Viele-Sein – Episode 90 – mit Renée W.

Viele-Sein

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2M ago 1:04:52

MP3•Thuis aflevering

über den Funktionsmodus und neuere Entwicklungen

die Pomodoro-Methode Wikipedia-Eintrag

die Zazen Meditation Webseite des Ryumon Li Tempels

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Hoofdstukken

1. Intromusik (00:00:00)

2. Begrüßung und Einleitung (00:00:13)

3. Was ist da, wenn der Funktionsmodus nicht an ist? (00:01:16)

4. Wie habt ihr euren Funktionsmodus früher bemerkt? (00:05:38)

5. Der Funktionsmodus als Skill im Sinne einer Fähig- und Fertigkeit (00:12:12)

6. Was würdet ihr ohne Funktionsmodus können wollen? (00:23:02)

7. Der "einfach im Moment sein-Zustand" (00:26:45)

8. Mit Ruhephasen umgehen (00:28:50)

9. Traumareaktive Ruhebedürfnisse / Anzeichen von Burnout (00:34:21)

10. Grenzen wahrnehmen (00:56:34)

11. Hausmeisterei für "Viele Stimmen" (01:02:14)

12. Verabschiedung und Outromusik (01:03:12)

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