Artwork

Inhoud geleverd door Hersenstichting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hersenstichting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Tussen je oren: aflevering 12 - wandelmeditatie

22:00
 
Delen
 

Manage episode 333878571 series 2782642
Inhoud geleverd door Hersenstichting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hersenstichting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Voel je je overprikkeld? Heb je een ontspanningsmoment nodig? Mediteren kan helpen, bewegen ook. Tijdens een Ommetje kun je ze combineren met deze ingesproken wandelmeditatie van Eliane Bernhard, ervaringsdeskundige en oprichter van House of Deep Relax. Maar luisteren op een stoel mag natuurlijk ook altijd! Speciaal voor de Hersenstichting heeft Eliane deze wandelmeditatie ontworpen en opgenomen.
Tussen je oren is een podcast van de Hersenstichting.
Stem: Eliane Bernhard
Producer: House of Deep Relax
Wil je meer weten over de onzichtbare gevolgen van een hersenaandoening? Ga dan naar hersenstichting.nl/gevolgen
Meer informatie over:
- Bewegen en je hersenen: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/gezonde-hersenen/bewegen/
- Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/
- Overprikkeling: https://www.hersenstichting.nl/gevolgen/overprikkeling/

  continue reading

57 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 333878571 series 2782642
Inhoud geleverd door Hersenstichting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hersenstichting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Voel je je overprikkeld? Heb je een ontspanningsmoment nodig? Mediteren kan helpen, bewegen ook. Tijdens een Ommetje kun je ze combineren met deze ingesproken wandelmeditatie van Eliane Bernhard, ervaringsdeskundige en oprichter van House of Deep Relax. Maar luisteren op een stoel mag natuurlijk ook altijd! Speciaal voor de Hersenstichting heeft Eliane deze wandelmeditatie ontworpen en opgenomen.
Tussen je oren is een podcast van de Hersenstichting.
Stem: Eliane Bernhard
Producer: House of Deep Relax
Wil je meer weten over de onzichtbare gevolgen van een hersenaandoening? Ga dan naar hersenstichting.nl/gevolgen
Meer informatie over:
- Bewegen en je hersenen: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/gezonde-hersenen/bewegen/
- Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/
- Overprikkeling: https://www.hersenstichting.nl/gevolgen/overprikkeling/

  continue reading

57 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding