Energiemanagement openbaar
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Deze podcast gaat helemaal over JOU en jouw grootste kapitaal, namelijk jouw ENERGIE! Transformatie aan de buitenkant begint altijd met transformatie aan de binnenkant. Of het nu gaat om je gezondheid, je energie, je relatie, je geld, je carrière of je bedrijf - succes op al deze vlakken begint bij jou: bij jouw energie. In deze wekelijkse podcast deelt Jeanine Hofs, energiementor met 30+ jaar ervaring, haar inzichten, ervaringen en wijsheden op het gebied van energie, energiefrequenties, mi ...
 
Loading …
show series
 
Aan het begin van het jaar kies ik altijd een woord, een zin of een motto en op vakantie in Costa Rica werd het me ineens duidelijk. In deze podcast neem ik je mee in mijn avonturen en ervaringen daar en deel ik ook hoe jij daar ook van kunt leren! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a64 Linken genoemd in deze afle…
 
Hoe staat het ervoor met jouw dromen en doelen? In deze aflevering (deel 2 van 2) heb ik alle fouten, die ik vaak zie als het gaat om doelen bereiken, voor je op een rijtje gezet. Doe er je voordeel mee! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a63 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gr…
 
Hoe komt het toch dat 80% van de goede voornemens een maand later al in de prullenbak zijn beland? Ik heb de meest gemaakt fouten, als het gaat om doelen bereiken, voor je op een rijtje gezet. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a62 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de tes…
 
Heerlijk even zo’n vakantie of een paar dagen rust, zo aan het einde van het jaar. Maar hoe behoud je nou die vakantie flow? Daar gaat deze aflevering over. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a61 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer ene…
 
"Als het leven een spel is, dan zijn dit de regels" Deze boektitel kwam ik tegen en ik vond de regels meteen zo treffend dat ik dacht; “Dat wil ik ook met jou delen!”. Dus in deze podcast neem ik je mee door de tien regels en geef ik je mijn visie erop. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a60 Linken genoemd in deze…
 
December is een gezellige maar ook behoorlijk drukke en hectische maand en als je niet oppast raak je volledig uit je doen. In deze podcast geef ik je tips om ook tijdens de feestdagen in flow te blijven! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a59 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER g…
 
Niksen is goed. Niksen is nuttig. Niksen is essentieel voor je productiviteit en voor een goede flow in je leven en in je business! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a58 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elem…
 
Als je zegt ‘flow’ dan zeg je ’energie’, dus ook flow heeft te maken met universele wetten. In deze aflevering bespreek ik er 7 waardoor je energie meteen al beter gaat stromen! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a57 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn bo…
 
Dankbaarheid; het is zo’n beetje een wondermiddel voor alles! Dus ook om je flow-staat makkelijker te bereiken en te verhogen. Hoe dat zit en hoe je kunt voorkomen dat je in dankbaarheidsvermoeidheid terecht komt, dat vertel ik je in deze podcast. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a56 Linken genoemd in deze aflev…
 
Flow, die heerlijke staat van zijn, waarin je super creatief en productief bent. Waarin de tijd voorbij lijkt te vliegen. Waarin je de beste keuzes maakt. Waarin je je super lekker voelt, vol zelfvertrouwen en vol zelfliefde. Die staat waarin alles vanzelf lijkt te gaan en waarin je moeiteloos alles bereikt waar je naar verlangt… die gun ik jou ook…
 
Fysiek herstellen, van een griep of een blessure, vinden we heel gewoon. Daar maken we ook tijd voor zonder ons schuldig te voelen. Maar onze mentale gezondheid is net zo belangrijk. Toch maken we daar niet zo makkelijk tijd voor. Deze aflevering gaat je helpen om dat te veranderen. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podc…
 
Waarom laat ik mezelf altijd coachen? Waar moet een coach voor mij aan voldoen en wat raad ik jou aan als je een coach zoekt? Daar gaat deze aflevering over. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a53 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer en…
 
Om blijvend meer energie te bereiken is het essentieel dat je je grenzen goed aangeeft en bewaakt. Dat is logisch maar toch vinden we het vaak ook lastig om te doen. Waar liggen jouw grenzen en wanneer ga je eroverheen? Dat is voor iedereen energietype anders en dat leg ik je allemaal uit in deze aflevering! In de aflevering van deze week: Shownote…
 
De grootste belemmering op het pad van jouw succes, ben je vaak zelf… In deze aflevering leer je wat de drie signalen zijn die aangeven dat je je eigen succes saboteert. En wat je eraan kunt doen! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a51 Linken genoemd in deze aflevering: Meld je hier aan voor de (gratis) live en on…
 
Neem de energie van de vijf elementen op in je planning en je zult meer energie overhouden, meer flow ervaren, meer vervulling en tegelijkertijd meer rust. Hoe? Dat leg ik je uit in deze aflevering. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a50 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis …
 
Deze keer een aflevering in het thema van deze maand: ‘oogsten en ontvangen’ en dan zoom ik met name in op het ontvangen. Is geven en ontvangen bij jou in balans? In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a49 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend me…
 
Yinne en yange energie, hoe zit dat nou? Hoe raken ze uit balans en wat kun je eraan doen om ze weer in balans te brengen? Daar gaat deze aflevering over. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a48 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energ…
 
Je hebt maar één ding nodig om alles te bereiken wat je wilt. En dat is te leren hoe je van contractie naar expansie gaat. Hoe hoger de energiefrequentie hoe ruimer de expansie en in deze aflevering vertel ik je wat je beter NIET kunt doen als je je energiefrequentie wilt verhogen. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podca…
 
Het leven is niet alleen maar leuk dus iedereen heeft er wel eens mee te maken; met een negatieve energie. Maar hoe ga je hiermee om? Wat kun je eraan doen? Daar gaat deze aflevering over. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a46 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. L…
 
Wat betekent het als je keuzestress hebt? Als je twijfelt, terugkomt op eerder gemaakte keuzes of steeds je keuze blijft overdenken? Het kost veel tijd, energie en waarschijnlijk ook geld dus als jij ook wel eens keuzestress hebt, luister dan naar deze aflevering! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a45 Linken geno…
 
Hoe vind je je passie? Is passie één ding of kan je er meerdere hebben? Blijft je passie altijd hetzelfde? Dat en meer in deze aflevering. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a44 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vi…
 
Piekeren is niet alleen slecht voor je fysieke- en mentale gezondheid maar wist je dat je er ook cellulite van kunt krijgen? Echt! In deze aflevering vertel ik je hoe dat zit en wat je eraan kunt doen. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a43 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER grat…
 
Of je makkelijk mee kunt bewegen met de flow hangt van je energie en van je energietype af. In deze aflevering vertel ik je hoe dat zit! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a42 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf…
 
Ben je pas goed ontwikkeld als je overal goed in bent? Moet je daar naar streven als je nog succesvoller wilt worden als ondernemer of leider? Ik denk van niet. Ik leg het je uit in deze aflevering. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a41 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis …
 
Wat is flow nou eigenlijk? Wat doet dat voor jou? En hoe kom je in optimale flow? Als master of energy weet ik daar natuurlijk alles van en ik ga het je allemaal vertellen in deze aflevering van de master your energy podcast! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a40 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw ene…
 
Wat is intuïtie? Hoe kan ik er beter naar luisteren? En hoe kan ik onderscheid maken tussen wat ik denk en wat mijn intuïtie zegt? Daar ga ik op in in deze aflevering, plus je hoort het verhaal van inimini! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a39 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER…
 
Werk-privé balans; wat is dat eigenlijk? En heb jij de boel een beetje in balans? Of hang het nogal over naar één kant… In deze aflevering heb ik een paar mooie reflectievragen voor je. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a38 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees…
 
Je hebt per dag maar een bepaalde hoeveelheid energie om kwalitatief goede beslissingen te nemen. In deze aflevering vertel ik je hoe je die beslissingsenergie zo hoog mogelijk houdt - inclusief een hele mooie oefening die je direct kunt toepassen! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a37 Linken genoemd in deze afle…
 
Leven en werken vanuit flow, zodat je moeiteloos de meest succesvolle versie van jezelf wordt. Moeiteloos manifesteren, dat klinkt als ‘The Secret’ maar de chinezen hadden hier duizenden jaren geleden al hun eigen versie van en daar vertel ik je alles over in deze aflevering. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a36…
 
In deze aflevering duik ik in een bijna vergeten deel van de Traditional Chinese Medicine, namelijk de interne alchemie van de TCM, ook wel de spirituele kant genoemd. Ik vertel je hoe deze filosofie en energieleer jou kan helpen de meest succesvolle versie van jezelf te worden. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/…
 
Door procesdoelen te stellen in plaats van resultaatdoelen ga je veel sneller goede resultaten halen. Klinkt dit tegenstrijdig? In deze aflevering van de ‘Master Your Energy’ podcast leg ik je precies uit hoe dit zit. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a34 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie typ…
 
Afwijzing, dat hoort zo’n beetje bij het leven. Maar wat doet dat met jou? Verzwakt het je of maakt het je juist sterker? In deze aflevering leer ik je hoe je van afwijzing een groeikans maakt. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a33 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de te…
 
Heb jij wel eens last van uitstelgedrag? Dan wil je deze aflevering zeker meteen luisteren ;-) want ik leg je uit welke interne obstakels hieraan ten grondslag liggen. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a32 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijve…
 
Heb jij ook wel eens geprobeerd je energie aan te vullen door even flink extra te slapen? Om er dan vervolgens achter te komen dat je nog steeds niet bijgetankt bent? Daar heb ik in deze aflevering een verklaring en oplossingen voor! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a31 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is …
 
Ik heb de essentie samengevat van het boek ‘The Big Leap’, aangevuld met mijn inzichten en voorbeelden. Dit is deel 2. Hoe herken je Upper Limit Problems, hoe vind je je Zone of Genius en hoe blijf je in die zone? In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a30 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? D…
 
Ik heb de essentie samengevat van het boek ‘The Big Leap’, aangevuld met mijn inzichten en voorbeelden. Dit is deel 1. Alles over Upper Limit Problems, dus waarom je jezelf saboteert zodra je bepaalde levels dreigt te bereiken in geluk en in succes. Wat gebeurt er dan met je en wat zijn de blokkades die maken dat jij uit je Zone of Genius gaat. In …
 
Je bent een vrouwelijk leider met een missie. Je bent ambitieus en talentvol maar waarom lukt het je dan toch niet om moeiteloos die missie te bereiken? In deze aflevering onderzoek ik vijf redenen met je. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a28 Linken genoemd in deze aflevering: A07 - Leiderschap begint bij verant…
 
Moeiteloos je missie bereiken, kan dat echt? Jazeker! In deze aflevering vertel ik je wat je daarvoor nodig hebt. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a27 Linken genoemd in deze aflevering: Meld je aan voor de masterclass op 17 mei. Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek ‘Blijvend meer ene…
 
Heb jij dat ook wel eens? Je bent halverwege de middag en je energie is al op? Grijp dan niet naar de zoveelste kop koffie maar probeer één van deze effectieve en snelle energie boosters! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a26 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Le…
 
In deze behoorlijk persoonlijke podcast deel ik met je waar ik zelf tegenaan loop. Het heeft te maken met schuldgevoel en ‘outshinen’ en ik denk dat jij hier ook van kunt leren. In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a25 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn bo…
 
Heb jij ook wel eens last van zelfsabotage wanneer je toewerkt naar je missie? Zo ja, dan ben je zeker niet de enige! In deze aflevering vertel ik je wat er aan de hand is en hoe je hier doorheen kunt komen! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a24 Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIE…
 
Geld hebben. Een rijk leven leiden. Iedereen heeft daar wel een mening over. Maar wist je dat geld en energie alles met elkaar te maken hebben?! In deze aflevering vertelt mijn gast, Money Mindset Mentor Adine Faber-Versluis, daar alles over. Dus ik zou zeggen: ga snel luisteren! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast…
 
De mate waarin jij als ondernemer en leider, stress en tegenslag kunt handelen, bepaalt hoe snel en gemakkelijk jij jouw business doelen gaat behalen. Focus dus niet langer op het verminderen van stress en angst maar focus op het vergroten van je mentale veerkracht! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a22 Linken ge…
 
Ik durf rustig te stellen dat dit het enige model is om effectief en gemakkelijk je doelen te bereiken: Be Do Have. Als je iets wilt hebben of wilt bereiken wat je nu nog niet hebt, dan moet je daar dingen voor doen die je nu nog niet doet. Best logisch toch? Maar wie moet je ZIJN om dat te kunnen doen… In de aflevering van deze week: Shownotes: ww…
 
Ben jij ook dol op van die quotes met oude wijsheden? Ze leren ons vaak essentiële levenslessen over gezondheid, relaties, succes, geld en natuurlijk energie. Maar aan alleen kennis heb je niets, je moet de informatie kunnen vertalen naar je eigen leven en het ook gaan implementeren in je leven (zakelijk en privé). Daar ga ik je in deze aflevering …
 
De energie van een vrouw verloopt niet iedere dag hetzelfde. Vrouwenenergie doorloopt een cyclus van 28 dagen, net zoals de maan. De ene week ben je op volle kracht en een andere week is je energie meer naar binnen gekeerd en heb je meer rust nodig. In deze aflevering vertel ik je alles over de power van jouw vrouwelijke ritme en hoe je daarmee het…
 
Excelleren in life & business kan alleen als je denkt en handelt vanuit je hoogste energie. De vijf elementen kunnen je helpen te bepalen waar jouw energie uit balans is en hoe je in een nog hogere energie kunt komen! In de aflevering van deze week: Shownotes: www.jeaninehofs.nl/podcast/a18 Linken genoemd in deze aflevering: Doe mee aan de online M…
 
Wie kent het niet, dat gevoel dat je eigenlijk niet zo goed bent als je zegt dat je bent en dat het een kwestie van dagen is voordat de hele wereld daarachter gaat komen… Imposter Syndrome, of beter gezegd; denken en handelen vanuit imposter energie, overkomt zelfs de meest succesvolle mensen. Ik ga je leren hoe je daar uit kunt blijven. In de afle…
 
Hoe sterker jouw mindset, hoe groter je succes. Maar wat is nou mindset en hoe ontwikkel je je mindset voor meer succes? En wat hebben een hond en een leeuw hiermee te maken? ;-) Dat en meer in deze aflevering! In de aflevering van deze week: Als mindset voor 80% jouw succes bepaald dan is het zeker de moeite waard om daar even wat tijd en energie …
 
Wat zou jij doen als je 10x meer lef had? Wat zou je doen als je denkt aan je fysieke gezondheid en je energie, of je liefdesrelatie? Als je denkt aan geld of aan tijd?Wat zou je gaan doen. Of juist niet? In de aflevering van deze week: Wat zou je doen als je 10x meer lef had? De achterliggende gedachte is natuurlijk het stretchen van je comfortzon…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login