Ep355 – Meditation for Peak Performance with Jeff Patterson
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 424684668 series 3076404
Inhoud geleverd door John Zombro. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door John Zombro of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, I have the privilege of visiting with Jeff Patterson. Jeff is a martial artist, teacher, studio owner, and author of The Yielding Warrior. Jeff shares a number of his insights and methodologies regarding how you can use meditation to achieve lifelong health, and peak performance in every aspect of your life (not just sports and fitness). I…
…
continue reading
357 afleveringen