))
Sathees Sampar's Essential Exercises & Progressions for Building Strength Safely
Manage episode 406382103 series 3529276
Inhoud geleverd door Sathees Sampar. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sathees Sampar of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In the journey of fitness, building strength is a cornerstone goal for many. However, doing so safely and effectively requires proper guidance and understanding. In this podcast guide with Sathees Sampar, a seasoned personal trainer, we delve into the fundamentals of building strength safely through essential exercises and progressions.
13 afleveringen
Delen
