toegewijde leraar en auteur op het gebied van non-dualiteit, die sinds 1998 anderen begeleidt in hun zoektocht naar bewustzijn en zelfrealisatie. Met een achtergrond in spirituele therapie en geïnspireerd door grote meesters, deelt hij zijn inzichten via satsangs, publicaties en muziek, met als doel anderen te helpen de illus…

1
622. Van Oordeel naar Oplossing | Waarom "Wat Werkt" Beter is dan "Wat Goed Is" 1:01:15

16d ago1:01:15

1:01:15

Send us a text Ben jij ook zo hard voor jezelf als dingen "fout" gaan? In deze aflevering delen we waarom het vervangen van 'goed/fout-denken' door 'wat werkt wel/wat werkt niet-denken' je leven kan veranderen. Luister naar hilarische verhalen over opgedrongen havermoutpap, ongemakkelijke etentjes in India en andere momenten waarop goedbedoelde act…

1
Heel en gelukkig worden. Over jezelf helen, je verlangens voelen en inzicht krijgen met Marion van der Helm

8d ago

—

Marion haar online training vind je op: http://voeljeverlangen.nu Meer op http://heel-gelukkig.nu Dit gesprek in video: https://youtu.be/ZT-z-fWMxTEDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
621. Het fundament van emotioneel vastgebonden zijn 34:31

21d ago34:31

34:31

Send us a text Voel jij je soms ook onverwacht klein, boos of verdrietig in bepaalde situaties? Raak je "getriggerd" zonder precies te weten waarom? In deze achtste aflevering van onze speciale woensdag-serie gaan we naar de kern van Emotioneel Vastgebonden zijn: Innerlijke Onveiligheid. We onthullen de 'kindhypnose' - de onbewuste programmering ui…

1
Marc Doomernik over TRE, trauma, (co) regulering, hechting en Polyvagaal theorie | KUKURU #267 1:34:35

26d ago1:34:35

1:34:35

Marc Doomernik is een Nederlandse expert op het gebied van stressregulatie en trauma-herstel. Hij staat bekend als een toonaangevende TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) instructeur en trainer. Zijn boek "TRE: Herstellen van stress en trauma kan je lichaam zelf" biedt diepgaand inzicht in hoe het lichaam op natuurlijke wijze spanning en stre…

1
620. Waarom je boosheid niet mag negeren (en hoe je ermee omgaat) 39:28

23d ago39:28

39:28

Send us a text Vandaag gaan we een volgende laag dieper in op het onderwerp boosheid. Veel mensen worstelen met deze emotie, of het nu gaat om onderdrukte boosheid, onredelijke uitbarstingen of een sluimerend gevoel van verongelijktheid. We laten je zien hoe boosheid vaak verborgen ligt onder lagen van verwarring, verdriet, angst en freeze, en hoe …

1
Bezield ondernemen. Over authentiek leven, controle, vertrouwen, ego, resoneren en manifesteren met Erik Verhagen

12d ago

—

Alles van en over Erik op https://erikverhagen.com Erik's boek voor ambitieuze mensen: https://bit.ly/ambitieus Erik's tweede boek: https://bit.ly/5edimensie Luister ook het eerste gesprek met Erik in november 2024 met de titel Angstig opgroeienDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
619. Emotioneel vastgebonden | Jezelf Verliezen of juist Jezelf Vinden 51:57

27d ago51:57

51:57

Send us a text Duik mee in deze krachtige aflevering waarin we de impact van emotionele verstrikking op je leven verder onder de loep nemen. We onderzoeken hoe ouderlijke verwachtingen en oude conditioneringen je in de weg staan om écht jezelf te zijn. In plaats van jezelf te ‘vinden’ – omdat je jezelf nooit volledig hebt gekend – zeggen wij dat he…

1
Jos Dolstra over beweging, lichaamstaal in bewustwording, expressie en heling van pijn | KUKURU #266 1:55:10

1M ago1:55:10

1:55:10

Jos Dolstra is de grondlegger van Body & Mind Language (BML), een methode die beweging en taal combineert om mensen meer bewust te maken van hun innerlijke processen. Ze begon haar carrière als danseres, choreograaf en dansdocent, maar voelde dat er iets ontbrak. Dit leidde haar naar de psychologie en NLP, waar ze op zoek ging naar manieren om taal…

1
618. Koppigheid Ontleed | Van Verzet naar Verbinding 55:24

1M ago55:24

55:24

Send us a text In deze Podcast duiken we in de oorsprong van koppigheid en hoe het je relaties beïnvloedt. Ontdek hoe oud gedrag zoals vasthouden aan je gelijk en emotionele blokkades jouw innerlijke groei limiteren. Leer praktische manieren om deze patronen te doorbreken en ruimte te maken voor authentieke verbindingen, meer emotionele wendbaarhei…

1
Een diepe vriendschap met jezelf ervaren. Over intuïtie, energie, sfeer en meer met Arianne Zevenbergen

26d ago

—

Doe de burn-out test op https://ariannezevenbergen.nl Meer over Arianne en haar praktijk in Heenvliet: https://praktijkhetlabyrinth.nl Dit gesprek in video: https://youtu.be/ne9S5iJxipoDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
617. Schuldgevoel | De kracht die je emotioneel vastgebonden houdt 44:34

1M ago44:34

44:34

Send us a text Schuldgevoel is een emotionele force die je gevangen kan houden, zonder dat je het doorhebt. Het kan je energie vreten, je klein houden en je beletten om volledig jezelf te zijn. Schuldgevoel beinvloedt je relaties, je business en zelfs je zelfbeeld. Maar waar komt je schuldgevoel vandaan? Hoe ontstaat het en, nog belangrijker, hoe b…

1
Vicky Aartsen over Non Dualiteit, Energetische Intelligentie, Dharma & Karma | KUKURU #265 1:41:39

1M ago1:41:39

1:41:39

Op 25 februari geeft Vicky in de avond een online workshop over de kracht van Energetische Intelligentie. Met de kortingscode KUKURU krijg je 100 euro korting en is het slechts 67 euro! https://vickyaartsen.nl/event/fundamentals-of-self-healing-2/ Vicky Aartsen is een spiritueel leraar, aura- en chakralezer en expert in energetische intelligentie. …

1
616. De kloof tussen wie je bent en wie je laat zien 39:40

1M ago39:40

39:40

Send us a text Leef jij echt zoals je zegt dat je leeft? Of zit er een kloof tussen wat je uitdraagt en wat je werkelijk doet? In deze aflevering duiken we in de kloof—het verschil tussen je woorden en je daden. Waarom is die er? Hoe herken je hem? En vooral: hoe verklein je hem? We delen inzichten uit onze coachingpraktijk én onze eigen ervaringen…

1
Meer zelfliefde. Over eigenwaarde, jezelf helpen, authenticiteit, mindset en angst met Frank Straube

26d ago

—

Contact met Frank: https://nl.linkedin.com/in/frank-straube--17670b26 Het boek van deze podcast: http://eenlevenzonderstress.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
615. Hoe trauma je Emotioneel Vastgebonden houdt 29:50

1M ago29:50

29:50

Send us a text Wat is er eigenlijk nodig om je Emotioneel Vrij te voelen? En wat is er eigenlijk nodig om Emotioneel Vrij te zijn? In deze podcast nemen we je mee en vertellen we je er alles over. Hoe komt het eigenlijk dat iedereen, zonder uitzondering, zich Emotioneel Onvrij voelt? Hoe ziet Emotionele Onvrijheid er dan uit in je dagelijkse leven.…

1
Ché en Robert Bridgeman over dromen, spiritualiteit bij jongeren en the matrix | KUKURU #264 53:50

2M ago53:50

53:50

Robert Bridgeman neemt de jongste gast ooit (!) mee: zijn zoon Ché. Hij schreef Het geheim van de magische staf. Een inspirerende aflevering over een jonge schrijver die een spiritueel avonturenboek heeft geschreven en hoe dromen werkelijkheid kunnen worden. Een belangrijk thema is de balans tussen licht en donker, zowel in de wereld als in jezelf.…

1
614. Anger Management in Actie | Van Woede naar Wijsheid 50:42

2M ago50:42

50:42

Send us a text Waarom lost de klassieke vorm van Anger Management niks wezenlijks op? Vandaag geven wij onze mening over Woede. Wat is het? Waar komt het vandaan? En hoe los je het blijvend op? Wij zeggen dat je woede niet werkelijk oplost met gedragsveranderende en gedrags regulerende oplossingen. Tuurlijk werkt het en natuurlijk verandert er iets…

1
Dingen zeker weten. Over energie, intentie, hooggevoeligheid, opgroeien, aanpassen en de ZenRanch met Sharina Floor

1M ago

—

Alles over de ZenRanch in Elim (Drenthe) via http://zenranch.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/XFF7wEWatf4Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
613. Emotioneel vastgebonden aan je kinderen | Overbescherming versus loslaten 46:10

2M ago46:10

46:10

Send us a text Vandaag duiken we dieper in de wereld van de Emotionele Verstrikking. In deze podcast komt de ouder kind relatie aan bod. Bij het gros van de opvoedende ouders staat niet de volwassene aan het roer maar staat het Innerlijke Kind van de opvoeder aan het roer. We hebben het over de onderstroom van emotionele versmelting. Hoe ziet dat e…

1
Tim Binkhorst over fysiotherapie, lichaam en geest, helen & Lion Diet, | KUKURU #263 2:00:00

2M ago2:00:00

2:00:00

Met de code FLOW39 krijg je nu meer dan 25% korting op beide cursussen van Tim & Flowfysio Verbeter je ademhaling, houding en breinfunctie met de online cursus "Flow Breathe Posture - Vagal Power". Deze cursus is gericht op het optimaliseren van je ademhaling en het reguleren van de nervus Vagus. Wat kun je verwachten? 29 lessen met 2.5 uur aan vid…

1
612. Waarom je Innerlijke Kompas ontregeld is 40:34

2M ago40:34

40:34

Send us a text Hoe is het gesteld met jouw Innerlijke Kompas? Heb je die? En vaar je daar ook op, luister je daarnaar? Vandaag verkennen we in deze podcast hoe zuiver je innerlijke kompas eigenlijk is. En dan komen we meteen 1 belangrijk inzicht tegen; Trauma Vertroebelt het zicht op je kompas. Listen & Learn... Op 18-09-25 geven we een speciale wo…

1
Meer invloed uitoefenen. Over patronen, je gedrag aanpassen en management met psycholoog Danny Mullenders

2M ago

—

Meer van en door Danny op https://dannymullenders.nl , Danny's drie boeken: https://bit.ly/dannymullendersDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
611. Emotioneel Vastgebonden in je Relatie | Wanneer Liefde Verstikt 49:44

2M ago49:44

49:44

Send us a text Deze aflevering is een absolute must-listen voor iedereen in een partnerrelatie, of je nu middenin een relatie zit, er net uit bent gestapt, of ernaar verlangt. We duiken in de dynamieken van afhankelijkheid en verstikking, en leggen uit waarom het verlangen naar onafhankelijkheid vaak niets oplost als je moeite hebt om met afhankeli…

1
Els van Steijn over je plek vinden, adoptie, donors, (schoon)ouders en het leven vieren | KUKURU #262 1:01:20

2M ago1:01:20

1:01:20

‘Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 Els van Steijn is een gerenommeerde auteur, spreker en coach, vooral bekend om haar werk rond systemisch denken en persoonlijke groei. Ze is de schrijfster van het bestsellerboek De Fontein: Vind je plek, waarin ze mensen helpt inzicht te krijgen in familiepatronen en hoe deze invloed hebben op hun leven. Ha…

1
610. SLOW is FAST 41:18

2M ago41:18

41:18

Send us a text In een wereld waar we overvoerd worden met prikkels, indrukken, sensaties en snelle fixes laten wij vandaag en heel ander geluid horen. Als het over je innerlijke bevrijding, je persoonlijke groei, gaat dan is Fast vaak helemaal niet Fast. Dan is Slow vaak veel effectiever en op de lange duur juist veel sneller. Nou, hoe dat zit en h…

1
Transformeren met truffels. Over trauma, veiligheid en bewustzijnsverruiming met Lotte Boekhout

2M ago

—

Meer van en door Lotte op https://flocoaching.nl , luister ook eens Leven Zonder Stress radio via http://berusting.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
609. Emotioneel vastgebonden aan je familie, Lust of Last? 42:04

2M ago42:04

42:04

Send us a text Vandaag podcast #2 in onze nieuwe woensdagserie over Emotionele Verstrikking. Dit keer over het verschil tussen vrije en verstikkende familiebanden. Emotioneel verbonden zijn met je familie, is dat een Lust of is dat een Last? Hoe ziet het eruit en hoe voelt het als je de band met je familie als een zegen ervaart. En hoe voelt het en…

1
Jan Geurtz over gezond ego, spirituele klik en relaties, opvoeding en advaita | KUKURU #261 1:01:42

2M ago1:01:42

1:01:42

Kom je ook naar 5 jaar KUKURU in het Beatrix theater op 31 maart? https://www.eventim.nl/event/giel-beelen-5-jaar-kukuru-beatrix-theater-19668116/ Halverwege zijn sabbatical een gesprek met Jan Geurtz. Dit vond plaats tijdens ‘Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 maar vond ik te mooi om niet openbaar te delen. Op het einde van het gesprek zit ee…

1
608. Drijfveer Liefde of Drijfveer Geld? 41:04

2M ago41:04

41:04

Send us a text Een mooi onderwerp vandaag in de podcast. Een gewetensvraag en tegelijkertijd ook een realitycheck. 'Wat is mijn drijfveer eigenlijk?' Kom ik van liefde, vertrouwen en overgave of kom ik van angst voor tekort? Luister maar hoe dit onderwerp herkenbaarder voor je is dan je misschien wel zou willen... Op 18-09-25 geven we een speciale …

1
Wie je bent hangt af van waar je bent. Over theater, ambacht, respect, klimaat en humor met Patrick Nederkoorn

2M ago

—

Patrick's speellijst: http://patricknederkoorn.nl , 10 procent korting op je boeking in Zeeland met de code levenzonderstress via http://bluegreenholiday.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
607. Wat betekent het om Emotioneel Vastgebonden te zijn? 31:37

2M ago31:37

31:37

Send us a text We zijn een boek aan het schrijven met als werktitel 'Emotioneel Vastgebonden'. Om aan jou, onze podcast luisteraar of vlogcast kijker te introduceren wat dat dan is, hoe het zich manifesteert in je leven en vooral ook hoe je jezelf uit die energetische, mentale en emotionele 'gebonden positie' kan bevrijden, maken we een 15+ delige …

1
606. SlaapScheiding of SlaapVrijheid? 37:03

2M ago37:03

37:03

Send us a text Als je het hebt over apart slapen in een relatie dan hebben mensen daar over het algemeen negatieve plaatjes bij. Maar wat als je gescheiden slapen nou eens van een hele andere kant aanvliegt? Wat als gescheiden slapen juist niet gaat over uit elkaar groeien maar juist gaat over elkaar en jezelf vinden? Over SlaapVrijheid dus. Luiste…

1
Moeitelozer leven. Over het vanzelfsprekende van mens zijn, overmatig denken, angst en de drie principes met Petra Balke en Suzanne Bader

2M ago

—

Meer van Petra en Suzanne op https://klavertjedrie.nu , hun eerste boek: https://bit.ly/moeitelozer hun tweede boek: https://bit.ly/vanzelf-sprekendDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Giel (& Josephine) Beelen over reflectie 2024 en doelen 2025 | KUKURU XTRA 36:02

3M ago36:02

36:02

Claim nu je gratis ticket voor het webinar 'Ontwerp je 2025’ https://kukuru.nl/2025 Met Michael Pilarczyk, Els van Steijn, Charlotte Labee, Tijn Touber, Fajah Lourens, Roy Martina, Marjolein Berendsen, Robert Bridgeman, Jerome Wehrens, Vilna van Betten, Jan Geurtz, Marjolijn Loderichs, Kasper van der Meulen, Purnesh en Rowena, Tona Wong Chung, Dokt…

1
605. Wat is jouw Intentie voor 2025? 42:16

3M ago42:16

42:16

Send us a text We zijn 2025 gestart in India, in de ashram van OSHO. En nog maar net vers in India hebben we alweer de nodige avonturen meegemaakt die we in deze podcast met je delen. En we filosoferen over wat onze Intentie is voor 2025. Dus vooral niet een lijstje met doe-dingen zoals afvallen of stoppen met roken. Nee, deze podcast gaat over wie…

1
Minder mentale overbelasting, meer veerkracht. Over een burn-out als buitenkans en bereidheid tot veranderen met Reinoud Prins

3M ago

—

Lees meer over Reinoud en zijn bedrijf op https://liberi.nl/onze-coaches/coach-reinoud of doe de burn-out test: https://liberi.nl/burn-out-testDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Jan van Koert over geweldloos of verbindende communicatie en zijn naderende dood | KUKURU #260 1:51:44

3M ago1:51:44

1:51:44

In deze bijzondere aflevering gaan we in gesprek met Jan van Koert. We praten over zijn naderende dood, een onderwerp dat hij met opvallende openheid en wijsheid benadert. Daarnaast bespreken we zijn boek Wat je vindt mag je houden, waarin hij de kracht van verbindend communiceren onderzoekt. We lopen de 4 fundamenten langs. Jan deelt inzichten ove…

1
604. Over energie, frequenties en vibraties 40:37

3M ago40:37

40:37

Send us a text Geen zin kan zo frustreren als, ‘Je moet gewoon zorgen dat je frequentie hoog is’. Wat is dat dan überhaupt? Een hoge frequentie of een hoge vibratie? En hoe bereik je die, hoe kom je daaraan? Het is niet zo ingewikkeld als je eenmaal snapt hoe het werkt. Maar je komt er niet zomaar, het is niet alleen een kwestie van een knop omzett…