Artwork

Inhoud geleverd door Mary Stancavage. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mary Stancavage of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

The Four Efforts

26:59
 
Delen
 

Manage episode 410096858 series 2827875
Inhoud geleverd door Mary Stancavage. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mary Stancavage of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Building on last week's talk about overwhelm, Mary discusses how vital it is to make the effort to come back from those places and stories that are not helpful an to make the effort to stay where we are. How do we let go and how do we stay present with whatever is showing up? And once we find place of equanimity, we realize that effort remains part of the practice. Effort is vital on our path to liberation.
Recorded March 30, 2024 in the virtual world

Send me a text with any questions or comments!

Visit Mary's website for more info on classes and teachings.

  continue reading

301 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 410096858 series 2827875
Inhoud geleverd door Mary Stancavage. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mary Stancavage of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Building on last week's talk about overwhelm, Mary discusses how vital it is to make the effort to come back from those places and stories that are not helpful an to make the effort to stay where we are. How do we let go and how do we stay present with whatever is showing up? And once we find place of equanimity, we realize that effort remains part of the practice. Effort is vital on our path to liberation.
Recorded March 30, 2024 in the virtual world

Send me a text with any questions or comments!

Visit Mary's website for more info on classes and teachings.

  continue reading

301 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding