Helen Van Dijk openbaar
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Ont-moeten gaat over jezelf ontdoen van moeten zodat je de meest mooie versie van jezelf mag ontmoeten. Een podcast over de weg naar innerlijke wijsheid, het vergroten van je bewustzijn en persoonlijk leiderschap. Hoe je moeiteloos en intuïtief kunt ondernemen zonder daarbij je daadkracht en ambitie te hoeven verliezen. Ik neem je mee op mijn persoonlijke reis hierin als ondernemer; in al mijn kwetsbaarheid en openheid deel ik mijn kennis, inzichten onzekerheden en successen. #Mindset #Mindf ...
 
Loading …
show series
 
Met deze meditatie bestendig en ontwikkel je de kwaliteiten om een zelfbewuste vrouw te zijn. Door uit te spreken wie je wilt zijn en dit in iedere vezel gaat geloven, zullen de kwaliteiten die je daarvoor nodig hebt en de keuzes die je daarin te maken hebt, vanzelf op je pad komen.Door Helen van Dijk
 
Ik wil mezelf NIET meer leeggeven Ik wil niet constant over mijn eigen grenzen heengaan Maar HOE doe ik dat zonder het risico op gedoe, ruzie, afwijzing, onbegrip, teleurstelling. Een goede waarom is cruciaal bij (gedrags)verandering. Hoe creëer je een krachtige waarom zodat je steeds meer in contact komt met je eigen grenzen en behoeften en je de …
 
Toeval bestaat niet! Deze week had ik 2 soortgelijke gesprekken met 2 mooie dames. Beiden liepen vast in de (HSP)kwaliteiten om zich dienstbaar op te stellen, maximaal af te stemmen op de wensen en behoeften en loyaal te zijn aan anderen. Herkenbaar? Hoe ga je iets veranderen als de voor jou van nature mooie eigenschappen je eigenlijk niet (meer) b…
 
WIST JE DAT HET JUIST BENOEMEN VAN JOUW EMOTIE AL HELEND IS? Het enige dat een emotie wil is gevoeld worden.Het enige dat jij hoeft te doen als je een sterke emotie hebt is het (h)erkennen en erbij aanwezig zijn. Wij zijn zo gewend om iets dat onprettig is zo snel mogelijk weg te willen krijgen. Hierdoor is het risico dat je belangrijke gevoelens o…
 
In een Podcast 3-luik neem ik je mee in het avontuur dat ik op Hemelvaart aan ging samen met Sander om de Hoeksche Waard rond te lopen (75 kilometer). In deel 3 blik ik terug op de maanden voorafgaand aan het grote avontuur. Ik neem je terug naar het moment dat ik voelde dat er echt iets moest veranderen. Hoe je je leven weer in balans kunt brengen…
 
In een Podcast 3-luik neem ik je mee in het avontuur dat ik op Hemelvaart aan ging samen met Sander om de Hoeksche Waard rond te lopen (75 kilometer). In Deel 2 deel ik alle mooie inzichten en ervaringen die ik op deed tijdens het lopen van de 75 kilometer. Over tot een dieper besef komen dat geluk in hele kleine dingen zit,en dat je continu invloe…
 
In een 3-luik neem ik je mee in het avontuur dat ik op Hemelvaart aan ging samen met Sander om de Hoeksche Waard rond te lopen (75 kilometer). In Deel 1 vertel ik je hoe het idee is ontstaan om de Hoeksche Waard rond te lopen en wat ik er voor heb gedaan (en gelaten) om het plan ook daadwerkelijk te kunnen uitvoeren. Het blijkt dat als je bewust be…
 
Vandaag neem ik je mee naar iets wat ik te doen heb, wat ik eigenlijk SUPER spannend vind, en toch ga DOEN! Feel the Fear and do it anyway, omdat ik weet dat ik het waarschijnlijk wel kan. Over: 🦀hoe mijn eigen mindf#cks mij soms ernstig in de weg zitten. 🦀wat je kan doen om de drempel te verlagen 🦀dat het helpt om daar met vriendelijkheid naar jez…
 
Door gesprekken met 2 prachtige en krachtige vrouwen is deze podcast tot stand gekomen. We gingen aan de slag met persoonlijke kernwaarden en wat ik zag is dat beide dames moeite hadden om de eigen kracht en potentie te (h)erkennen die ik wel zie bij hen. Hoe kun je erkenning en eigenwaarde cultiveren als je (nog) onvoldoende in je eigen waarde gaa…
 
Ben je Sterk of Kwetsbaar? Hard of Zacht? Proces of Resultaatgericht? Een Individualist of een Teamspeler? In een poging om te kunnen duiden (hokjes denken), kom je vaak in een positie waarin je MOET kiezen. In deze podcast ontdoe ik mezelf van het gevoel dat ik ALTIJD MOET kiezen. Omdat ik beiden ben, omdat het 1 het ander niet uitsluit en omdat k…
 
Na 5 maanden stilte is dit de eerste podcast aflevering die ik opneem. Het voelt alsof ik het weer voor de eerste keer doe: klamme handen, bonzend hart en een droge keel. 5 Maanden stilte waarin ik bedacht waar ik voor sta en waar deze podcast over moet gaan. Welke boodschap heb ik te brengen? Ik sta voor ont-moeten: je ontdoen van het moeten zodat…
 
Durf groot te dromen!! Ja, tuurlijk, dat durf je wel (toch?) Maar dan… Hoe komt jouw droom langzaam maar zeker dichterbij? Hoe zorg je dat de grootsheid van je droom jou niet overspoeld of overweldigd en je al afhaakt voor je goed en wel begonnen bent? Ik zet voor jou 7 haalbare stappen op een rij, om jouw Droom te bereiken.…
 
Steeds vaker ervaar ik de vreugde en het gemak van moeiteloos ondernemen. Ondernemen waarbij je voelt dat het bijna als vanzelf gaat, je volledig vanuit je hart aan het werk bent en in alignment met jezelf. Hierdoor word ik me ook meer bewust als het NIET stroomt. Als het voelt als MOETEN en ik mezelf ga forceren. Als je dat gevoel hebt als onderne…
 
In deze aflevering verken ik de redenen waarom het zo moeilijk is om jezelf Expert te noemen op jouw vakgebied. Hoe lastig het is om letterlijk in jouw Waarde te gaan staan en vanuit die Waarde je boodschap uit te sturen. Ik neem daar in mijn eigen weg als voorbeeld en wat ik er voor nodig had om mezelf uiteindelijk Expert HSP en Zichtbaarheid te k…
 
In deze aflevering onthul ik de ware reden dat ik mijn Blog vorige week, voor het eerst in mijn hele Blog-Carrière Offline haalde. Het is een eerlijk en openhartig verhaal geworden over de wijze waarop mijn hart deze week de regie weer terug pakte en de balans tussen hart en hoofd herstelt. Want niet alleen daardoor durfde ik alsnog het blog (onder…
 
Holy crab!!! In deze aflevering deel ik alle mooie lessen van mijn allereerste event. Ik sta stil bij alle factoren die bijdroegen aan de Magie van het Moment en het succes van het event. Een droom die uit komt en waar zoveel persoonlijke groei bij kwam kijken. Wat een kadootje.Door Helen van Dijk
 
De Podcast aflevering waarbij alles bij elkaar mag komen, juist omdat het zo klopt! Het gaat over de kracht van verbinden, de wil om het verschil te maken en het stappen uit je schaduw. Ik deel je mijn Visie, ik leg uit welke bijdrage ik wil leveren aan de wereld en voor mij is deze podcast een enorme stap uit mijn schaduw om, dat wat ik in iedere …
 
Vandaag interview ik Annemijn Scheen over haar pad als ondernemer. Alle tussenstops die ze nodig had om uiteindelijk uit te komen bij de adem. Hoe ze steeds meer de verbinding is gaan maken met haar intuïtie en haar hart. En hoe de dromen die ze nu heeft binnen het grijpen lijken te liggen. Keuzes liggen niet in het beton gegoten, bewijst Annemijn …
 
Vandaag wil ik het met je hebben over Onbewust Onbekwaam zijn, waardoor JIJ het succes in je business in de weg staat. Hoe zorg je dat je je meer bewust wordt? Wat kun JIJ doen om echt het Verschil te maken.Hoe alleen het opnemen van deze podcast al de nodige mindf#cks bloot legde. Hoe JIJ jezelf op spannende momenten (nog) meer saboteert, als je j…
 
Een gesprek van hart tot hart. Jonathan Bouter, de eerste mannelijke gast in de Podcast. En niet voor niks! Wat wordt deze man gedreven om het verschil te maken. Hij heeft zichzelf geleerd om volledig vanuit zijn hart te leven en op zijn intuïtie te vertrouwen. Hoe 1 besluit zijn leven veranderde!Lieve Jonathan, ik heb je in mijn hart gesloten. Dan…
 
Wordt Daphne gedreven door de Wil om het Verschil te maken? Absoluut! Ze is een Verbinder en Missing Link bij verschillende goede doelen, zoals Return to Sender en Mommaluv. Ze heeft haar droombaan zelf gemanifesteerd en leeft volledig in het moment. Omdat het Hier en Nu zo prachtig is dat er geen behoefte is om vooruit te kijken. Wat een mooi gesp…
 
Inspirerend gesprek over Leiderschap, Human Design, Leiderschapstransitie en dat ondernemerschap soms voelt alsof je met je nagels probeert de glijbaan af te remmen en we hier onwijs van genieten! Zo fijn als de energie stroomt en de wangen gloeien na een gesprek. Dan is er sprake van de juiste chemie. Dankjewel voor het mooie gesprek Hester.…
 
In deze Podcast aflevering neem ik je mee hoe in slechts 1 week tijd Stap uit je Schaduw Live tot stand kwam. Hoe ik daarin gedragen werd door andere vrouwelijke ondernemers en hoe het ogenschijnlijk moeiteloos mocht gebeuren. En wat ik niet verwacht had gebeurde: ik raakte tijdens de opname geëmotioneerd, toen ik me echt bewust werd van de impact …
 
Soms kom je mensen tegen die van Binnen én van Buiten zo Prachtig zijn, dat je niet anders kan dan er een beetje verliefd op worden. Dat was exact wat er gebeurde toen ik Jayanty voor het eerst sprak. Ik besloot ter plekke dat ik haar wilde interviewen voor mijn Podcast. En om zich zelf uit te dagen en te stretchen zei ze JA!. In dit interview vert…
 
Wat kan er gebeuren als je echt voor je doelgroep durft te kiezen en voor je eigen authenticiteit durft te gaan staan?Riejanneke bewijst hoe je Business daardoor in een enorme stroomversnelling terecht kan komen. Ik mocht haar proces van dichtbij mee maken en liet mij door haar Succesverhaal inspireren. Zo mooi hoe ze nu in dit interview haar proce…
 
Even een gewetensvraag voor jou als ondernemer: Vind jij Sales (stiekem) ook een vies woord? Ik eerlijk gezegd wel! Daarom vond ik het ook dapper dat Anne Niemeijer zichzelf Sales-trainer voor (hoog)gevoelige vrouwelijke ondernemers durft te noemen. Afgelopen week mocht ik haar interviewen en ging ik schaamteloos en redelijk bewust van alle belemme…
 
Afgelopen week was ik de Razende Podcast Reporter op het Live Event van Anne Niemeijer. Tijdens het Event stond het thema Leiderschap centraal. Mooi dat ik ter plekke 4 Mooie vrouwen mocht interviewen over het thema. Silvia Bogers, Anne Eijsink, Bonita Leimbergen en Annemijn Scheen super bedankt voor de inspirerende gesprekken.…
 
Onder begeleiding van Business Cheerleader én Coach Rieneke ging ik in het koude water van de Noordzee. Ja, ik voelde weerstand.Ja, er kwamen mindfucks voorbij.Ja, mijn automatische afweerreacties traden acuut in werking.Maar toen gebeurde het............Een Magische en Krachtige ervaring die ik de rest van mijn leven zal koesteren.Om dit historisc…
 
Wat zou jij doen als je onomwonden wordt afgewezen? Het gebeurde mij enkele weken geleden. En weet je wat er met mij gebeurde? Het wekte mijn nieuwsgierigheid. Ik ging in gesprek en er ontstond een mooie verbinding met een Super Leuke Vrouw en Ondernemer, Saskia Brakenhoff over onze verschillen en overeenkomsten.…
 
Het Dilemma van DualiteitDe twee uitersten in mij, de uiteenlopende kwaliteiten, hebben mij de afgelopen weken in een behoorlijke spagaat gezet.Is het mijn Hooggevoeligheid, of gewoon mijn veelzijdigheid? Ik neem je in deze aflevering mee in het Proces én maak je deelgenoot van een fantastische ontdekking!…
 
De 10.000 euro Challenge week 5 Deze week maakte ik samen met mijn Business Maatje én 1 van de dappere Strijders, Marleen Toxopeus een tussenbalans op. Beiden zijn nog ver van ons beoogde resultaat verwijderd en beiden zijn we Behoorlijk Zelfverzekerd over het bereiken van het Resultaat. En wat het fascinerende is, dat onze weg naar die € 10.000 is…
 
Afgelopen week kwam ik er ineens achter dat een Masterclass De Kunst van vertragen NIET de Masterclass was waar Vrouwelijke Ondernemers op zaten te wachten. Balen natuurlijk! Tenzij je dáár je lessen uit durft te halen. En dat deed ik. Een les marketing strategie, kritische zelfreflectie, veerkracht en een gevalletje 'van je Shit je Mest maken'.…
 
Wat hebben een 10.000 Euro Challenge, een Burn-Out en de Masterclass De Kunst van Vertragen met elkaar te maken? Alles! Ik neem je mee in mijn verhaal: hoe ik exact 5 jaar na mijn Burn-out in een enorme Challenge er toch voor kies om te vertragen en te luisteren naar mijn Innerlijke Wijsheid.Door Helen van Dijk
 
Elke Ondernemer zou eens in de zoveel tijd heel kritisch en onbevangen naar zijn eigen Business moeten kijken. Door met een frisse blik naar je eigen (destijds) gemaakte keuzes, werkwijzen en opbrengsten te kijken, kan je zo maar eens tot de ontdekking komen dat het tijd wordt voor een verfrissende wind. En geloof me: die waait! Letterlijk nu buite…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login