Beste Planning podcasts (2025)

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為什麼要過年?🧧(重新上架) Why do we celebrate Lunar New Year? 🥟🐲🧨 30:34

4d ago30:34

30:34

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 🧨 🐉 為什麼我們慶祝農曆新年？年獸是真的嗎？為什麼過年有紅包？🧧 為什麼農曆新年要吃年糕，餃子和魚？🥟🐟 在這一集中，我們將探討農曆新年有趣的傳統！ 🎉🐉 Why do we celebrate Lunar New Year? Is the Nian monster real? Why do kids get red envelopes? 🧧 Why do we eat rice cakes 年糕, dumplings 餃子 🥟 and fish 魚 🐟during this special time of the year? Join Mama Laoshi to explore the fun traditi…

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Wednesday PowerCast｜努力，但不費力的優雅高效人生 13:35

6d ago13:35

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在經濟學裡面有一種現象叫做『報酬遞減法則』也就是當過了某個臨界點，每多一分生產投入，產出率就會多下降一分這個時候啊其實我們就應該質疑是否還要投入更多的努力但往往追求卓越的人有時在這樣看到產出率趨緩的情況時反而會加倍努力因為看到產出降低了所以他們會誤以為解決辦法就是再努力一點如果你也跟我一樣是屬於這種常常會過度鞭笞自己的人這個概念我覺得對我們來說真的會是一種救贖留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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所謂的善良，是在看盡人性百態後依舊選擇的信仰 with恩嬅 19:20

12d ago19:20

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找到真正驅動我們追逐目標的真正根源才能從無限追趕的焦慮、莫名的空虛狀態解脫並活出此生的生命價值和意義走在人生道路上實踐使命留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜ 2025 願望實現的三個小秘訣 9:25

20d ago9:25

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第一個重要的表達願望方式記得要夠具體、夠細節的描繪你的願望第二個許願表達小秘訣請用『正面表述』來形容你的願望你可以說：『我想要得到更多的金錢，數字是xxx』但不要說：『我不想要再當月光族了，我不想再年底的時候又衝動把錢一次都花光光』第三個許願的小秘訣就是我們要允許宇宙透過任何的管道或方式來達成我們的心願大家新年快樂～～！🥳🫶 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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做自己的微光：讓心底的傷緩緩開出一朵花 with張恩嬅 23:28

27d ago23:28

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現代女性有許多隱性的社會壓力在貌似更開放、更自由的風氣其實也相伴著更多新現代女性會面臨的議題但願現代女性們都能成為自己生命中最大的幫助者做自己的微光讓那些過去深深刺傷自己的傷疤透過自我覺察、療癒、昇華開出一朵朵美麗、淡雅、怡然自得的花留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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《媽媽老師與好朋友們的好奇時光》🎄為什麼聖誕老公公要送禮物呢？🎁🎅🎄 Mama Laoshi & Friends｜ Why does Santa give gifts on Christmas?🎄🎁 🎅 22:24

1M ago22:24

22:24

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 「為什麼有聖誕老公公🎅啊？」還有，「為什麼聖誕老公公🎅要進來我們家🏠呢？」孩子們總有各種天馬行空、充滿想像力的問題，但是⋯所有的問題都會有一個「標準答案」嗎？比起回答問題，我們更想和孩子們一起討論，陪他們去找👀答案。「🌈媽媽老師與好朋友們的好奇時光🌈」是一個新的系列的節目，每一集節目中我們會有一個問題，由媽媽老師的好朋友們，在節目中一起討論，有可能是小松鼠🐿️與小書蟲🐛，也有可能是某位專家👩‍🔬，甚至是某一位很好奇很喜歡探索的小朋友👧🏻會加入我們的節目！想知道他們最後有沒有找到答案嗎？快來聽聽看就知道囉！ “Why is there a Santa Claus🎅?” “And why does he come i…

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Wednesday PowerCast｜跟隨內心的召喚，迷失也是旅途的一部分 14:20

1M ago14:20

14:20

『永遠都有別的方法！』這句話乍聽之下超像沒什麼大用處的廢話甚至像是被濫用到乾的心靈雞湯但是！當你在現實生活中或任何棘手到貌似已被逼到絕境的情況時還真的就是這一句話可能會救了你一命！因為它將引發妳用不一樣的觀點和角度去看待你現在所遭遇的困境和事實而就是這樣一個視野的切換有時妳就會意外的發現新的方法就這麼天然的浮現了！『永遠都有別的方法，即便中途會迷失，也許迷失才是找到方法的途徑，你終將抵達目的地。』留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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寧可讓人討厭真實的妳，也不要讓人愛上虛偽的自己 with 國民閨蜜 - Anna 33:16

1M ago33:16

33:16

當把自身的眼界和格局都提升、拓展後妳將遇到那個真正能和妳匹配、更看懂妳價值的人千萬不要為了遷就和討愛而把自己困在一個不適合，甚至是不健康的關係裡頭專注勇於追求夢想的妳很美妳值得更好的對待、更對等的關係妳值得綻放專屬於你獨一無二的人生留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜有意識的打造個人品牌，讓你的人生展翅全新樣貌 10:26

2M ago10:26

10:26

不管你有沒有意願打造個人品牌其實你早就無時無刻都在建構『你』這個人的個人品牌了當願意開始更有意識的把個人品牌打造的更加立體你將在不只是在工作上甚至是在人際上、關係裡也能大大的提升順暢度品牌養成四階段：印象 -> 心象 -> 想像 -> 形象每一個階段都不能跳過必須一階一階的扎實打好馬步未來才有機會真正透過品牌形象的力道為你的人生開創出不一樣的嶄新局面留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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為什麼要感恩？❤️ 感恩是一種超能力!? The Superpower of Gratitude!❤️ 26:24

2M ago26:24

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 在上一集中我們已經知道了感恩節的由來，但你知道感恩節有哪些傳統，要做哪些事情嗎？更重要的是，原來感恩是一種能夠讓我們的生活過得更幸福更快樂超能力，而且只要透過練習就可以學會這種超能力喔！想知道怎麼學會這個超能力，快點和媽媽老師一起來探索吧!! Thanksgiving isn’t just about turkey🦃, gravy🥣, and pumpkin pie🥧—it’s about traditions, togetherness, and gratitude. But what does it really mean to be thankful? And how can we help our kids…

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照顧好自己，活出你自己 with 正念推廣小天使 - 君梅 32:01

2M ago32:01

32:01

照顧好自己並不會因此變得自大、自戀、自傲而是會更有自尊、自信的活著當我們能夠好好照顧自己我們就不會習慣大量向外界渴求、抓取甚至以照顧他人之名，行索取之實當學會照顧好自己我們跟外界的關係就會自然達到一個平衡、健康的狀態而當妳的狀態穩定了，妳甚至不用多做什麼、多說什麼光是妳的存在、妳所散發出來的能量場就是帶給這世界、給周遭的人最大的祝福和幫助了留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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為什麼要慶祝感恩節？🦃 小朋友的感恩練習 Why Do We Celebrate Thanksgiving? 🦃 Practicing Gratitude for Kids ❤️ 30:44

2M ago30:44

30:44

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 再過不了多久就即將迎來北美地區最重要的節日之一的感恩節🦃了，但你知道感恩節是怎麼來的嗎？我們透過感恩節的這個機會，陪伴孩子好好學會感恩💕，並練習將心裡的感謝表現出來，聽聽看小朋友們謝謝了哪些人🤱？哪些事👨🏻‍👩🏻‍👧🏻‍👦🏻？就會發現原來生活中有這麼多值得感謝的事情。這是一集聽完以後心裡頭會暖暖💕的節目，快和媽媽老師一起來學習關於感恩節的知識吧! Turkey🦃? Check. Cranberry Sauce🍒? Check. That’s right—Thanksgiving is just around the corner! It is a holiday filled with delicious food…

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Wednesday PowerCast｜順著宇宙之流臣服，答案就會自然浮現 8:50

2M ago8:50

8:50

『你無法讓河流聽命於你，而是必須臣服於它的水流，借用它的力量為你所用』『靠伏首稱臣來控制它？根本沒道理呀』『萬物並非皆有道理，也不一定都要有道理。你的聰明才智讓你成就傲人，但僅止於此，臣服吧 Steven，放下你的自我，力量就會油然而生。』如果你現在生活中或工作上也有一道非常棘手的難題你嘗試過了各種方法、找了無數導師詢問卻還是無解說不定你可以試試古一法師建議透過臣服，順著生命之流燃起天然力量答案就會自然浮現留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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《媽媽老師與好朋友們的好奇時光》有外星人嗎？👽🪐 Mama Laoshi & Friends; Are aliens real? 👽🪐 9:27

2M ago9:27

9:27

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 「外太空有外星人👽嗎？」還有，「你知道外星人🛸下一個要去的星球🪐是哪裡嗎？」孩子們總有各種天馬行空、充滿想像力的問題，但是⋯所有的問題都會有一個「標準答案」嗎？比起回答問題，我們更想和孩子們一起討論，陪他們去找👀答案。「🌈媽媽老師與好朋友們的好奇時光🌈」是一個新的系列的節目，每一集節目中我們會有一個問題，由媽媽老師的好朋友們，在節目中一起討論，有可能是小松鼠🐿️與小書蟲🐛，也有可能是某位專家👩‍🔬，甚至是某一位很好奇很喜歡探索的小朋友👧🏻會加入我們的節目！想知道他們最後有沒有找到答案嗎？快來聽聽看就知道囉！ Kids love to ask all kinds of wildly imaginative ques…

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用轉念巧妙克服生活中的各種壓力 with 生活智慧家 - 巧克力 29:58

2M ago29:58

29:58

透過學習音樂的過程中，不斷練習失敗再從失敗裡慢慢累積小成功最後習得一項樂器這樣反覆經歷失敗的鍛鍊在後來長大出社會面對現實中無可避免的挫折和創業挫敗等等將會內化成為一顆強大的定心丸因為你知道這些失敗都只是引導你走向最終成功的過程而已你要做的就是繼續積累、往前留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜用深度換位思考，喚醒你人生的深層幸福感 6:57

3M ago6:57

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會不會我們一直『以為』的換位思考其實還是建構在主觀視角之下的呢？當我們真正願意放下所有的預設和先入為主敞開心房聆聽、感受、理解對方時一場觸及靈魂深處的換位體驗才得以真正開啟而生命中最大的幸福感來源之一就是來自和身邊親密人際關係間的互動擁抱自己的脆弱、接受對方的真實樣貌我們永遠無法改變別人但我們能改變自己對一個人的看法留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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太空 (下集) 有趣的太陽系🪐All about Space (part 2) Planets and the Solar System🪐 25:08

3M ago25:08

25:08

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 媽媽老師在這一集中，繼續帶著好奇小朋友們和AI小幫手一起乘坐宇宙探測船，探索我們的太陽系！原來地球🌍還有其他兄弟姊妹啊？金星為什麼這麼熱？火星能不能住人？土星的光環🪐又是怎麼形成的呢？原來太陽系中有八個行星，而且每個行星都有著獨特的故事和很驚人的知識！我們在這一集中和小朋友一起了解地球和其他行星的不同，並且學會珍惜愛護我們寶貴的地球喔!那就讓我們繼續進行這場奇妙的宇宙冒險吧！ In this episode, Mama Laoshi and AI 小幫手 continue to take us on a thrilling journey through our solar system! 🌍🚀 We’ll exp…

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《小書蟲🐛大考驗❗❓》Little Bookworm’s🐛 Big Quiz ❗❓ 17:08

3M ago17:08

17:08

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 《小書蟲🐛大考驗❗❓》是為了最愛解答問題的小朋友們設計的節目，每一次都會有三個選項供小朋友們參考，你們家也有喜歡冷知識的小朋友嗎？那你們絕對不能錯過小書蟲大考驗。《月亮到底為什麼會有陰晴圓缺🌝🌒🌓🌖🌑?》原來是我們從地球上觀察到的月亮，每天都會被太陽☀️照到不一樣的角度，所以造成他顯示出來的形狀也不一樣!!這真是太有趣了，我們還特別設計了一個搭配手電筒🔦的實驗，讓小朋友們用自己的臉😊當月亮🌕、鏡子🪞當成是地球🌍，來親身觀察看看月亮被照到不同部位，顯示出不同形狀🌝🌒🌓🌖🌑的感覺。 Little Bookworm’s🐛 Big Quiz❗❓ is a podcast for curious kids who love…

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先相信，才能看見 with 川涌果園 - 小精靈 30:18

3M ago30:18

30:18

妳要先相信才能看見先堅持住自己的信念用行動持續支撐最後就會在現實裡看見心中的夢田川涌果園：https://www.carryongarden.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜不要再時間管理了！更適合現代人的三種管理法 18:54

3M ago18:54

18:54

今天要來跟大家分享一個相當實用的能幫助你在工作上和生活上更輕鬆、順暢達到平衡的更適合現代人的另外三種管理法：一、能量 / 精力管理（意識重心管理）其實每個人都會有自己最適合什麼工作在什麼時段做的最輕省天然生理時段所以大家就可以自行去『實驗』一下如果你覺得現在做的某一項任務很卡或許移動到別的時段進行就會忽然撥雲見日般的順暢許多唷！二、空間 / 場景管理適合同時有很多種不同類別的工作任務的朋友如果你跟我一樣熱衷於體驗、探索生命的無限可能性或純粹你有多重工作的生活需求都很推薦你嘗試看看這個空間管理法唷三、行事曆管理（空隙管理）我們透過把一項工作任都確實、且清晰辨識的方式寫在行事曆上後你就可以省掉超多的腦力去記憶行事曆的呈現方式也是有很多優化的空間大家不妨可以去…

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每個人都是一朵獨特的花，不需要模仿別人 with 江湖人稱 - S姐 51:48

3M ago51:48

51:48

重大事件不見得是壞事反而很可能是蛻變的裂口所以不要害怕改變唯有忠於內心真實的感受、靈魂的熾熱才能在靈魂更大視野的維度去綻放生命最燦爛的美活出最有生命力的自己留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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太空 (上集) 探索太陽☀️、地球🌍和月亮🌕 All about Space (part 1) The Sun☀️, Earth🌍 and Moon🌕 29:51

3M ago29:51

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 你們有沒有在晚上抬頭看過天上的星星⭐，並且好奇著它們到底是什麼？為什麼會在天上呢？在這一集，我們要和媽媽老師一起搭上AI小幫手的"宇宙探測船"🚀，進入神秘的太空，去拜訪那些一閃一閃的星星⭐和又熱又大的太陽☀️。還有月亮🌕上到底有沒有兔子🐇和嫦娥🧚‍♀️呢？宇宙🌌中真的有太多人類不知道的事情，所以我們也要學學科學家們怎麼猜測、假設和不停地探索學習。這麼多有趣的問題，都等著你來加入，和媽媽老師一起探索、一起學習，一起找答案。 🌟 Have you ever looked up at the night sky and wondered, “What are those twinkling stars? Why are …

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Wednesday PowerCast｜讓創造力撬開你靈魂的新視野 7:11

3M ago7:11

7:11

今天要來跟大家分享關於一帖可以瞬間翻轉你對生命的煩躁感、枯燥感、疲乏感、苦悶感的良藥，這帖良藥就是 — 創作！！透過角色扮演、身份再創造讓自己由腦到靈魂都栩栩如生的彷彿換了一個人你將打開前所未有的視角和洞見甚至啊你本來看很不順眼的那些人居然會因此變可愛起來了！一起來實際捲起袖子實驗看看歡迎留言或來信跟我分享你的實驗好玩體驗！信箱：girlpowertalk2022@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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Sp.05 The Escape Plan 2:21:35

4M ago2:21:35

2:21:35

这一期在 8 月底录制完，帕克玉米即将开始新的生活。青猫创业也进入了不错的新阶段。我们 8 月底录制完，9 月初青猫剪完，帕克玉米拖拖拉拉的写 Shownotes 写了一个月，new life settle down 确实充满了艰辛。这个要录制十年的播客今年走到了第五年，我们的口号依然是简体中文头部价值观播客。希望能在中国国庆节假期结束的时候发布出来，让大家在结束旅行的途中收听。 ShowNotes｜ 0:00 南加州从来不下雨 0:13 这样就开始了吗 1:48 青猫赠送了 EVA 2:25 开始 AI 3:50 Mont-bell 5:22 赵总没有必要穿始祖鸟 6:11 日本真实生活中就有赛博朋克 7:22 Attention is all you need，注意力集中起来 9:2…

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你所想要的生活，都在你不想要的改變裡面 with溫蒂教練 32:57

4M ago32:57

32:57

歷經膝蓋不明原因受傷、坐了好幾年的輪椅一度以為再也無法正常行走、生活後來透過健身居然慢慢恢復到了以前的生活品質！溫蒂親身見證了健身的神奇功效加上自身過去五花八門的不健康減肥法最後造就她成為了一名專業度十足、又富有溫度的健身/體態養成教練並且已經陪伴過無數位渴望改變的人們度過健身的過度期成長痛用健康的方式，達到自己的理想身材、綻放自信樣貌溫蒂的IG : https://www.instagram.com/wendy_fit_life/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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旅行要怎麼準備呢? (下集)如何安排行程呢?👜? All about Travelling (Part 2)How to plan a trip? 👜🏖️ 35:13

4M ago35:13

35:13

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 準備一趟行程需要注意的事情真的很多，所以媽媽老師和小松鼠🐿️以及小書蟲🐛在這一集會繼續討論旅遊👜這個主題，小松鼠想要去博物館🏦，想要去遊樂園🎡、還想要去海邊🏖️玩，這麼多地方到底要怎麼安排呢?那動物們可以去旅行嗎?還有，旅行的時候要住在哪裡🏨啊?各位好奇小朋友，快點一起來聽聽看，小松鼠和小書蟲最後到底安排了什麼樣的行程，還有他們到底能不能順利出發呢? Traveling is an exciting adventure, but planning the perfect trip? That’s a whole different story! In this fun episode, Mama Laoshi te…

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Wednesday PowerCast｜破解人生重重關卡的解答之鑰，三把一次滿足 18:26

4M ago18:26

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三把核心觀念鑰匙的疏通，將解鎖你人生卡關的諸多複雜癥結：鑰匙一、有時倒退才是唯一解方倒退的意義：用第三視角看世界，本來再困難、再複雜的問題＆挑戰會瞬間解碼，有點像駭客任務忽然看懂程式碼的運作一樣，你會感到前所未有的清晰，而解答就會在如此透徹的狀態下自然浮現。鑰匙二、勇敢面對過去的未完成的遺憾你最大的恐懼是什麼呢？如果到生命結束的那一天都仍未去做，會感到遺憾嗎？鑰匙三、不執著於勝負，全心投入的『玩』破解：『根本不必贏就能找到，只要隨意玩，到處找』留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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生命孕育的源頭，快樂媽媽是一種選擇 with 孕產支持專家 - 大象 30:20

4M ago30:20

30:20

關於晚婚晚生的迷思其實源頭還是在於是否有充分的瞭解自己、愛自己以及療癒自己才是順產的關鍵跟年齡真的無關生產的痛是來自於知識的缺乏和尚未療癒的內在當我們把傷疤轉化成生命養分我們將生長出全新的靈魂韌性大象的IG：https://www.instagram.com/loveelephant924/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜高度自由的起手式，是回歸一顆寧靜安穩的心 19:05

4M ago19:05

19:05

當我們時時刻刻去細微覺察自己的每一個起心動念讓其盡可能的安穩在一個正道上你將獲得無與倫比的平靜和內在力量。『改變，從領導者的心開始。』外境來自心境的投射過度批判的意念將擾亂你看清事物的本質進而讓困難和問題無限擴大唯有收斂回一顆平靜的心才能一心不亂、心思清明的不被雜念羈絆自然也沒有辦不成的事這是一種高度自由的境界。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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做自己的人生主人，活出自己的人生劇本 with 聲語師 - 依柔 33:07

5M ago33:07

33:07

用堅定的信念導航好好活在自己的世界專注於做自己喜歡、熱愛的事宇宙就會自動為你送上你需要的一切禮物、貴人和資源開展出專屬於你獨一無二的生命道路創造此生使命落實的最佳路徑依柔的IG : https://www.instagram.com/kidadultzoe/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜你真的可以高績效又快樂健康 16:00

5M ago16:00

16:00

成長痛的劑量需要我們時時刻刻保持覺察的去調配，千萬別因為一時的急促、壓力過載，而本末倒置、喪失了生命的活力和天然喜悅感。「教練，是幫助人們，透過覺察與心智的啟發，在身心靈平衡愉悅的狀態下，產生內在動力，進而創造高績效結果的方法。」讓我們一起練習在成長的過程中身心靈可以平衡又喜悅😌 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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生命最寶貴的禮物，都藏在貌似挑戰的困境裡！ with 聲語師 - 依柔 33:37

5M ago33:37

33:37

把貌似該領域平凡無奇的觀念、常識，放置在跨領域分享竟然會綻放出獨特的花朵！每個人都有自己此身獨特的生命道路有時看起來像是困境的挑戰跟困境其實蘊藏著老天爺為妳此生量身克制的禮物妳準備好要揭開、承接這份禮物了嗎？依柔的IG : https://www.instagram.com/kidadultzoe/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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Wednesday PowerCast｜妳的職場/關係護身符：溝通的藝術（下） 13:19

5M ago13:19

13:19

說話的「表情、肢體和語氣」其實遠比說話的「內容」，還佔有更多的傳遞訊息比重 ; 練習對外的形象呈現並不是一種討好，而是一種對他人的貼心展現，更是對自己的自愛防護，它會讓妳未來在職場上、關係中更游刃有餘的悠遊自在＆和諧留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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旅行要怎麼準備呢 (上集)為什麼要旅行?👜? All about Travelling (Part 1)Why we travel? 👜🏖️ 32:07

5M ago32:07

32:07

Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 各位小朋友們是不是開始放暑假🔅🏊‍♀️🎊了呢!?你們是不是都正在和爸爸媽媽一起規劃去旅行🏖️，媽媽老師收到好多來自於好奇小朋友們問的關於旅遊的問題：要怎麼規劃行程📝?要帶哪些東西👜去?還有萬一去了不同國家旅行，有什麼需要特別注意的嗎?有不一樣的錢💴💵💶嗎?還有竟然連時間⌚都不一樣嗎?關於旅行真的有好多好有趣的問題，快點和媽媽老師、小書蟲🐛，以及我們的新朋友小松鼠🐿️一起來討論吧!! Traveling🏖️ as a family has never been easier or more affordable, opening up a world of adventure for children. But as…

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臣服並不是放棄，而是相信宇宙有更大的智慧在背後引領 with白光咖啡老闆成成 26:15

6M ago26:15

26:15

用陰陽的方式看待咖啡？參數再對，都比不過用心、用善的意念萃取出的一杯充滿愛的咖啡創業是另一個高強度人間修行場如何在現實和理想中找到一個能夠共存、共融的平衡？如何在堅持和妥協、分析和直覺中判斷出當下的最適解？放下過度控制，用信念定錨大方向，剩下的就讓團隊像有機生物體般的自由生長吧～練習臣服，相信背後有一個更大的智慧在引領放鬆後，一切就會慢慢順流起來白光的IG : https://www.instagram.com/whitelightcoffee/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

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Wednesday PowerCast｜如何說進對方的心坎裡？溝通的藝術（上） 11:19

6M ago11:19

11:19

溝通幾乎是每個人日常不可避免的家常便飯如何聰明又不失誠懇的對話才能讓妳人生日後的全方位關係、甚至是職涯發展帶來巨大的影響呢？究竟怎麼樣的說話方式可以讓人感受到舒服、被理解，同時又清楚的接收到妳想傳遞的訊息？這集來跟妳聊聊關於溝通的藝術～留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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用愛作為基底，每一天都可以是好玩的遊戲修煉場 with白光咖啡老闆成成 19:15

6M ago19:15

19:15

生命是一場遊樂園如何有意識的覺察到自己其實才是手拿遙控器的主事者？跳脫限制和命定的框架用愛和柔軟作為基底成為自己最有力量的光白光咖啡：https://www.instagram.com/whitelightcoffee/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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小寶寶👶是從哪裡來的？Where Do Babies👶 Come From? 33:07

6M ago33:07

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 各位好奇小朋友，你們是否曾經好奇過，自己是怎麼到世界上來的呢？小寶寶👶到底是從哪裡來的呢？是天上來的？石頭🪨裡蹦出來的？難不成是送子鳥🕊️送到你家門口的！？寶寶在媽咪肚子裡🤰🏻到底都在做什麼？他們會睡覺😴嗎？他們怎麼吃東西🍽️啊？這些媽媽和小朋友們都好奇的秘密，在這一集，我們邀請到婦產科醫生奶酒媽咪來幫我們解答，快點和媽媽老師一起去開啟新的探險旅程吧！ We know that kids are naturally curious, and one of the biggest questions they ask is, "Where do babies👶 come from?" As parents, figu…

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Wednesday PowerCast｜讓焦慮成為妳的助力，而非阻力。 14:26

6M ago14:26

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妳曾被焦慮纏身而停不下來嗎？生活和工作間的平衡永遠是每個人生命中的一大課題如何在吸取焦慮帶來的益處的同時，不過猶不及的演變成身心疾病是我們可以開始有意識覺察和練習的方向這一集跟大家分享迪士尼皮克斯動畫不久前剛上映的新電影－腦筋急轉彎2 希望可以陪伴大家在探索情緒的歷程中找到跟每一種和情緒和平共處的方式留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

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大象(下集) 大象為什麼有長鼻子🐘? Elephant (part 2) Why do elephants have long trunks 🐘? 24:59

8M ago24:59

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 在上一集討論過大象🐘的體重以後，我們也注意到了大象非常奇特的外表，尤其是他有著長長的鼻子🔅。但，到底為什麼大象需要有長鼻子呢？你有看過大象用鼻子💧喝水🫗嗎？他們用鼻子喝水的時候為什麼不會嗆到💦😣呢？這一集我們將更深入討論大象🐘鼻子的秘密。 Calling all budding elephant🐘 experts! In our second episode about elephants, we will examine the interesting physical features of elephants, with a special focus on their iconic long trunk🔅!…

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大象(上集)大象到底有多重🐘？Elephant (part 1) How much do elephants weigh🐘? 30:45

8M ago30:45

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 這一集我們要和各位好奇小朋友們一起認識這個小朋友們都好喜歡的動物，大象🐘。你可能知道他是陸地上最大的動物、但你知道大象有多重嗎？或是牠們到底一天要吃多少東西🍃🌴🍌才能長得又高又大呢？還有，為什麼野外的大象會在泥巴裡打滾💦，難道是他不愛乾淨？準備好了嗎？那就讓我們一起來探究這些有趣的問題吧！ In this episode, join Mama Laoshi to explore the world of one of nature's most beloved creatures: THE ELEPHANT! 🐘 You probably already know that elephants are the la…

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鳥為什麼會飛呢？Why can birds fly? 🐦🦅🦚 35:27

9M ago35:27

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 為什麼鳥會飛而人卻不會飛呢？🐦鳥又是怎麼飛的？🦅在這一集中，我們邀請到了自然老師小巴老師來回答這些有趣的問題，並且一起來探索到底鳥的身體到底做了哪些改變才能夠飛起來。另外，還有很多關於鳥的有趣小秘密，鳥吃什麼？🪱鳥有毒嗎？☠️聽完這一集答案就將揭曉囉！ Have you ever wondered why birds can fly, but humans can’t? Are birds poisonous? ☠️ Do all birds have feathers? 🐦 Join us in our latest episode as we team up with the amazing Ms. Xiao …

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人為什麼會大便呢? (下)動物大便篇💩 Why do we poop? (part 3) All about animal poop 💩🐄🐯🪱🦖 30:16

10M ago30:16

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 動物們也會大便嗎？那他們的大便又和人的大便一樣嗎？小朋友的好奇心總是無遠弗屆，從自己身上的大便想到動物身上了。這一集我們邀請到昆蟲專家陳思叔叔和我們一起探討糞金龜關於大便的特殊行為喔!! Children's observations are windows into boundless curiosity, guiding us through the mysteries of the natural world. From their own poop to that of animals', our exploration continues. 💩 Do animals poop? Is their poop…

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人為什麼會大便呢? (中) 💩 Why do we poop? (part 2) 💩 25:26

10M ago25:26

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 大便為什麼是棕色的💩？為什麼大便總是臭臭的🫢？人為什麼會放屁呢？人又為什麼會拉肚子呢？在上集和媽媽老師一起鑽進身體裡，了解消化系統的運作方式之後，我們要更深入探索關於大便的知識囉! Join us in this episode as we delve more into the fascinating world of poop! Why is it brown💩? Why is it so smelly🫢? What causes those embarrassing farts? And what exactly is diarrhea, and why does it occur? Get ready to…

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人為什麼會大便呢? (上)神奇的消化系統💩 Why do we poop? (part 1) Digestives system adventure💩 20:40

11M ago20:40

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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 人為什麼會大便🚽?大便💩又是怎麼做出來的?好奇的小朋友們對這個有點臭臭🫢卻幾乎每天都會看到的東西，總是充滿了好多好多問題。讓我們和AI小幫手一起搭上身體探測艇🚀鑽進身體裡，來發掘消化系統的秘密吧! "Why do people poop🚽? And how is poop💩 made in our body? Curious kiddos always have so many questions about this smelly🫢 thing in our daily life. Let's board the body explorer ship🚀 with our AI assistant and reve…

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為什麼要過年?🧧 Why do we celebrate Lunar New Year? 🥟🐲🧨 28:19

12M ago28:19

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Send us a text 🧨 🐉 為什麼我們慶祝農曆新年？年獸是真的嗎？為什麼過年有紅包？🧧 為什麼農曆新年要吃年糕，餃子和魚？🥟🐟 在這一集中，我們將探討農曆新年有趣的傳統！ 🎉🐉 Why do we celebrate Lunar New Year? Is the Nian monster real? Why do kids get red envelopes? 🧧 Why do we eat rice cakes 年糕, dumplings 餃子 🥟 and fish 魚 🐟during this special time of the year? Join Mama Laoshi to explore the fun traditions of the Lunar New Yea…

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人為什麼要睡覺呢？😴 (下) Why do we need to sleep😪😴？(Part 2) 22:18

12M ago22:18

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Send us a text 為什麼人會打呼？為什麼小朋友們不能太晚睡？還有，螞蟻和魚會不會睡覺？準備好了嗎？讓我們一起來探索這些關於睡眠的「有趣」但又重要的問題！ 😴✨🐜🐟 Welcome to another exciting episode where we embark on a journey through the fascinating world of sleep! Why do people snore when they sleep? Why do kids have to go to bed early? And do ants and fish take naps too? Get ready for a fun learning journey as we tack…

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人為什麼要睡覺呢？😴 (上) Why do we need to sleep😪😴？(Part 1) 24:21

12M ago24:21

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Send us a text 人為什麼需要睡覺😪😴？睡覺的時候為什麼會閉上眼睛🙈呢？為什麼我們會做夢💭？甚至還有些人會夢遊呢？這一集我們要和兒童神經科醫生俊言叔叔一起來了解關於睡覺的秘密，讓每一個好奇小朋友們都知道怎麼樣才能睡得好睡得飽喔🌙✨！ Join pediatric neurologist Dr. Jim on a magical journey through the night as we solve the mysteries of sleep😪😴 in this episode. Discover why we need to sleep 😪😴and why we close eyes🙈 during sleep, dive into the fantasy world of…

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人為什麼會變老？(下)👴🏻🧓🏻Why do people get older? (part 2) 18:04

1y ago18:04

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Send us a text 人為什麼會變老👴🏻？老人為什麼有白頭髮🧓🏻？又為什麼要戴上老花眼鏡👓啊？那老人還喜歡玩、喜歡學習嗎？各位好奇的小朋友，快來聽聽爺爺奶奶們告訴你他們最喜歡玩什麼、都在學那些新東西吧！ 🎙️ Ever wondered about the secrets of aging? In this podcast episode, we tackle the questions you've always pondered but might have been too shy to ask. Why do we age? What causes our hair to turn gray or white? Why do wrinkles appear? In part …

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人為什麼會變老？(上)👴🏻🧓🏻Why do people get older? (part 1) 19:10

1y ago19:10

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Send us a text 人為什麼會變老👴🏻？為什麼有些人年紀大了卻很年輕，又有些人還很年輕時看起來就有點老了呢？🧓🏻好奇小朋友們觀察👀到了許多人變老時外表的變化，但到底怎麼樣才算是老了？原來爺爺奶奶們的老化也像小朋友們長高變重一樣，是成長的過程之一，好奇小朋友們快和媽媽老師一起，從身體裡頭的DNA🧬來發現人類變老的秘密吧！ Why do people age👴🏻? Why do older people look different🧓🏻? In this episode, we will answer the kiddos' questions about aging, explore the meaning of aging, and unravel the incredible r…

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