Beste Practice podcasts (2025)

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487 / 告别自信地胡说：用AI精准练习口语 - Practice your speaking English accuracy with AI 12:02

26d ago12:02

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在上一期中，你已经学会了「Just a Minute 一分钟练习法」，用最短的时间突破开口的心理障碍。但或许你也会有这个疑惑：“我这样说对不对啊？” 今天我们就聊聊如何借助 AI 和一些小技巧，帮你验证自己的口语内容是否准确，不再像 AI 幻觉一样自信地“胡说八道”！提示词： You are a jargon explainer designed to assist a [你的职业] working in the [你的领域]. You focus on clarifying terminologies, acronyms, and jargon related to [你相关的行业要点]. When the user asks for an explanation of a term, …

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489 / 用AI做就业市场调查？Deep Research实测分享！- How to do job market research via AI 9:16

12d ago9:16

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正式使用 ChatGPT Pro 的第一天，我决定测试它的 Deep Research（深度调研）功能！本期视频，我用 ChatGPT Pro 调研了新西兰和澳洲的产品设计师市场，看看 AI 如何影响这个岗位的薪资、竞争情况，以及未来职业发展的方向。我发现了一些非常有价值的数据，比如： ✅ 市场规模对比：澳洲 vs. 新西兰的岗位数量 ✅ 2023年裁员潮的影响：岗位减少了70%？ ✅ AI带来的机会 vs. 挑战：如何调整策略，让自己更有竞争力？ ✅ 薪资对比：不同级别设计师的收入差距最后，我还探索了如何用AI优化求职策略，包括人脉拓展、作品集优化、面试准备等。这个方法不仅适用于产品设计师，如果你是运营、程序员或其他行业，也可以用类似方式调研自己的职场机会！💡 如果你觉得有价值，…

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488 / 我花了1000分钟死记硬背单词，却踩到了所有坑 - My learnings from a failed vocab experiment 11:36

19d ago11:36

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今天想跟你分享一段我背单词的“惨痛经历”：从年初开始，我花了 1000 分钟、也就是将近 170 小时来背 800 个生词，虽说最后勉强“背”下了其中七八成，但整体效率之低、过程之痛苦，绝对称得上一次失败的实验。我想通过这期 Newsletter，带你复盘一下那些“坑”，帮助你绕开这些陷阱，可以更有效率地掌握更多词汇。更多这期节目的资料，在这里可以查看：https://bearliu.substack.com/p/beartalk-3 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/bra…

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Mandarin 24/7 - Culture -中国的娱乐也出口 China's Entertainment Export |HSK5 /B2 1:51

19d ago1:51

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中国的娱乐也出口 China's Entertainment Export 近一年中国短剧出海热度骤增。截至2024年2月底，已有40多款中国短剧应用程序试水海外市场，累计下载量近5500万次，内购收入达1.7亿美元（约合人民币12亿元）。短剧应用程序试水海外市场 - Chinese short drama app tests overseas markets

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Ep77: Talkin’ All That Jazz Rap! 4:16:05

26d ago4:16:05

4:16:05

本期我和老林讨论的主题是 Jazz Rap. 我们分享了对 Jazz Rap 的理解，喜爱的 Jazz Rap 代表音乐人和专辑，以及指出了一些不足——主要是在简中圈流传甚广的一些观点，为什么我们对此有不同意见，并试图破除这种认知错误和模糊定义的评论界迷思。 01. Jazz Rap 的风格来源，适用范围，按照年代分享我们喜爱的 Jazz Rap 本期讨论的 Jazz Rap 以及我们认为比较合适的对 Jazz Rap 的定义范围及特点：在 1990 年代初至中期这个时间范围（因为在这之后这类风格发展更广，偏向 alternative），相对同时期 Gangsta Rap dominate 的背景，风格上受爵士乐的启发与 Hip Hop 结合，题材和整体气质也与爵士乐相关。一般被认为早期的…

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Mandarin 24/7 - Society- 2025 China：全网都在晒年终奖 Year-End Bonuses Flood Social Media |HSK4/B1 2:54

2M ago2:54

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2025 China: 全网都在晒年终奖 Year-End Bonuses Flood Social Media 2025年中国新年就要来了，在此，祝所有听众中国新年快乐，平安如意。随着蛇年春节的临近，年终奖再次成为人们热议的话题。各大公司纷纷公布年终奖发放情况，奖金数额的差异之大令人感觉到了‘冰火两重天’，因此引发了网友的广泛讨论。

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486 / 只需1分钟，重建你的英语表达信心 - Practice Your Speaking English in 1 minute 23:05

2M ago23:05

23:05

今天想和你分享一个能够快速提升口语自信的"一分钟练习法"，帮助你在仅仅 2 个月内突破"张嘴难"的障碍。希望能给正在挣扎于口语表达的你一点启发！完整贴子和本期资源包，在这里可以查看，还没有订阅Newsletter的赶紧订阅，目前免费哦： https://bearliu.substack.com/p/beartalk-1 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy…

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Mandarin 24/7 - Culture - 达赖喇嘛六世的智慧爱情诗 |HSK1-HSK6/A1-C2 6:31

3M ago6:31

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The Sixth Dalai Lama's Wise Love Poems 达赖喇嘛六世的智慧爱情诗今天，在2024年的年末，我们向大家介绍由西藏第六世达赖喇嘛创作的最美诗歌，献给年轻的你和曾经年轻的你，也献给奋斗过的过去和被憧憬的未来。 ------- 不管你的母语是中文，还是中文的初学者，亦或是中文的佼佼者，都可以理解和感受仓央嘉措诗句中的人间真情，中文初学者请听以下这两句 ‘ 住进布达拉宫，我是雪域最大的王…’ 具备中文中级水平的体会一下 ‘流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎’，高水平的中文学习者想象一下 ‘那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见’ 在他的诗里，你可以学到明喻，暗喻，排比、拟人、夸张、借代，烘托，欲扬先抑等文学写作手法。请欣赏参考文献…

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Ep76: 2024 wrapped 盘盘音乐，盘盘自己 We survived 4:35:22

3M ago4:35:22

4:35:22

大家好，本期节目是 Hammer Time Podcast 的年底惯例特辑，我们又要来跟大家回顾这一年了。与往年的盘点不太一样，2024 年无法让我只谈论新发行的音乐，这一年真的不是那么美好，过往的盘点节目中，我总是习惯在录完之后说，感谢今年有这么多好音乐，感谢创作这些音乐的艺术家们，还好有音乐。And I’d still be thankful for this, but there are more nuanced and inexplicable emotions I’m trying to express. 今年的音乐场景荒唐与平稳（疲软）共存，我们当然无法不谈 Kendrick & Drake feud 这一场当代 Hip Hop 大战，直到年底我才做好准备去谈，因为我们都没想到…

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Mandarin 24/7 - 时事 Current Affairs - 英国议会投票 “安乐死” 法案 UK: MPs to vote on assisted dying | HSK6/C1 9:21

4M ago9:21

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UK: MPs to vote on ‘assisted dying ’ - “TerminallyIll Adults (End of Life)" bill 英国议会投票 - “安乐死” 法案提案议员金•莱德比特 Kim Leadbeater, MP who proposed the bill

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Ep75: 关于 Bay Area 我们想说的一切 Pt.2 2:08:51

4M ago2:08:51

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Bay Area, 一度被称为 “the land of pimps and Panthers”. Bay Area hip-hop is “the product of pimps and hustlers just as much as activists and intellectuals”. 当我们以地域划分 Hip Hop 风格时，Bay Area 大部分时候都会被自动、笼统地归类到 West Coast 中，而这所谓的“西海岸”往往默认了在洛杉矶周边。与加州南部不同，北部的 Bay Area 地区的音乐和文化有属于自己的历史和风格特点。本期我和老林将按着时间线发展与大家一起分享我们喜欢的 Bay Area 音乐，同时也根据主题划分为了 8 小章节，所以整期节目时长较长，分为上下…

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Ep75: 关于 Bay Area 我们想说的一切 Pt.1 2:34:46

4M ago2:34:46

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Bay Area, 一度被称为 “the land of pimps and Panthers”. Bay Area hip-hop is “the product of pimps and hustlers just as much as activists and intellectuals”. 当我们以地域划分 Hip Hop 风格时，Bay Area 大部分时候都会被自动、笼统地归类到 West Coast 中，而这所谓的“西海岸”往往默认了在洛杉矶周边。与加州南部不同，北部的 Bay Area 地区的音乐和文化有属于自己的历史和风格特点。本期我和老林将按着时间线发展与大家一起分享我们喜欢的 Bay Area 音乐，同时也根据主题划分为了 8 小章节，所以整期节目时长较长，分为上下…

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Mandarin 24/7 - 时事 Current Affairs - 俄乌冲突升级|Ukraine conflict escalates| HSK6/C1 3:25

4M ago3:25

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Mandarin 24/7 - 时事 Current Affairs 俄乌冲突升级|Ukraine conflict escalates 最近，俄乌冲突的形势非常严峻，双方都在不断升级冲突，增加了局势失控的风险。

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Mandarin 24/7 - Current Affairs -巴以冲突：和平能够到来吗| Israeli-Palestinian conflict - Can Peace Ever Come? | HSK6/C2 7:06

6M ago7:06

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巴以冲突：和平能够到来吗？Israeli-Palestinian conflict - Can Peace Ever Come? 大家好，新一轮巴以冲突已持续了一年，让我们一起听听各国媒体和政要对巴以冲突和中东局势的分析。

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Ep74: 是时候聊聊 UK R&B了！ 2:56:13

6M ago2:56:13

2:56:13

“UK R&B 在英国本地并不卖座”（‘The hardest music to sell in the UK’），这个观点经常伴随着 UK R&B 这一风格的讨论，不少文化/音乐媒体都一本正经地表达过这个观察，非得细究一下他们受欢迎的市场——好像还真的不在本地，都是在美国！这个观点确实如此吗？本期节目我们试着聊一聊这个话题，但我们并不认为这个观点以及现象是一个“问题”，它仅仅是再次强调了，英国音乐的土壤和来源与美国传统流行乐/黑人音乐的不同。 R&B 在英国并不卖座，因为英国的文化环境就是与美国不同——如果我们只用美国传统黑人音乐的审美来欣赏的话。但深挖下去，就会发现 UK 音乐的特色，以及与美国流行音乐互相影响的趣味。本期主要目的还是分享一下我们喜欢的 UK 音乐，尤其是那些在主流音…

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Mandarin 24/7-Current Affairs -联合国第2758号决议：中国大陆和台湾的分歧 |UN Resolution 2758:Disagreement between Mainland China and Taiwan | HSK6/C1 5:30

6M ago5:30

5:30

UN Resolution 2758: Disagreement between Mainland China and Taiwan联合国第2758号决议：中国大陆和台湾的分歧 | 1971年，联合国大会通过第2758号决议，恢复了中华人民共和国在联合国的合法席位，并驱逐了中华民国代表。这一决议在当时被认为是冷战时期国际政治格局变化的重要标志。然而，半个多世纪过去了，围绕2758号决议的解读却从未停止。下面我们会通过各方的立场看一下对2758号决议的不同理解.

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Mandarin 24/7 - Current Affairs - CERN 将终止与俄合作协议科学家回应 CERN Ends Russia Partnership: Scientists React | | HSK5/B2 3:44

6M ago3:44

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时事新闻 - News - Current Affairs ⁠中文字幕⁠⁠ ⁠ ⁠⁠Chinese subtitles 欧洲核子研究中心将终止与俄合作协议科学家回应 CERN Ends Russia Partnership: Scientists React 欧洲核子研究中心 - CERN - The European Organization for Nuclear Research 今日俄罗斯电视台 -RT - Russia Today 俄罗斯国家物理和数学中心 - Russian State Centre for Physics and Mathematics 大型强子对撞机 - Large Hadron Collider大型强子对撞机主要实验之一CMS - the Compact…

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485 / AI说：你看起来像个东西，我爱你！You Look Like a Thing and I Love You 18:51

7M ago18:51

18:51

本期《狗熊有话说》，分享一本充满趣味与深度的书籍《You Look Like a Thing and I Love You》。这本书由Janelle Shane撰写，揭示了人工智能（AI）的奇妙世界。AI如何在不同领域发挥作用，从蟑螂农场到奥运会游泳池，AI的应用已远超我们的想象。此外，我们还讨论了传统编程与机器学习的区别、AI在处理任务时的偏差，以及如何在使用AI时保持乐观与谨慎。书籍：《You Look Like a Thing and I Love You》by Janelle Shane 博客：AI Weirdness by Janelle Shane Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua…

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Mandarin 24/7 - Current Affairs - Telegram 创始人遭法国检方指控 The founder of Telegram | HSK 6 /C2 6:37

7M ago6:37

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Current Affairs 时事新闻 Telegram 创始人遭法国检方指控 The founder of Telegram has been charged byFrench prosecutors The founder of Telegram - Pavel Durov (中译名) 帕维尔•杜罗夫 The Owner of X (formerly Twitter) - Elon Musk (中译名) 埃隆•马斯克

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484 / 黑神话悟空：黄风岭上，人性的坚韧与挣扎 - Wukong: Yellow Wind Story 21:45

7M ago21:45

21:45

在本期《狗熊有话说》中，我与你分享了我在《黑神话悟空》中体验的第二章黄风岭部分。这一章不仅展现了恶劣环境下人类的生存智慧和挣扎，还深刻探讨了人性在极端条件下的闪光点。从黄蜂岭的大圣到虎仙峰兄弟，每个角色的故事都令人动容，尤其是他们在欲望、挣扎与命运中的选择和牺牲。节目中，我还将聊到这些故事如何与现实文化背景交织，以及它们给我带来的思考和震撼。游戏: 《黑神话悟空》电影: 《黄土地》《红高粱》《隐入尘烟》《站台》《小武》书籍: 《聊斋志异》音乐: 阴三儿乐队地点: 山西悬空寺、云冈石窟、九龙壁、恒山文化背景: 黄土高原生存环境、佛教文化 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/…

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Mandarin 24/7 – Society - 中国的无人驾驶出租车 – 正在着陆 China's driverless taxis - landing | HSK 6/C1 9:27

7M ago9:27

9:27

在这一集里，我们会介绍：＃中国的无人驾驶出租车＃ – 正在着陆＃ China's driverless taxis - landing＃并回答以下这些问题 1：中国不缺网约出租车，为什么在全球率先开始了无人驾驶网约车？ 2：无人驾驶网约车在中国是什么时候开始，在哪些城市试点的？ 3：执行无人驾驶网约车试点的是什么性质的公司？是官方运营的企业还是私人企业？ 3：试验的结果怎么样？比如乘客体验？方便程度？价格和原来的网约车的比较是什么？ 4： AI 技术应用在无人驾驶上的好处是什么？给正常就业带来的失业焦虑是什么？ 5：无人驾驶网约车的未来是什么？ YouTube　中文字幕　Chinese subtitles　 https://youtu.be/5qqROjhM-hU…

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Ep73: Throwback to the 2000s, 一些快要被遗忘的 Hip Hop，纯爱 R&B 时代和 Chipmunk Soul 2:26:18

7M ago2:26:18

2:26:18

本期又来聊 2000s 音乐了，可以作为第 37 期的延续， Ep37: Growing up in the 2000s Ft.老几林（Spotify 已下架，推荐使用 Substack 或其他平台收听），千禧年的流行音乐和文化场景一直都是我的最爱，这期老林跟我们分享了之前没有提到现如今也少有人再去谈论的 Hip Hop，而我的分享不同于上一期是伴随成长的记忆，更多的在于成年之后回顾这个美好年代时带给我的感动，并且我们还谈了谈 2000s 初期非常有时代特色的 Hip Hop 制作手法 “Chipmunk Soul”. 本期节目 Playlist: Freeway & Mariah Carey & Jay-Z - “You Got Me” Twista ft.Kanye West - “Ov…

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483 / 《贫穷的本质》：贫穷使人丧失挖掘自身潜力的能力 26:45

7M ago26:45

26:45

经过几个月的休整，这次我带来了一本非常有意思的书的分享——《贫穷的本质》。这本书让我对穷人为什么摆脱不了贫困有了新的认识，也让我反思了很多自己以往的看法。 Show Notes 回归播客：停更了两三个月后，我终于又回来了，这次我带来了一本书评分享。书籍介绍：我分享了《贫穷的本质》这本书，探讨了为什么穷人难以摆脱贫困的问题。个人反思：结合我小时候在云南的经历，聊了聊自己对贫穷和穷人决策的理解。主要收获：通过这本书，我重新思考了关于贫穷的刻板印象，并总结了如何在生活中做出更好的决策。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: …

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Mandarin 24/7 - Society- 中国：李晟医生被害 China： Murder in the Ward: The Case of Dr. Li Sheng | HSK 6/C1 5:21

8M ago5:21

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China： Murder in the Ward: The Case of Dr. Li Sheng 中国：李晟医生被害最近在中国温州，李晟医生被病人家属持刀伤害，经抢救无效，不幸离世。在这一集里，我们会报道和分析：第一：事件的发生经过第二：舆论和公众对此事件的谴责第三，舆论和公众对此事件的反思第四，在中国，防范暴力伤害行医人员，哪些是更行之有效的措施？

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Mandarin 24/7 - Current Affairs - 特朗普竞选集会现场发生枪击事件 Shooting at Trump rally | HSK 6/C1 2:22

8M ago2:22

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Shooting at Trump rally 特朗普竞选集会现场发生枪击事件 assassination attempt 刺杀未遂 Former US President Donald Trump 美国前总统唐纳德•特朗普UN Secretary-General Antonio Guterres 安东尼奥•古特雷斯European diplomacy chief Josep Borrell 何塞普•博雷利British Prime Minister Keir Starmer 基尔·斯塔默

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Mandarin 24/7 - Current Affairs - 英国新政府-工党开始执政 New U.K. government： Labour is back | HSK 6/C1 7:23

9M ago7:23

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New U.K. government： Labour is back 英国新政府-工党开始执政. 今天这一集，我们会向大家介绍2024年英国大选后英国新政府和其主要成员各国媒体对英国新政府的反映 Prime Minister: Keir Starmer 首相：凯尔·斯塔默 Deputy Prime : Angela Rayner 副首相：安吉拉·雷纳 Chancellor of the Exchequer (Finance Minister): RachelReeves 财政大臣（财政部长）：雷切尔·里夫斯 Secretary of Home Office : Yvette Cooper 内政大臣：伊维特·库珀 Secretary of Foreign, Commonwealth an…

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Mandarin 24/7- Current Affairs - 英国大选 UK General Election | HSK 6/C1 6:01

9M ago6:01

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英国大选及预测 UK General Election and Prediction 1: 为什么英国会提前举行大选2: 民调显示排前三位的三大政党对执政后的承诺是什么？ 3: 为什么保守党失去了民众的信任？ 4: 预测英国大选选举的结果是什么？英国大选 U.K. General Election 英国保守党 Conservative Party, U.K. 英国工党 Labour Party, U.K. 英国改革党 Reform Party, U.K 英国首相 British Prime Minister

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Mandarin 24/7- Current Affairs - 你需要为乘飞机出行担心吗? Should you have plane worries? | HSK 6/C1 5:23

9M ago5:23

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你需要为乘飞机出行担心吗？should you have plane worries? 2024年开年以来，全球航空事故频发，引发了人们对航空安全性的担忧。仅2024年1月就发生了日本羽田机场两架飞机相撞、阿拉斯加航空公司飞机舱门掉落等事件。那么乘坐飞机旅行是否还是安全的呢？为什么近期频发飞机安全事故？如果不得不乘坐飞机，我们应该怎么做？日本羽田机场 - Haneda Airport, Japan 阿拉斯加航空公司 - Alaska Airlines 美国国家航空航天局 - NASA 航空安全网 - Aviation Safety Network 美国保险协会- IIHS 美国国家科学院 - National Academy of Sciences 美国联邦航空管理局 - Federal…

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Mandarin 24/7 - Current Affairs - 2024年选举：转型与挑战之年+欧洲议会选举思考 2024 Elections: A Year of Transition and Challenge + Thoughts on the European Parliament Election | HSK6 /C1 6:33

9M ago6:33

6:33

2024年选举：转型与挑战之年+欧洲议会选举思考 2024 Elections: A Year of transition and challenge + Thoughts on the European Parliament election 大家好，2024 年对许多国家来说是一个选举年，在全世界范围， 2024绝对是一个全球范围的选举年。因为2024年将有比历史上任何时候都多的选民会前往投票站投票，至少有 64 个国家，包括美国，墨西哥，印度，伊朗，法国，德国，英国加上欧盟等等，这64个国家和地区，代表着世界总人口的约 49%——将举行全国选举，选举结果对国际社会和许多人来说将在未来几年产生重大影响。今天我们就谈谈6月9日刚刚结束的2024年第十届欧洲议会选举。 2024年…

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