Artwork

Inhoud geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Love Yourself Again: A Guided Visualization to Release Body Disgust & Sadness, and to Love Yourself Again.

28:20
 
Delen
 

Manage episode 380247431 series 2681221
Inhoud geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode I take you with the sound of my voice, and soothing music, through a guided meditation. A meditation that will end with you feeling love toward your body. Go ahead. Press play on today's guided meditation, and feel the hot tears cleanse your own with-holding of love towards your body. Grab your tissues, mamma.....

Download my FREE meditation: https://www.lizzielangston.com/freebie-4-optin

Download my FREE mini course, Get Out of the Postpartum Rut: https://www.lizzielangston.com/freebie-1-optin

Buy Postpartum Freedom: The Online Course >>>>https://www.lizzielangston.com/course

Lizzie on Instagram>>>: https://www.instagram.com/lizzie.postpartumcoach/ Let's connect! Dm me any time, give me your ideas or feedback on the podcast!!!!! I love to hear from listeners!!!

Please leave a review! xo

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

267 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 380247431 series 2681221
Inhoud geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lizzie Langston and Liz Langston of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode I take you with the sound of my voice, and soothing music, through a guided meditation. A meditation that will end with you feeling love toward your body. Go ahead. Press play on today's guided meditation, and feel the hot tears cleanse your own with-holding of love towards your body. Grab your tissues, mamma.....

Download my FREE meditation: https://www.lizzielangston.com/freebie-4-optin

Download my FREE mini course, Get Out of the Postpartum Rut: https://www.lizzielangston.com/freebie-1-optin

Buy Postpartum Freedom: The Online Course >>>>https://www.lizzielangston.com/course

Lizzie on Instagram>>>: https://www.instagram.com/lizzie.postpartumcoach/ Let's connect! Dm me any time, give me your ideas or feedback on the podcast!!!!! I love to hear from listeners!!!

Please leave a review! xo

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

267 afleveringen

כל הפרקים

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen