Mentale Problemen openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Janet Gillis Podcast

Janet Gillis

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Deze podcast is voor iedereen die zijn of haar denken wilt vernieuwen. In elke aflevering gaan we een specifiek onderwerp behandelen en deel ik mijn persoonlijke ervaringen. Daarnaast deel ik aan het einde van elke aflevering hoe het geloof mij heeft geholpen om mentale problemen en negatieve gedachtes te overwinnen door bijbelse principes toe te passen in mijn leven.
  continue reading
 
Artwork

1
Sathees Sampar

Sathees Sampar

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Sathees Sampar is een ervaren Business Consultant met een talent voor het ontleden van complexe zakelijke uitdagingen. Met een schat aan kennis van ICT en bedrijfsprocessen zet hij ingewikkelde problemen vakkundig om in praktische oplossingen. Sathees Sampar heeft met succes Scrum- en agile-methodologieën geïntroduceerd in verschillende sectoren, waaronder verzekeringen, het bankwezen, de automobielsector, de detailhandel, de woningbouw en de bouw. Zijn veelzijdige ervaring en probleemoploss ...
  continue reading
 
Artwork

1
Naar de Vaantjes

Susan Krumins & Imo Muller

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Susan Krumins en Imo Muller presenteren ‘Naar de vaantjes!’, een podcast over hoe jij jezelf kunt uitdagen ALLES uit het hardlopen te halen. Ze spreken de meest inspirerende gasten; van Olympische topatleten tot recreatieve lopers met een bijzonder verhaal. En ze leren van experts alles op het gebied van voeding, training, blessures en mentale kracht. Verder praten ze over koffie en gieren ze om hilarische hardloop-anekdotes. Dus haak aan voor een mooie, snelle en gezellige aflevering van Na ...
  continue reading
 
Artwork

1
Zachtmoedig

Marie De Vleminck

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Een podcast over mentale gezondheid. Een podcast die vorm kreeg door een autogesprek en vele gesprekken erna met Karolien Debecker . Gesprekken vol motivatie die de onzekerheid in mij wat lieten dalen. Iemand dat in mij, en dit project geloofde en me dat duwtje in de rug gaf dat ik nodig had. Want “ik moet geen prijzen winnen en falen mag.” “Hoe vinden jongeren hun weg naar hulp zonder taboes en obstakels” dat is de vraag die ik mij de komende maanden zal stellen. 38% van onze jongeren kampt ...
  continue reading
 
‘Wat is er mis met mij?’ Het is een vraag die waarschijnlijk bij veel mensen wel eens opkomt als het even tegenzit, maar voor radionieuwsstem Maite Goossens werd het op 1 juli 2008 de harde realiteit. Van de ene dag op de andere voelde ze zich raar, anders en vervreemd. Daarnaast was er een enorme vermoeidheid, futloosheid en onzekerheid die haar angstig maakte. Na anderhalf jaar zoeken komt ze via een psychologe terecht bij psychiater Piet Nijs. Met de hulp van therapie en medicatie slaagt ...
  continue reading
 
Pieter en Nathan beantwoorden álle vragen over mannen en hun gedrag, ook al is dat antwoord niet altijd wat je verwacht. ---De presentatoren zijn niet alleen als onrustige mannen van een zekere leeftijd ervaren genoeg, maar ook beide professioneel geschoold in het onderzoeken van de diepere laag die aan problemen ten grondslag ligt, de vraag achter de vraag. Tegelijkertijd moet er ook gelachen kunnen worden.---Ook een vraag? Spreek 'm als voicebericht in op 0682348074
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In the dynamic world of fitness and performance, understanding the role of supplements is paramount for maximizing results. Sathees Sampar, a seasoned fitness expert, as he delves into the essentials of supplementation and its impact on your journey towards optimal health and performance.Door Sathees Sampar
  continue reading
 
Een aflevering alleen maar over Trailrunning! Chris van Beem is te gast, een zeer ervaren trailrunner en daarnaast organiseert hij maar liefst 47 trail events, allemaal over zijn favoriete routes in Nederland. Zelf liep hij onder andere de UTMB, de Eiger Ultra Trail, Tor des Géants en de Marathon du Mont Blanc. We hebben het met hem over zijn eers…
  continue reading
 
Alles over de Marathon van Rotterdam. Abdi Nageeye won, liep een Nederlands record, maar kwam nog nooit zo fit over de finish. Hij vertelt over zijn race en het lezen van de gezichten van zijn concurrenten. Verder hebben we reacties van Nederlands kampioene Anne Luijten, ze prolongeerde haar titel en is nu ook zeker van de Olympische Spelen. Rotter…
  continue reading
 
Embark on your journey to fitness excellence with renowned certified personal trainer Sathees Sampar as your guide. In this podcast, we delve into the fundamental principles of effective workout strategies that Sathees Sampar advocates for, drawing upon years of experience and expertise in the realm of personal training.…
  continue reading
 
In deze aflevering hebben we het over (beter) slapen. Te gast is Martin Hersman, oud-topschaatser en commentator bij Studio Sport. In zijn werk komt hij in aanraking met heel veel mensen met slaapproblemen. Velen hebben de basis van herstel niet op orde: ze slapen slecht. Wat voor adviezen geeft hij hun? We bespreken zijn advies voor de beste ‘slaa…
  continue reading
 
We worden allemaal ouder en ervaren misschien dat we onszelf niet oneindig kunnen verbeteren. Hoe beïnvloedt ouder worden je prestatie en wat kun je eraan doen? Sportarts Bernard te Boekhorst is te gast en vertelt over zijn ervaringen en onderzoeken. Wat verandert er in je lichaam, wanneer, en wat kun je eraan doen om ook als je ouder wordt, jezelf…
  continue reading
 
In the journey of fitness, building strength is a cornerstone goal for many. However, doing so safely and effectively requires proper guidance and understanding. In this podcast guide with Sathees Sampar, a seasoned personal trainer, we delve into the fundamentals of building strength safely through essential exercises and progressions.…
  continue reading
 
In deze aflevering hebben Susan en Imo het over het lopen van je snelste halve marathon. Wat is het verschil in training, voeding en aanpak ten opzichte van een 10 kilometer en een marathon? Verder hebben ze het over de WK indoor met de geweldige prestaties van Femke Bol en Lieke Klaver, maar ook van een wereldkampioene die nog geen jaar moeder is.…
  continue reading
 
In the pursuit of fitness excellence, personal trainers play a pivotal role in guiding individuals from setting goals to achieving tangible gains. This podcast, featuring insights from renowned fitness expert Sathees Sampar, delves into the fundamental aspects of personal training and its significance in realizing fitness aspirations.…
  continue reading
 
Embark on a transformative journey with renowned fitness expert, Sathees Sampar, as he unveils the secrets to achieving holistic well-being through a harmonious blend of cardio and strength training. In this podcast, Sathees Sampar shares his wealth of knowledge to help you strike the perfect balance between cardiovascular workouts and strength tra…
  continue reading
 
Explore the pivotal aspects of rest and recovery in your fitness journey with expert insights from Sathees Sampar. In this podcast, discover how strategic rest periods and effective recovery techniques can optimize your fitness regimen, enhance performance, and safeguard against injuries.Door Sathees Sampar
  continue reading
 
Vlak voor de uitzending kwam het treurige bericht binnen dat de wereldrecordhouder op de marathon, Kelvin Kiptum, is overleden bij een auto-ongeluk. Susan en Imo hebben het over het overlijden van de snelste marathonloper ter wereld. Diane van Es, Nederlands recordhoudster op de 10 kilometer en Nederlands kampioene, is te gast. Ze verdedigde haar t…
  continue reading
 
In deze aflevering hebben Susan en Imo het over wielrennen in combinatie met hardlopen. Te gast is Karin Nieuwenhuijsen, Nederlands kampioen duathlon. Ze vertelt waarom ze naast het hardlopen ook is gaan fietsen en hoe ze die twee nu combineert. Ook legt ze uit hoe ze door het fietsen een betere loper werd en dat ze door te fietsen blessures buiten…
  continue reading
 
Pim en Eric van de podcast ‘De Pacer’ zijn te gast. Samen met hun blikken Susan en Imo vooruit op 2024. Over persoonlijke doelen, de marathon (ook die van Rotterdam), de Olympische Spelen, ‘Doe Maar Wat’ trainingen en uiteraard veel slap geouwehoer over de mooiste sport die er is: hardlopen. Blijf luisteren en lopen! Presentatie: Imo Muller Vaste c…
  continue reading
 
Ontdek de belangrijkste principes van financieel beheer voor kleine bedrijven met Sathees Sampar, een branche-expert met vele jaren ervaring. Ontdek bruikbare strategieën om budgetten te optimaliseren, de cashflow te beheren en weloverwogen financiële beslissingen te nemen voor blijvend zakelijk succes.…
  continue reading
 
In het steeds evoluerende zakenlandschap vormt de kunst van branding en effectieve marketing de hoeksteen voor duurzame groei. Ga met ons mee op een verhelderende reis met de bekende expert Sathees Sampar, terwijl we ons verdiepen in de fundamenten van het ontwikkelen van impactvolle merk- en marketingstrategieën die bedrijven naar ongekend succes …
  continue reading
 
Op veler verzoek zochten Pieter en Nathan elkaar weer op voor deze eindejaarsuitzending. Niet zozeer over, maar gewoon als twee mannen die aanlopen tegen vrienden maken. Pieter heeft een briljante tip een zenuwsysteem dat hapert, waardoor Nathan niet slaapt. Ook hier een briljante tip van Pieter hoe minder overspannen doen over overspel het huizent…
  continue reading
 
Eindelijk is ze er: Olivia! De eerste aflevering met Susan als moeder. Hoe gaat het met Olivia, kan Susan het sporten alweer oppakken en geniet ze optimaal van dochter, sushi en koffie? Verder hebben Susan en Imo het in de ‘Negative split’ over alle sportverkiezingen en kijken ze terug op de Valencia Marathon, de EK cross in Brussel en bakpoeder. L…
  continue reading
 
Ga op een transformatieve reis met Sathees Sampar, een gewaardeerde bedrijfsconsulent met een bewezen staat van dienst in baanbrekende innovatieve marketingoplossingen. In deze podcast duiken we in de fundamenten van het naar een hoger niveau tillen van merken door middel van strategisch marketingadvies.…
  continue reading
 
In het dynamische landschap van het moderne bedrijfsleven is innovatief denken van cruciaal belang voor succes. Duik in het rijk van onconventionele bedrijfsstrategieën met de bekende thought leader Sathees Sampar. Ontdek baanbrekende benaderingen die traditionele normen uitdagen en de weg vrijmaken voor transformatief succes.…
  continue reading
 
Te gast is Bart Heuvingh, hoofd topsportbegeleiding bij eredivisie voetbalclub AZ en auteur van het boek GroeiMindset. Met Bart hebben we het over hoe jij je als loper, sporter of mens kunt blijven ontwikkelen en verbeteren. Dat kan om het maximale uit het hardlopen te halen, je vast te bijten in doelen of gewoon om je talenten (ook waarvan je niet…
  continue reading
 
De Vlaamse actrice en presentatrice liep een persoonlijk record tijdens de Zevenheuvelenloop. Een goede reden om haar uit nodigen. Ze vertelt over haar race, over haar liefde voor lopen, haar vier marathons, vele blaren en over haar favoriete rondjes tijdens de opnames van het reisprogramma Vlaanderen Vakantieland. Oja, ook over nagellak en over ha…
  continue reading
 
In het onvoorspelbare bedrijfslandschap zijn risicobeperking en crisisbeheersing integrale componenten van een succesvolle strategie. Deze podcast, verrijkt met inzichten van bedrijfsadviseur Sathees Sampar, onderzoekt de basisprincipes van het identificeren, beperken en beheren van risico's, zodat bedrijven de stormen die zich kunnen voordoen, kun…
  continue reading
 
Te gast is de Belgische top-marathonloper Koen Naert. We hebben het over zijn geweldige marathon in New York, waar hij knap vijfde werd, de beste prestatie ooit van een Belg in New York. Verser hebben we het met Koen over zijn race, voorbereiding en de Olympische Spelen. Maar ook over zijn wedstrijdrituelen, ‘Chak chak’ pitsstops, gele en zwarte zw…
  continue reading
 
Jarenlang ging top marathonloper Björn Koreman vooruit. Tot afgelopen jaar, hij liep een teleurstellende Marathon van Rotterdam en bleek overtraind te zijn. Hoe ging hij hiermee en hervond hij het plezier in het hardlopen? Hij vertelt over zijn nieuwe doelen, zijn zoektocht naar een andere trainer en hoe belangrijk met anderen trainen voor hem is. …
  continue reading
 
Duizenden hardlopers liepen afgelopen weekend in Amsterdam en wij hebben de twee snelste Nederlanders op de marathon te gast! Anne Luijten (& haar limiet voor de Olympische Spelen) schuift aan en vertelt uitgebreid over haar voorbereiding en marathon. Wat deed Anne (29) de afgelopen zes maanden anders waardoor ze haar record zo dik kon verbreken? O…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met salesexpert Marie-José Giebels over hoe je harde resultaten kan behalen met zachte sales. Met 'Verkopen zonder te verkopen' bracht ze een boek uit voor verkopers van diensten die een belangrijke adviesrol hebben (consultative sellers). In trucjes gelooft Giebels niet, wel in het verleggen van de foc…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Elle Dolores Heirman over Duivelskind. Met deze autobiografische thriller biedt de auteur een blik op verborgen geweld achter de mooie deuren van een Brasschaatse woning, waar de ongenadige en drankzuchtige moeder haar dochter dagelijks vernedert en kleineert. In krachtige taal beschrijft Elle Dolor…
  continue reading
 
We hebben Carlos Platier Luna te gast, hij is oud winnaar van expeditie Robinson, ex-judoka, maar sinds kort vooral hardloper. Hij vertelt uitgebreid het opgelopen hardloopvirus en vertelt over zijn progressie, zenuwen en toekomstplannen. Verder hebben we het uitgebreid over de Keulen (halve) marathon en kijken we vooruit naar de marathons van Amst…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Grace Rivellino over haar boek 'Het Diamantprincipe', een leidraad voor leiders die economisch succes betalen met hun gezondheid en geluk. Dit boek is geschreven voor zij die jarenlang te maken hebben met enorme stress en prestaties onder extreme druk. Wanneer succes verandert in een gouden kooi en …
  continue reading
 
We hebben het in deze aflevering uitgebreid over de Berlijn Marathon. Over het fabelachtige wereldrecord van Tigst Assefa en over de historische vijfde overwinning van Eliud Kipchoge. En we hebben Raounak Khaddari te gast! Journaliste bij het Parool en schrijfster van het boek 'Even goede vrienden'. Ze haalde in Berlijn maar liefst 20 minuten van h…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Ines Bonte, auteur van het autobiografische boek 'Ongelukkig Gelukkig'. In haar debuut volg je Ines op haar pad langs psychiaters, therapeuten, lichaamswerk, coaches en de wonderlijke kracht van psychedelica. Ze spreekt openhartig over problemen, diepe putten, liters tranen en hoe ze na een lange we…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Gentenaar Edgard Eeckman. De auteur brengt cabareteske theatermonologen en schrijft eigenzinnige Nederlandstalige liedjes. Voor zijn boek 'Tegendraads' bundelde hij dertig, korte meeslepende verhalen waarin het hoofdpersonage Fernand Slagmulders nuchter, gevoelig en met bijtende humor zijn verleden,…
  continue reading
 
Heel veel lopers zitten middenin hun voorbereiding op weg naar een marathon, zo ook Veronica DJ Sander Hoogendoorn. Hij is aan het trainen voor zijn derde marathon en samen met zijn trainer, Klaas Boomsma, is hij te gast. Ze vertellen over de voorbereiding op de Berlijn Marathon. Over lange duurlopen, trainen op vermogen, tempo’s in het marathontem…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met voetbaljournalist Dirk Deferme over zijn boek 'Heldinnen van het voetbal'. Met Nicky Evrard, de winnares van de Gouden Schoen, bracht hij ook een échte heldin mee. Ze blikken samen terug op de opzienbarende prestaties van de Red Flames. Van bij de eerste kwalificatiematch tot aan die vervloekte laat…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Inge Nees, de auteur die een mooi geïllustreerd boek maakte voor kleuters, waarmee ze afscheid neemt van hen en het leven. Als kleuterjuf werkte ze 31 jaar in dezelfde dorpsschool. Toen het nieuws als een bom insloeg dat ze ongeneeslijk ziek was, besloot Inge al snel een boek te schrijven om kleuter…
  continue reading
 
Het meeste succesvolle WK atletiek ooit voor Nederland is achter de rug. Susan en Imo bespreken de vijf behaalde medailles en bijbehorende wedstrijden van Femke Bol, Sifan Hassan, de estafette dames en Anouk Vetter in Boedapest. Maar ook de historische valpartijen, de emotie in interviews, de marathon en de verrassingen in het toernooi. Verder komt…
  continue reading
 
Te gast is voormalig Europees kampioen en drievoudig Olympiër Gregory Sedoc. We kennen Gregory daarnaast als enthousiaste analist bij Studio Sport en van zijn programma Sportlab Sedoc op de NPO. We praten met hem over zijn carrière, het succes van de Nederlandse atletiek en wat er nog verbeterd kan worden. Ook kijken we met hem vooruit naar het WK …
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Peter Genyn, auteur van 'Wheelchair Racer' en gevierd paralympiër. 'Dit boek is er gekomen omdat ik wil tonen dat paralympïers ook moeten leven en werken als topsporters als ze aan de top willen staan. Je geraakt er niet met zelfmedelijden: ocharme, die gehandicapte mag ook eens aan sport doen.' Pet…
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Hélène Nijssen, auteur van 'Dankzij Dorien'. In dit grensverleggende boek laat ze de lezer zien dat er heel veel grenzen zijn die je over kunt gaan. Spiritualiteit, nostalgie en emigratie staan centraal. Het vinden van een oud fotoalbum bracht Hélène terug naar het telefoontje van haar tante dat haa…
  continue reading
 
Stefan Nillessen (20) werd heel verrassend Europees kampioen voor atleten onder de 23 jaar op de 1500 meter. Een jaar geleden voetbalde hij nog en nu versloeg hij de beste atleten op de atletiekbaan in Finland. Susan en Imo hebben Stefan te gast. Hij vertelt waarom hij helemaal achteraan startte en toch won, maar ook over voetballen en zijn eerste …
  continue reading
 
"Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Anne-Marie Hooyberghs, auteur van 'Achter de maan en de sterren'. Dit geromantiseerde verhaal is gebaseerd op het waargebeurde verhaal van Samir, een jongen van elf die zijn door oorlog verscheurde geboorteland Afghanistan moet ontvluchten. Samen met zijn volwassen neef Omer reist hij via de lange …
  continue reading
 
Vandaag in #OpDeSofaMetSeka praat Seka Dobric met Mathieu Van Driessche over zijn boek IMPACT en waarom het oké is om soms niet oké te zijn. Na een ernstig verkeersongeval beseft de jonge dertiger steeds meer waar het leven écht om draait. Hij schreef zijn inzichten neer om angsten weg te nemen, te inspireren en te dromen. In de puurste vorm kijkt …
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding