Artwork

Inhoud geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Cory: How to pace your friends like a pro

55:17
 
Delen
 

Manage episode 429474390 series 2485731
Inhoud geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We are back with Cory Jennermann, co-founder of RunGuides.com, and super skilled runner and pacer. Run Guides is the go-to website for finding the perfect race for you. We chat about his top tips for getting faster in the trails, how to easily cut off time in your next race, and how to pace like a pro. We get into all things pacing from dialing in road splits, to pacing friends in super long trail events, and when to throw oranges at them.

Important running tips here : @runguides

Find all things from the podcast here! @trailrunningwomenpod

The Episode Archive: Patreon

  continue reading

195 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 429474390 series 2485731
Inhoud geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hilary Spires, Hilary Spires: Trail Runner, and Sports Junkie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We are back with Cory Jennermann, co-founder of RunGuides.com, and super skilled runner and pacer. Run Guides is the go-to website for finding the perfect race for you. We chat about his top tips for getting faster in the trails, how to easily cut off time in your next race, and how to pace like a pro. We get into all things pacing from dialing in road splits, to pacing friends in super long trail events, and when to throw oranges at them.

Important running tips here : @runguides

Find all things from the podcast here! @trailrunningwomenpod

The Episode Archive: Patreon

  continue reading

195 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding