))
Episode 33 - You are not ‘unmotivated’. Maybe your nervous system is trying to protect you
Manage episode 325213865 series 3033156
Inhoud geleverd door Leah Sian Davies. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leah Sian Davies of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Do you sometimes feel stuck, lacking motivation, or lethargic? You have things you want to do (in your mind), but your body just doesn't want to move. Maybe you tell yourself you're lazy and unmotivated. I don't think this is the case. Let me explain what is happening in your nervous system. Buckle up for a mini lesson in Polyvagal theory. I think you will find this hugely reassuring. Find out more at leahsiandavies.com
44 afleveringen
Delen
