Beste Somberheid podcasts (2024)

1
Intelligentie 53:17

23d ago53:17

53:17

Vaak wordt gezegd dat intelligentie de sleutel is tot succes. We testen en toetsen onszelf van jongs af aan suf, en hopen daarmee onze positie op de maatschappelijke ladder te kunnen voorspellen. Maar wat maakt iemand nu precies intelligent? En hoe belangrijk is deze eigenschap nog, in een tijd van Wikipedia, smartphones en ChatGPT? Daarover praten…

1
Kritisch denken 1:13:10

2M ago1:13:10

1:13:10

In een tijd van AI, fake news en een gepolariseerd politiek klimaat is het niet altijd makkelijk om een mening van een feit te onderscheiden. Voor je het weet, val je voor een retorische truc of een onjuiste gezondheidsclaim. Hoe zorg je dat je kritisch blijft kijken én denken naar jezelf en de buitenwereld? Daarover praten we met Sebo Uithol, gepr…

1
Aflevering 18: de grote spelshows 36:14

2M ago36:14

36:14

'Spanning alom!' riep quizmaster Fred Oster vaak in de grote spelshows op televisie. De vader van Rogier kon het dan meestal niet laten om een corrigerende opmerking te maken: 'hij zegt 'spanning alom', maar hij bedoelt natuurlijk dat het een en al lulligheid alom is!'. Je hield ervan of je haatte het: de grote miljoenen guldens kostende spelshows …

1
Gender 57:24

2M ago57:24

57:24

Meisjes spelen lief met poppen en vrouwen dragen hakken. Jongens houden van stoere, snelle auto’s en mannen drinken bier. Hoewel deze stereotiepe genderrollen natuurlijk niet kloppen, labelen we bepaalde eigenschappen toch nog altijd als typisch ‘mannelijk’ en ‘vrouwelijk’. Maar zijn de verschillen tussen man en vrouw eigenlijk wel zo groot? En wat…

1
Aflevering 17: electronica 25:25

3M ago25:25

25:25

De jaren tachtig was een tijdperk van grote ontwikkelingen op electronica-gebied. De cassetterecorder uit de jaren zeventig ontwikkelde zich tot de enorm hippe walkman. We konden voor het eerst digitaal geluid horen met de komst van de Compact Disc en beeld opnemen deden we voor het eerst met de videorecorder. Overigens allemaal uitvindingen die bi…

1
Werkgeluk 56:43

4M ago56:43

56:43

Waarom werk jij? Wil je iets betekenen voor de wereld, zo veel mogelijk kennis opslurpen, of word je dolgelukkig van veel geld op de bank? Stel deze vraag eens aan je vrienden en familie, en je merkt dat de redenen waarom zij weer en wind trotseren om naar hun werk te gaan, nogal uiteenlopen. Maar hoe zorg je dat je gelukkig bent én blijft op de pl…

1
Hoofdverhalen | Alwin Ritstier over het overwinnen van zijn angsten 53:02

4M ago53:02

53:02

Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voor de kiezen waar je niet om had gevraagd. De gasten in Hoofdverhalen zijn daarin niet anders. Zij kregen te maken met een fikse tegenslag, die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. Samen met psychol…

1
Effectief leren 42:03

5M ago42:03

42:03

Je bent nooit te oud om te leren, en dat is maar goed ook. Zelfs ver na onze middelbare school- of studententijd laten we onze hersenen nog kraken: van Spaanse woordjes bestuderen en verkeersregels in het hoofd stampen, tot een opfriscursus op werk. Maar heb je weleens nagedacht over de manier waaróp je dat het beste kunt doen? Met andere woorden: …

1
Hoofdverhalen | Sonja Silva over leven met autisme 51:02

5M ago51:02

51:02

Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voor de kiezen waar je niet om had gevraagd. De gasten in Hoofdverhalen zijn daarin niet anders. Zij kregen te maken met een fikse tegenslag, die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. Samen met psychol…

1
ADHD (deel 2) 55:33

6M ago55:33

55:33

Keer je ‘s ochtends je huis ondersteboven omdat je alwéér je sleutels kwijt bent? Kom je ‘s middags met een bezweet hoofd te laat aan bij een afspraak, en sta je ‘s avonds met je mandje compleet overprikkeld tussen de potten pindakaas? Voor ‘neurotypische’ mensen is dit slechts een belabberde pechdag, maar voor iemand met ADHD is dit vaak de dageli…

1
Hoofdverhalen | Tom Trago over zijn verslaving 1:24:33

6M ago1:24:33

1:24:33

Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voor de kiezen waar je niet om had gevraagd. De gasten in Hoofdverhalen zijn daarin niet anders. Zij kregen te maken met een fikse tegenslag, die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. Samen met psychol…

1
ADHD (deel 1) 53:33

7M ago53:33

53:33

Het zijn vaak creatieve, authentieke en ondernemende types, in het hier-en-nu en met het hart op de tong. Mensen met ADHD hebben bijzondere kwaliteiten die ‘neurotypische mensen’ dikwijls benijden. Daarom is het zonde dat als het over ADHD gaat, de nadruk veelal ligt op het negatieve. Maar eerlijk is eerlijk, het is niet altijd makkelijk om te leve…

1
Hoofdverhalen | Wouter Smit over leven met kanker 57:10

7M ago57:10

57:10

Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voor de kiezen waar je niet om had gevraagd. De gasten in Hoofdverhalen zijn daarin niet anders. Zij kregen te maken met een fikse tegenslag, die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. Samen met psychol…

1
Zelfdoding 54:45

8M ago54:45

54:45

Hoewel je er misschien liever niet bij stilstaat, liegen de cijfers er niet om. Nog altijd stappen er in Nederland op dagelijkse basis mensen radeloos uit het leven, en is suïcide onder jongeren zelfs doodsoorzaak nummer één. Genoeg redenen dus om er meer over te praten en onszelf beter te informeren. Hoe ontstaan zelfmoordgedachten precies en wat …

1
Hoofdverhalen | Vroon Bouter over de spoken in haar hoofd 46:02

8M ago46:02

46:02

Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voor de kiezen waar je niet om had gevraagd. De gasten in Hoofdverhalen zijn daarin niet anders. Zij kregen te maken met een fikse tegenslag, die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. Samen met Marissa…

1
Acceptatie 45:22

9M ago45:22

45:22

Je haarkleur, jeuk op je rug, een lege maag. Zomaar drie dingen waar je je liever niet bij wil neerleggen en die – met een kleine inspanning – best makkelijk te veranderen zijn. Helaas is het onvermijdelijk dat je in jouw leven vroeg of laat ook dingen voor je kiezen krijgt die je ‘maar moet accepteren’. Hoe ga je om met een niet zo fraaie of vroli…

1
Familie 59:25

10M ago59:25

59:25

Het is de plek waar alles begint en die een stempel drukt op jouw bestaan. En al kies je je familie zelf niet uit, toch draag je ze je hele leven met je mee. Hoe vormt je gezin van herkomst je persoonlijkheid en je kijk op de wereld? En hoe houd je de relatie met je ouders, broers en zussen gezond zónder jezelf tekort te doen? In deze aflevering pr…

1
Aflevering 16: schoolreisjes 26:22

10M ago26:22

26:22

Schoolreisjes waren in de jaren tachtig niet veel anders dan nu. Maar als Steef en Rogier hun lijstjes van schoolreisbestemmingen naast elkaar leggen, dan zien zij daar toch wat bestemmingen op staan die niet meer op aarde zijn. Wie kent bijvoorbeeld nog het Dolfirama in Zandvoort? Of Bosbad Hoeven? In deze aflevering hoor je ook dat Duinrell de ui…

1
Aflevering 15: Verdwenen supermarktmerken 20:20

10M ago20:20

20:20

De Konmar, de 4 = 6, Edah, Konmar en Super De Boer. Daar deden wij onze boodschappen in de jaren tachtig. De supermarktbranche was een komen en gaan van merken, winkelconcepten en franchises. Steef en Rogier doen in deze aflevering een wanhopige poging om een en ander in kaart te brengen. Spoiler: dat lukt niet, maar een leuke sentimental journey n…

1
Aflevering 14: Omroepers (m/v) 33:47

10M ago33:47

33:47

Henk Mouwe, Lizette Hordijk, Henriëtte Laan, Hans van der Togt en Ellen Brusse. Het waren onze rotsen in de branding in de jaren tachtig. Aan het begin van elk televisieprogramma verschenen zij in beeld, meestal met een bloemstuk ernaast. Zij verklapten alvast het plot van de film, serie of amusementsshow die ging komen. En zij betuigden hun oprech…

1
Daten 1:04:19

11M ago1:04:19

1:04:19

Alleen al in Nederland zijn er meer dan drie miljoen singles. Iemand aan de haak slaan is dan zo gebeurd, zou je denken. Maar is dat wel waar? Is het met de overvloed aan keuzes makkelijker geworden om de liefde te vinden, of juist moeilijker? En hoe zorg je ervoor dat daten een beetje een fijne en vermakelijke bezigheid blijft? We praten erover me…

1
Hormonen 43:24

12M ago43:24

43:24

Hormonen zijn… hot. Er wordt volop over geschreven en van alle kanten worden we overladen met allerlei adviezen rondom leefstijl en voeding. Maar hoe zit het nou eigenlijk écht? In hoeverre hebben hormonen invloed op je stemming en gedrag? In deze aflevering rekenen we samen met psycholoog Estrella Montoya af met de mythes en taboes rondom hormonen…

1
Fobieën 49:17

1y ago49:17

49:17

Wat is jouw grootste angst? Zijn het harige spinnen, grote hoogtes, de tandarts (en het geluid van de tandartsboor), of alle drie? Een beetje bang zijn is heel gezond, maar als de angst zó groot is dat je er leuke en belangrijke dingen voor laat, heb je misschien last van een fobie. Hoe kom je eigenlijk aan een fobie? En in hoeverre zijn onze angst…

1
Empathie 51:02

1y ago51:02

51:02

Een vis die zichzelf herkent in de spiegel, onthutste kinderen die ontdekken dat ze niét het middelpunt van de wereld zijn, en het snel wegklikken van een schokkend nieuwsbericht. Wat heeft dit allemaal te maken met empathie? Je hoort het in deze aflevering met Peter Bos, biopsycholoog en universitair hoofddocent. We bespreken wat empathie precies …

1
Narcisme 1:00:30

1y ago1:00:30

1:00:30

Jezelf ontzettend uniek vinden, vooral bezig zijn met het krijgen van aandacht en bewondering, en je omgeving manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn slechts een paar kenmerken van iemand met een narcistische persoonlijkheid. Maar loopt een narcist daadwerkelijk over van zelfliefde zoals in de mythe van Narcissus? Of is er misschien iets anders …

1
Patronen loslaten 1:04:20

1+ y ago1:04:20

1:04:20

Wat doet jij als je je onzeker voelt? Probeer je alles tot in de puntjes te controleren (de perfectionist), of probeer je je vooral te vormen naar de wens van de ander (de pleaser)? Misschien blaas je jezelf liever een beetje op om je kwetsbaarheid te maskeren (de zelfverheerlijker). We hebben allemaal onze eigen manier om ons te beschermen tegen p…

1
Een dienstmededeling van Onze Jaren Tachtig! 2:50

1+ y ago2:50

2:50

Het was de afgelopen maanden angstvallig stil van onze kant. Luisteraars vroegen of we nog terugkomen en zo ja, wanneer. In deze korte bonusaflevering geven wij hier een toelichting op! Heb geduld, lieve mensen.

1
Emoties 49:53

1+ y ago49:53

49:53

Een brok in je keel, een abrupt rood hoofd of je hart dat een sprongetje maakt. Emoties maken veel los en doen soms gekke dingen met je. Maar waarom heb je emoties? En wat zou er gebeuren als je ze niet had? Samen met emeritus hoogleraar Ad Vingerhoets (wereldwijd bekend als ‘de huilprofessor’) praten we over de functie van onze emoties. We verdiep…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Somberheid Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog / De Stroom

1
Onze jaren tachtig!

Onze Jaren Tachtig

1
Intelligentie 53:17

1
Kritisch denken 1:13:10

1
Aflevering 18: de grote spelshows 36:14

1
Gender 57:24

1
Aflevering 17: electronica 25:25

1
Werkgeluk 56:43

1
Hoofdverhalen | Alwin Ritstier over het overwinnen van zijn angsten 53:02

1
Effectief leren 42:03

1
Hoofdverhalen | Sonja Silva over leven met autisme 51:02

1
ADHD (deel 2) 55:33

1
Hoofdverhalen | Tom Trago over zijn verslaving 1:24:33

1
ADHD (deel 1) 53:33

1
Hoofdverhalen | Wouter Smit over leven met kanker 57:10

1
Zelfdoding 54:45

1
Hoofdverhalen | Vroon Bouter over de spoken in haar hoofd 46:02

1
Acceptatie 45:22

1
Familie 59:25

1
Aflevering 16: schoolreisjes 26:22

1
Aflevering 15: Verdwenen supermarktmerken 20:20

1
Aflevering 14: Omroepers (m/v) 33:47

1
Daten 1:04:19

1
Hormonen 43:24

1
Fobieën 49:17

1
Empathie 51:02

1
Narcisme 1:00:30

1
Patronen loslaten 1:04:20

1
Een dienstmededeling van Onze Jaren Tachtig! 2:50

1
Emoties 49:53

Korte handleiding