Meditation: Achieving Big Wins for Long Haulers
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 364444932 series 3456349
Inhoud geleverd door The Long Haulers Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Long Haulers Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode of Long Haulers, nurse practitioner and medical director Ash Dobbin Mohammed shares how to achieve big, physical and mental wins in long covid with meditation. In this podcast you will learn: - The numerous benefits of meditation - How to start a consistent meditation practice If you are a long hauler looking to improve your physical and mental health, this episode is a must-listen. Connect with us here: Get details and join here www.postcovidcommunity.com/ Follow us on other social media platforms @longhaulerlife
…
continue reading
7 afleveringen