))
Pam learned you can’t outrun too much food!
Manage episode 151267042 series 1022115
Inhoud geleverd door John Barban, Brad Howard, Brad Pilon, John Barban, Brad Howard, and Brad Pilon. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door John Barban, Brad Howard, Brad Pilon, John Barban, Brad Howard, and Brad Pilon of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Like so many of us Pam used to be a long distance runner. There is nothing wrong with distance running, but it may not be the best strategy for fat loss like most of us thought. The excess endurance workouts make us fatigued, drive some of our needed hormones down, thus makes us extra […]62 afleveringen
Delen
