Artwork

Inhoud geleverd door Stitcher and Mel Robbins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stitcher and Mel Robbins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Let Go of Negative Thoughts & Reprogram Your Mind for More Positive Thinking

1:01:14
 
Delen
 

Manage episode 432535338 series 3397888
Inhoud geleverd door Stitcher and Mel Robbins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stitcher and Mel Robbins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In today’s episode, you’ll learn how to do a mindset reset to unlock the full power of your mind.

Your brain is wired to give you what you want, and today, you’re getting Mel’s science-backed insights and her step by step guide for letting go of negative thoughts and redirecting your energy to self transformation.

You’ll learn how to use neuroscience and specific mindset tricks to take control of your mental habits and become more optimistic and resilient. This is an encore episode with new and exciting insights from Mel at the top of the episode that is packed with tools, tips, and scripts to reprogram your mind for more positive thinking.

For more resources, including links to the studies mentioned in the episode, click here for the podcast episode page.

If you liked this episode, listen to this powerful and tactical episode next: How to Motivate Yourself: Leverage Dopamine & Overcome Your Excuses

Connect with Mel:

  continue reading

227 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 432535338 series 3397888
Inhoud geleverd door Stitcher and Mel Robbins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stitcher and Mel Robbins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In today’s episode, you’ll learn how to do a mindset reset to unlock the full power of your mind.

Your brain is wired to give you what you want, and today, you’re getting Mel’s science-backed insights and her step by step guide for letting go of negative thoughts and redirecting your energy to self transformation.

You’ll learn how to use neuroscience and specific mindset tricks to take control of your mental habits and become more optimistic and resilient. This is an encore episode with new and exciting insights from Mel at the top of the episode that is packed with tools, tips, and scripts to reprogram your mind for more positive thinking.

For more resources, including links to the studies mentioned in the episode, click here for the podcast episode page.

If you liked this episode, listen to this powerful and tactical episode next: How to Motivate Yourself: Leverage Dopamine & Overcome Your Excuses

Connect with Mel:

  continue reading

227 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding