Artwork

Inhoud geleverd door Stephan Kesting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephan Kesting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

389 - How to Train for Strength, Endurance and Jiu-Jitsu Simultaneously, with World Record holder James Pieratt of Wild Hunt Conditioning

1:14:05
 
Delen
 

Manage episode 374240725 series 3007763
Inhoud geleverd door Stephan Kesting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephan Kesting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
I caught up with world record holder James Pieratt shortly after he completed a 500-mile, self-supported mountain run along the Pacific Crest Trail. But James isn't just an ultrarunner - he's also a serious weightlifter who also trains in jiu-jitsu. In this interview we went deep into how to balance strength, endurance, and skill training, the role of prehabilitation and rehabilitation, the effect of hard training on life expectancy, and what drives someone to these extremes. Check out James' training programs at wildhuntconditioning.myshopify.com or follow him on instagram @wildhuntconditioning. If you know someone who'd be inspired by this episode please send it to them! Stephan
  continue reading

405 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 374240725 series 3007763
Inhoud geleverd door Stephan Kesting. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephan Kesting of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
I caught up with world record holder James Pieratt shortly after he completed a 500-mile, self-supported mountain run along the Pacific Crest Trail. But James isn't just an ultrarunner - he's also a serious weightlifter who also trains in jiu-jitsu. In this interview we went deep into how to balance strength, endurance, and skill training, the role of prehabilitation and rehabilitation, the effect of hard training on life expectancy, and what drives someone to these extremes. Check out James' training programs at wildhuntconditioning.myshopify.com or follow him on instagram @wildhuntconditioning. If you know someone who'd be inspired by this episode please send it to them! Stephan
  continue reading

405 afleveringen

كل الحلقات

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding