))
#0067 - 5 ways to get stronger without adding weight to the bar
Manage episode 375121590 series 3439923
Inhoud geleverd door BuffPark. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BuffPark of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join our Facebook Group HERE! Get tips, early access, accountability and MORE!
On todays episode, Jack and Josh Talk about....
- Just The tip - Go 5 Why's Deep (00:07:21)
Geek Corner - Favourite Lore from any media (00:11:08) - Fit Talk - If you had 10 seconds or less to give someone the keys to health, strength and fitness, what would you say? (00:27:06)
- Study Time - Sleep inertia (00:32:22)
- The Hot Topic - 5 Steps to get stronger without adding weight to the bar (00:40:43)
108 afleveringen
Delen
