#51 Kinderwagen Yoga Mama/Papa -Baby Workout Beim Spaziergang Yoga Flow To Go - Deine Yogastunde Zum Mitmachen podcast

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#51 Kinderwagen Yoga Mama/Papa -Baby Workout beim Spaziergang

9M ago 27:15

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Du bist Mama oder Papa, hast die Rückbildung abgeschlossen und gehst heute mal spazieren und machst dabei ein bisschen Yoga – Yes total mein Ding! Dabei machst du Schulter- und Armkreise, Seitliches Überkreuzgehen, Ausfallschritt-Varianten, Krieger 3 und 2 sowie den Tänzer. Du verbindest sich immer wieder mit deiner Atmung und übst Dankbarkeit! Eine richtig schöne Outdoor Kinderwagen-Einheit. Ich freue mich auf dein Feedback!

Geht auch ohne Kinderwagen, einfach nur mit dir allein ;)

---Verweis auf Folge #13 – Yoga Spaziergang---

Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.

Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de

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#Fitness #Thali

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Geht auch ohne Kinderwagen, einfach nur mit dir allein ;)

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