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A frequência cardíaca como indicador do treino?
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Apesar de ser um tema já por diversas vezes debatido, continua a ser dos que mais suscita curiosidade e interesse por quem segue o PodCast.
Será então a FC um bom indicador para o treino?
Descobre mais neste episódio.
O PodCast Endurance Coach é da responsabilidade do...
Centro de Treino e Avaliação Desportiva (Tiago Aragão)
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