show episodes
 
Artwork

1
shine — de podcast

Astrid Davidzon

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Met mijn bestseller PRIMA is Perfect en allerlei (online) programma's hielp ik jarenlang vooral vrouwen om hun perfectionisme en faalangst los te laten. Tot ik ontdekte dat 'succesvol ondernemer zijn' me helemaal niet gelukkig maakte en ik mezelf juist was kwijtgeraakt in dit succesverhaal. Wat bleek? Diep van binnen en onbewust was dit mijn manier om me goed genoeg te voelen. Maar hoe hard ik ook werkte en scoorde, dat werkte niet. Wat je ook bereikt, innerlijke leegte kun je niet vullen me ...
  continue reading
 
Artwork

1
Breinpiraten

Breinpiraten

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
🧠 Op zoek naar een mentale upgrade met plezante bijwerkingen? Breinpiraten is jouw route naar een succesvoller, gelukkiger leven! 🚀 🤓 Behoefte aan snelle brainhacks tussen de koffiepauzes door? Onze 'shorts' zijn korter dan je aandachtsspanne! 🎙️ Nieuwsgierig naar wat je met jouw brein kan doen? Elke twee weken serveren we je een aflevering van onze podcast, als een cocktail van wetenschap en humor. Van breinweetjes tot hypnose, we geven je de tools om jouw innerlijke piraten te bevrijden! 🧘 ...
  continue reading
 
Voel jij je regelmatig overweldigd en kom je niet aan jezelf toe? En vraag jij jezelf af hoe jij jezelf kunt helpen om te “leven” in plaats van te “overleven” in deze drukke wereld vol met prikkels en informatie met alles wat je moet, en wil en wat er op je af komt en op je bordje ligt ? Wil jij werken aan jezelf en zo meer in balans komen en vrede in jezelf vinden? Wil jij meer rust ervaren en ontspanning en kracht? In deze podcast krijg je een handreiking met inspiratie, praktische tools, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Body en Talk

Peggy Van Looveren

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
In 'Body en Talk' neemt psychotherapeut Peggy Van Looveren je mee op een reis door de wereld van de psychologie. Met elke aflevering onthult ze praktische methodieken uit haar eigen praktijk, ontworpen om jou te helpen je authentieke zelf te omarmen en te versterken. Of je nu worstelt met dagelijkse uitdagingen of op zoek bent naar manieren om jezelf beter te leren kennen, deze podcast biedt de tools om je ware ik te ontdekken en te koesteren. Body en talk is een podcast van Peggy Van Loover ...
  continue reading
 
Artwork
 
Informatieve & inspirerende podcast voor alle aanstaande ouders, door Geke Born - verloskundige. Geke geloofd dat elke bevalling een goede ervaring kan zijn en schreef daarom het boek 'Goed bevallen', met 25 positieve bevallingsverhalen. Thuis, in het ziekenhuis, met en zonder pijnstilling: alle soorten geboortes komen voorbij. Het boek ligt 2 mei in de winkels & PRE-ORDEREN kan al hier: https://www.boekerij.nl/producten/goed-bevallen-9789049203252
  continue reading
 
Artwork

1
De Zelfhulpboekenclub

NPO Luister / KRO-NCRV

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Stijn van Vliet en Jasper Demollin (Streetlab) lezen nooit, maar nu ze richting de 30 gaan, dringen existentiële vragen zich op. Daarom duiken ze onder andere in de kasten van hun moeders, die volstaan met zelfhulpboeken. Dat doen ze voor alle andere luie lezers zoals zijzelf. Ze offeren zich op zodat jij niet meer hoeft te lezen. Zelfhulpboeken zijn de bestsellers van deze tijd, dus schijnbaar hebben we veel vragen, maar vinden we hier de antwoorden? Stijn en Jasper bespreken elke afleverin ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Voel jij je als hooggevoelige of empathische vrouw vaak overprikkeld, leeggezogen of uit verbinding met jezelf? In deze Innercast Podcast ontdek je hoe hypnose jou kanhelpen om innerlijke rust te vinden, oude patronen los te laten en weer volledig in je eigen energie te staan. Hypnotherapeut Sietske Hintzen van Innerhintz neemt je mee in de kracht …
  continue reading
 
na bali veranderde alles ik gooide mijn methode eruit mijn verhaal van de website mijn houvast en ineens stond ik niet als iemand die ‘verder’ was maar als iemand die zei: het hoeft niet meer in deze aflevering vertel ik wat er écht gebeurde na bali na de leegte na het licht voel of het jou raakt dit is geen content dit is een shift shine is aan ht…
  continue reading
 
de licht vierdaagse is begonnen maar niet zoals ik het dacht of gepland had in deze aflevering neem ik je mee in de verschuiving van vorm naar veld van plannen naar overgave van het oude veld naar het nieuwe licht ik deel waarom dinsdag en woensdag dagen van afscheid zijn en wat er donderdag gebeurt wanneer om 20.00 uur de poort van het Shine-veld …
  continue reading
 
jahaaa het is dik aan in deze aflevering deel ik wat er gebeurde sinds bali hoe ik ben gevallen en aan het vallen ben op mijn plek zonder haast zonder bewijsdrang maar met alles wat ik ben een eerlijke aflevering over liefde, licht en loslaten zonder te breken geen mijlpaal wel een markering een vuurtorenmoment liefs en licht Astrid…
  continue reading
 
#12 In deze aflevering duiken we in de essentie van balans tussen het vrouwelijke en mannelijke in onszelf. Dit is geen discussie over mannen versus vrouwen, maar een diepgaand onderzoek naar de krachten die we allemaal in ons dragen. Want pas wanneer we deze in onszelf helen, kunnen we ze ook buiten ons manifesteren – in relaties,gemeenschappen en…
  continue reading
 
In deze podcast krijg je een inkijkje in waar mijn Bali-reis voor bleek te zijn, achteraf gezien. Ik wist wel dat het niet een ontdekkingsreis over het eiland zou zijn, maar een echte inner journey. Hoewel ik afgelopen jaren al talloze shifts had meegemaakt, was er toch nog iets waar ik steeds in vast bleek te lopen. Dat wilde ik niet langer. En ho…
  continue reading
 
Je ademt, maar lééf je echt? Of speel je stiekem op safe? In deze podcast deel ik hoe ik ontdekte dat het leven een spel is—met levels, onverwachte wendingen en ja, soms keiharde verliezen. Maar zolang je het ziet als een spel, weet je dat het nooit het eind van de wereld is. Sinds ik naar Bali vertrok, bijna zes weken geleden, heb ik zoveel nieuwe…
  continue reading
 
Trauma, hsp en overlevings strategien en hoe je je hiervan kunt bevrijden In deze aflevering neem ik je mee in het verkennen van diepgewortelde patronen en verborgen pijn. Ik deel hier ook mijn eigen ervaring met trauma juist verbonden met mijn stem. Trauma is niet alleen wat je is overkomen, maar ook hoe het zich in jou heeft vastgezet en hoe je h…
  continue reading
 
Soms kies je niet bewust voor een nieuw begin—het gebeurt gewoon. Op een moment dat je niet had gepland. Op een manier die je niet had kunnen bedenken. Uitgerekend vandaag beviel ik ineens van iets heel gaafs. En het tijdstip was zo bizar bijzonder, dat kan gewoon geen toeval zijn. Diep ontroerend. Hopelijk zet deze podcast je aan het denken. Want …
  continue reading
 
In deze speciale aflevering draait Peggy de rollen om en zet ze haar eigen podcastmaker, Sander, in de spotlights. Normaal gesproken achter de schermen, nu aan de andere kant van de microfoon. Ze praten over hun gedeelde liefde voor muziek, de magie van audio en de passie die hem drijft. Wat betekent geluid voor hem? Hoe heeft muziek zijn leven gev…
  continue reading
 
Voor het eerst deelt Peggy een openhartig gesprek met een van haar cliënten. Anita vertelt over haar zwangerschap—een verhaal dat begint met twijfel en angst, maar uiteindelijk een onverwachte wending krijgt. Hoe heeft ze deze ingrijpende gebeurtenis verwerkt? Wat heeft haar geholpen om ermee om te gaan? In deze bijzondere aflevering van Body en Ta…
  continue reading
 
In deze aflevering duiken we in de diepere lagen van waarom goede voornemens vaak mislukken en wat er nodig is om blijvende verandering te creëren. We onderzoeken de drijfveren van pijn en verlangen en hoe deze als eengas- en rempedaal werken in jouw leven. Ontdek waarom we vaak vast blijven zitten in oude patronen, hoe gewoonten ons ongemerkt dien…
  continue reading
 
Aan de vooravond van 2025, kijk ik met een diep gevoel van dankbaarheid naar het afgelopen jaar – en vooral naar de afgelopen dagen. In deze speciale aflevering deel ik een inzicht dat mijn leven veranderde: therapie, zoals we die kennen, is niet meer nodig in deze nieuwe tijd. Het klinkt misschien radicaal, maar ik geloof dat de echte verandering …
  continue reading
 
Je voelt je anders. Misschien al je hele leven. Alsof je ergens niet helemaal thuishoort, alsof je het moet uitzoeken op deze aarde. Je bent gevoelig, intens, en vaak overweldigd door emoties. En toch, diep vanbinnen, weet je dat je hier bent met een reden. Je draagt een licht in je dat groter is dan je kunt bevatten, een licht dat bedoeld is om te…
  continue reading
 
Wat doet het met jou als je leven tot stilstand komt? Ik heb het dan niet over het schuldgevoel dat je kan overvallen als je uit de doe-modus stapt en tijd voor jezelf probeert te nemen om het allemaal te bolwerken. Nee... ik bedoel als je hele leven eigenlijk stilvalt. Als je het even niet meer weet. Als het oude niet meer werkt en het nieuwe ... …
  continue reading
 
Als de bodem onder je voeten instort… Va de week sprak ik een ondernemer die jarenlang succesvol was. Nu zit hij compleet vast. Het voelt alsof de grond onder zijn voeten wegzakt. Hij ziet het ook bij anderen. Wat altijd werkte, lijkt ineens niet meer te helpen. Nieuwe strategieën, frisse ideeën – niets slaat aan. Zijn paniek is voelbaar. Het const…
  continue reading
 
Hoe vaak ben jij op zoek naar een nieuwe bron van energie? Complimentjes, spullen, succesmomenten of dat extra koffietje om de dag door te komen? Dit zijn allemaal batterijtjes die je heel even opladen, maar nooit blijvend werken. In deze podcast vertel ik je waarom je steeds weer leegloopt en hoe je toegang kunt krijgen tot je eigen oneindige accu…
  continue reading
 
In deze aflevering van Body en Talk duiken we in de kracht van creativiteit en hoe het je kan helpen bij verwerking en persoonlijke groei. Peggy Van Looveren legt uit waarom het uiten van je gedachten – via schrijven, tekenen, schilderen of andere creatieve manieren – een helend effect kan hebben op je mentale welzijn. Ontdek praktische tips om cre…
  continue reading
 
In deze podcast aflevering duiken we in de voorspellingen over onze huidige tijd van de Maya’s en de Inca beschavingen en diepe wijsheid van de Hopi’s: Een krachtige boodschap “We are the ones we’ve been waiting for “, die ons uitnodigt om niet langer naar buiten te kijken voor antwoorden, maar te ontdekken dat alles wat we zoeken al in onszelf aan…
  continue reading
 
In deze aflevering neem ik je mee in de magie van Een Cursus in Wonderen. Waar het in de wereld van vandaag vaak gaat over het oplossen van problemen en het helen van blokkades, verschuift Een Cursus In Wonderen je perspectief naar iets veel groters: Het leven zien als een avontuur en een ontdekkingsreis. Dat is een wereld van verschil. Deze reis g…
  continue reading
 
December is een maand vol verwachtingen, sociale druk en emotionele triggers. Het perfecte kerstdiner, cadeaus die in de smaak moeten vallen, en die ene opmerking aan de kersttafel die de hele boel kan doen ontvlammen! Herkenbaar? Geen zorgen, je bent niet de enige. In deze aflevering neem ik je mee in: ✨ Waarom december vaak zo explosief voelt. ✨ …
  continue reading
 
In deze fascinerende aflevering van Body en Talk neemt psychotherapeut Peggy Van Looveren je mee in de wereld van dromen. Hoe kun je met Jungiaanse en Gestalt droomanalyse de verborgen boodschappen van je onderbewuste ontrafelen? Ontdek hoe symboliek, archetypes en het hier-en-nu je helpen beter te begrijpen wie je bent en waar je naartoe wil. Pegg…
  continue reading
 
In de 'gezellige' WhatsApp groep van de community waar ik regelmatig werk, is het ineens even niet zo gezellig meer. Politieke discussies + WhatsApp= Gedoe. Er zijn goede bedoelingen en misverstanden. Het lijkt wel hoe meer woorden er worden uitgewisseld, des te groter de verwijdering. We zeggen allemaal hetzelfde te willen. Maar vrede begint toch …
  continue reading
 
In deze podcastaflevering kan je het belang van zelfzorg leren en luisteren naar je lichaam, geïnspireerd door het medicine wheel uit het sjamanisme. We verkennen hoe dit wiel ons helpt om de balans in ons leven te herstellen door bewust te leven inharmonie met de natuur, de seizoenen en de cycli van de maan en de zon. Zelfzorg wordt gepresenteerd …
  continue reading
 
Het is pas 11 november en mijn kerstversiering hangt al. Dat zou ik vroeger nooit gedaan hebben. Als ik denk aan 'The top 5 regrets of the Dying (uit het boek van Bronnie Ware), dan scoorde ik vroeger heel hoog op al die dingen waar mensen aan het eind van hun leven spijt van hebben. En nu.... tja... er is altijd meer groei mogelijk, maar die spijt…
  continue reading
 
Deze podcast sprak ik voor je in terwijl ik een nieuwe hobby aan het doen ben. Iets waar ik bijna geen hersenen voor nodig heb, heerlijk. Zo kon ik even heerlijk free flowen over creativiteit en ... de dood! Mijn nieuwe hobby valt voor mij niet echt onder 'creativiteit'. Wat dat wel is? Ik geef mijn definitie. Ik geloof trouwens dat je creativiteit…
  continue reading
 
Afgelopen week kwam de documentaire "Schaduw van de lach" van Jay Francis / Tisjeboy Jay uit. Hij was bang voor de reacties. Net als ik dat destijds was toen ik mijn boek uitbracht. Kwetsbaarheid is krachtig, maar voelt op het moment zelf vaak verre van dat. Maar als je ziet wat het in beweging zet? WOW! En ik zie hetzelfde gebeuren in mijn communi…
  continue reading
 
Ik had al een tijdje last van rare gevoelens in mijn benen. De hypochonder in mij vond het goed om voor de zekerheid naar de huisarts te gaan. Hoewel ik eigenlijk diep van binnen voelde dat dat niet de weg was. Maar ach... kwaad kon het ook niet. Alleen die steunkousen vond ik een slecht plan. Gelukkig kwam er iemand op mijn pad met een heel andere…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen