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041 [ÄNGSTE] 😱 - Wie viel Angst verbirgt sich hinter deinen Lebenszielen?
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Große Ziele zu haben ist toll, denn sie dienen als Meilensteine, die wir im Leben erreichen wollen. Doch welcher Antrieb steckt hinter unseren Zielen, unseren Big Five? Wollen wir sie aus positiven Gründen erreichen oder wollen wir negative Folgen, z.B. das Gefühl, etwas verpassen zu können, verfolgen? Damit stellt sich die grundlegende Frage zu unseren Zielen: Weg von oder hin zu? Um das tiefer zu hinterfragen gleichen wir in dieser Folge einige unserer Big Five mit den 4 Grundformen der Angst nach entwickelt vom Psychologen Fritz Riemann, ab. 🍪
Die Buch-Leckerlies zur heutigen Folge: 1) Fritz Riemann - Grundformen der Angst (https://amzn.to/37z6Qa7)
2) John Strelecky - The Big Five for Life (https://amzn.to/3jsX8IV)
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